rubinho157

De um jovem rapaz que decide viver da forma que ele acha que é o certo ! Assisti vale a pena ! Nota 11/10 Exatamente, acabei me identificando muito e adicionei pra minha lista de filmes favoritos: Matrix, Gladiator, V for Vendetta, Into the Wild (na ordem que descobri e assisti).

Realmente, em 2007 quando entrei no fórum, eu acreditava em um monte de coisas, acreditava que dava pra ficar igual um BB profissional(natural também) de forma natural: comendo o que eles comiam, treinando como eles treinavam, suplementando como eles suplementavam. A única coisa que eu não sabia é que ainda assim faltavam mais coisas pra completar o pacote: encher o cu de anabolizantes durante anos e fazer locais nos pontos fracos. Fiquei um bom tempo fazendo um monte de "técnica avançada" que era sugerida: drop set, GVT, HIT e a mais importante de todas: treinar até a falha em todo maldito set. Funcionou maravilhosamente, é claro, eu me matava todo dia. Resultado foi sensacional, praticamente nulo após o efeito sanfona mágico do cut/bulk.

Into the wild: 10/10 Chorei ...

Curti, descurti e curti de novo só pra poder curtir 2 vezes hahahaha.

Candy shop yyaaalll

Curtindo um show acústico:

Acho que menos de uma semana sem fazer nada ficaria bom, mas falta só mais uma semana e essa sexta-feira pra tirar uma semana leve. Foda que já estava sentindo que deveria tirar um tempo fora desde a semana passada. Eu tô enfaixando e indo assim mesmo, mas só dá pra ir no máximo até a paralela.

Sinceramente, não sei como você ficou tanto tempo dormindo pouco e conseguindo progredir mesmo assim. Senti a primeira lesão dentro da academia ontem. Tornozelo, última rep do Agacho.

Get Psyched Mix

Se fizerem teste surpresa para todos do card principal, vão trocar pelo menos metade, a outra vai usar só o que não tem um limite como referência.

Peter jogando de MG em spot de tarkan, facinho de upar.

Suas pernas são bem longas como as minhas, a tendência é a base ser mais aberta. O principal mesmo é a mobilidade, da parte inferior e ombros também. Se você ficar agachando com o punho nessa posição, vai doer daqui a algum tempo. O que eu tentaria resolver primeiro é esse encurtamento da parte posterior da coxa e tornozelo, só de melhorar isso já deve facilitar muito o movimento e o tornar mais natural.

Essa visão de lado é boa pra ver se a coluna está entortando, a da frente seria boa pra ver se os seus braços estão atrapalhando seus joelhos na hora da saída. Caso isso aconteça, você poderia tentar sair com o quadril um pouco mais alto, que também deve ajudar a aproximar mais a barra do corpo. De qualquer forma, isso é apenas deltahezinho que pode ou não render uma RM maior. Eu diria exatamente o contrário.

Gostei da letra.

Exatamente, mesma coisa foi da lacraia de 93Kg x o careca(glover) ... a lacraia ficou chