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Você pode trocar pelo crucifixo invertido, Crucifixo invertido ou se tiver a máquina pecdeck ou voador, pode ajustar para fazer o crucifixo inverso na máquina , [Link automaticamente removido] vai ter o mesmo estímulo em deltoide anterior e trapézio que o facepull, só que você vai estar sentada preservando sua lombar
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Queda de cabelo finasterida ou dutasterida
Boldenono respondeu ao tópico de lycanFeliz em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Controlar conversão de testo em DHT(aromatização) com finasterida? Tá doidão? @Vitor_Maromba dá um help aqui. -
Queda de cabelo finasterida ou dutasterida
Boldenono respondeu ao tópico de lycanFeliz em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Os casos de androgenização e queda de cabelo pelo uso de Oximetolona é muito raro. Acontece muito mais com Oxandrolona e principalmente pela conversão de testosterona em DHT via 5 alfa-redutase. -
Dúvida Baixa libido anastrozol será o vilão
Boldenono respondeu ao tópico de Welington Pereira em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se não tem sensibilidade pq tá usando IA?Nunca fez exame? -
Queda de cabelo finasterida ou dutasterida
Boldenono respondeu ao tópico de lycanFeliz em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se continuar com a testo a tendência é não parar de cair cabelo, o problema não tá no Derivado DHT. Mas sim, na conversão de testo em DHT. Hemogenin não dá queda de cabelo, seu médico tá errado. Deixa a testo em nível fisiológico(TRT) 100-125mg/semana. E faz exame. Se bater dentro dos 1k sucesso. 200mg não é TRT. Só antes vê quanto está seu estradiol, ele precisa estar moderado pra você poder fazer essa mudança. Ja usa IA? -
Dúvida Como ter o Shape slim, sendo genética a cavalona?
Boldenono respondeu ao tópico de luna_kiari1 em Dieta e suplementação
Tem que ir ajustando a dieta conforme o peso for baixando. menos peso menor déficit calórico. -
DUX Nutrition é a única que conheço fora as famosas, mas é bem real, não precisa de whey quem consegue comer, 1 pedaço de frango já mata 3 scoops de whey.
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Queda de cabelo finasterida ou dutasterida
Boldenono respondeu ao tópico de lycanFeliz em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Esses fármacos tem u muito mais colateral que a própria testo. fora que reduzem os seus ganhos com esteroides. é bem normal os sintomas aparecerem depois da parada do uso da testo. Você tá fazendo Deca com testo?? Ou só Deca? Faça exame de estradiol, você pode ter zerado e não sabe. -
Essa sua TRT é por hipogonadismo? se já está aromatizando com 200mg não faz sentido aumentar(você está gordo), 200mg não é TRT, possivelmente essa testo é subdosada(qual a procedência?) Anastrozol 1 por semana até parar sensibilidade. Depois pode voltar só quando sentir sensibilidade novamente.(Não acho consciente ficar usando direto) Tamoxifeno 2 ou 3 comp por 2 semanas ou até sentir desmanchar o caroço. E depois reduzindo até o desmame.
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AVALIAÇÃO DO MEU PROGRESSO - PRECISO DE AJUDA + DICAS
Boldenono respondeu ao tópico de Barba007 em Sala de avaliação / Antes e depois
Com 15% de bf você vai aparentar ter o dobro do tamanho que com 20%. Não se preocupe com a massa, com 250mg de testo você não vai perder tão fácil assim. Se na sua dieta semanal você come 2600 kcal, e no final de semana você está “laricando de leve”, possivelmente chega a um consumo acima de 3k kcal, dificilmente irá perder gordura se não aumentar o gasto nesses dias. 1. Nos dias de Larica tem que ter cardio intenso. 2. Nos dias de treino com pesos aumente o volume (o gasto calórico anaeróbico é superior ao aeróbico) 3. Treine pernas intensamente(mais pesado) 2x na semana 4. Experimente o treino ppl2x, ele foca em recrutar grandes grupos musculares, que gastam mais energia pra se recuperar.(logo maior gasto energético) 5. Eu tbm não utilizaria Deca com testo se você quer secar. Aumente a testo (1.5ml) e se sentir sensibilidade no mamilo, Anastrozol 1mg na semana até passar, passou, suspenda o uso gradativamente. 6. Ou aumente a frequência de aplicação(Enantato tem meia vida de 3 a 5 dias. Aplicação mais frequente aumenta o empilhamento sem aumentar a dose.) 7. Pode ser que só retirando a Deca você já sinta a diferença da retenção, você aparenta estar com boa massa muscular, porém com retenção. -
Sugestões e opiniões sobre shape atual.
Boldenono respondeu ao tópico de DOUGLAS AZEVEDO em Sala de avaliação / Antes e depois
Man, já evoluiu demais, mete marcha aí que dentro de um ano vai tá no trinco. Quando sentir que estagnou, parou de perder peso, fazendo a mesma coisa, implementa 3 dias de Carbo baixo(50g, e aumenta proteína pra 200g), um de carbo alto(100-150g, com o normal de proteína ), faz isso por umas 4 semanas. -
Fala Marombada CICLO: Diana+Deca+Deposteron
Boldenono respondeu ao tópico de MarcelinhoRJ em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Esses disgramados nunca terminam o relato… af -
Deca + Dura
Boldenono respondeu ao tópico de Dias17 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Já é um bom ciclo iniciante O estradiol elevado aliado ao aumento da prolactina da Deca, leva a ereção borrachuda. Quando eu tava com apenas testo 300mg e o estradiol elevado tava assim também, aí entrei com Deca 200mg. comecei a tomar anastrozol 0.5mg DS2DN o bicho virou numa rocha. Galudo novamente. 😂 -
Deca + Dura
Boldenono respondeu ao tópico de Dias17 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Vai resolver, mas os colaterais tbm vem a galope!! mais vale lançar 0.5ml de Deca por semana e ver se melhora. Proporção 250/150. Você jogou uma dose muito alta já de primeira, pode ser isso. Pico e vale muito alto. se não melhorar com dose menor. Fraciona mais as doses. Toma 0.25 cada DSDN. Se não funcionar realmente, essa combinação não é pra você. Parte pro Deca Base ou Testo Base sem Deca. -
DUVIDA SOBRE DHT/TESTO ALTA
Boldenono respondeu ao tópico de riscado em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Explica direito isso daí. Ta usando 600mg/2ml Enantato, ou 300mg/1ml ? Entrou em Cruise com 1ml? Por quanto tempo? Como os caras falaram você deu um crash hormonal entrando em Cruise repentiname nte. O problema pode ser o DHT, mas sim pode ser a aromatização que deve estar altíssima, se em 6 meses já ta ciclando com 600mg. vc fez exame de estradiol? Talvez seu estradiol estava alto, e quando voce baixou a testo, o E2 não acompanhou. -
Anabolismo / Androgenicidade Dos Esteróides (Dudu)
Boldenono respondeu ao tópico de duduhaluch em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Gostaria de trazer esse estudo que traz uma grande diferença na relação Anabolismo/Androgenicidade das drogas. Acredito que o estudo feito por Kochakian, C.D. em 1976 traz uma base muito melhor para avaliação. Como podem ver há uma margem nos resultados, e isso é devido a individualidade e a alta variação dos resultados, porém ainda assim estão dentro do que é esperado para aquele determinado ergogenico. PS: Os esteróides que não estão na lista abaixo foram ocultos, visto que não houve diferença encontrada Oximetolona(Hemogenin): anabólica / androgênica: ANABOLICS 11th: 320/45 Exper. Pharm. Vol. 43: 175-440 / 20-100 (Alta atividade estrogênica) Deca(Nandrolona): anabólica / androgênica: ANABOLICS 11th: 125/37 (ligação forte andrógeno apesar classificação baixa) Exper. Pharm. Vol. 43: 73-492 / 7.4-31 Dianabol: anabólica / androgênica: ANABOLICS 11th: 90-210/40-60 Exper. Pharm. Vol. 43: 10-600 / 10-80 Halotestin: anabólica / androgênica: ANABOLICS 11th: 1900 / 850 Exper. Pharm. Vol. 43: 72-2820 / 46-950 Primobolan: anabólica / androgênica: ANABOLICS 11th: 88/44-57 Exper. Pharm. Vol. 43: 30-88 / 1-57 (Baixa androgenicidade) Trembolona(Parabolan): anabólica / androgênica: ANABOLICS 11th: 500/500 (Comparado com Nandrolona) ANABOLICS 11th: 600/185 (Comparado com Testosterona) Winstrol(Stanozolol): anabólica / androgênica: ANABOLICS 11th: 320/30 Exper. Pharm. Vol. 43: 13-1000/ 3-52 Fontes de pesquisa: Llewellyn, W. et al. (October 1st, 2017) ANABOLICS 11th Edition. ISBN-10: 0999062107 & ISBN-13: 978-0999062104 Kochakian, C.D. (1946) The Protein Anabolic Effects of Steroid Hormones. Vitamins & Hormones, 255-310. doi: 10.1016/S0083-6729(08)61085-7 https://sci-hub.mksa.top/10.1016/S0083-6729(08)61085-7 Kochakian, C.D. et al. (January 1st, 1976) Handbook of Experimental Pharmacology. Vol. 43, Anabolic-Androgenic Steroids. ISBN-10: 0387077103 & ISBN-13: 978-0387077109 -
Sou diabético tipo 1
Boldenono respondeu ao tópico de brunosat18 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Dr. Staak, Dr. Romulo Jogaib, Dr. Thor Schmidt. (Tem que ser especialista em hormonização) coaches em geral: Kaminski, Manu. -
Ajuda com spot de aplicação
Boldenono respondeu ao tópico de dark1313 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Aspira com a 25x0.7 e aplica com a 0.45, seringa a mesma de 1ml. -
Ajuda com spot de aplicação
Boldenono respondeu ao tópico de dark1313 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Depende, se atingir veia é obvio que vai doer kkk Só tem que cuidar pra não acertar a veia. -
Ajuda com spot de aplicação
Boldenono respondeu ao tópico de dark1313 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Qual a mg/ml? 200mg/1ml? sim, até o final, espera 1 minutos e tira a agulha, logo depois de tirar a agulha puxa a pele, vai ver que não vai sangrar, põe o algodão e já era. Com essa agulha, qualquer lugar da coxa(reto femural) é uma boa, nas costas tu vai ter dificuldade eu acho -
Aplicação Enantato Testo
Boldenono respondeu ao tópico de MyS em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara, se você quer aproveitar empilhamento tem que aumentar a frequencia, fazer dia x ou y não faz diferença. Não inventa de aplicar 1ml por dia né criatura?!?! Usa o steroidplotter pra saber exatamente a dose que você quer chegar. SteroidPlotter Maior frequência = menor volatilidade. Eu faço DSDN, mas aí tem que aguentar a PICAda kkkkk -
Oxan + Masteron + testo é válido?
Boldenono respondeu ao tópico de titio do testoviron em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Oxan até faz sentido para ganhos secos, mas masteron acho que não. Apenas se for com o intuito de reduzir a aromatização(Acima de 300mg/semana de Masteron), mas dependendo da dose não é efetiva para tal. Testo, Deca, Oximetolona e Dianabol são as mais anabólicas durante o bulking -
Ajuda com ginecomastia.
Boldenono respondeu ao tópico de StonerDex em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se nunca sentiu sensibilidade, não é pelo estradiol alto, mas sim da prolactina, mas é quase imperceptível mesmo. Tenta manter em 70, se estiver usando Deca ou a maconha até 50. A maconha está totalmente relacionado com a prolactina alta, é comprovado cientificamente. Se não parar com a maconha é possível dessa gino evoluir com o passar dos anos. Se 4 semanas de tamox não resolveu esquece, passei pelo mesmo BO, se te incomoda só na faca mesmo. Alguns planos de saúde cobrem a cirurgia. Vai no mastologista. Há quanto tempo foi esses ciclos? Se faz muito tempo provavelmente é um fibrose já, irrevesível, mas não se encuca com isso não, nem dá pra perceber. O consumo de pornografia não é o real problema, o problema é a masturbação crônica(todos os dias), aumentam a prolactina sim. Se manjar de ingles, estuda os vídeos desse cara aqui. Mantém só o Anastrozol, ve o exame, se estiver abaixo de 50, ok. Se o médico não receitou o plano não cobre, pede particular, se for o caso. -
Testo 1800 e estradiol 140
Boldenono respondeu ao tópico de Santos DPMA em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa, Realmente pode ser mais forte, eu tô tomando manipulado tbm e sinto o mamilo endurecer vez em quando. Vou fazer os exames na próxima semana, se não o estradiol tiver alto, tbm vou pegar o de farmácia. Valeu pela ideia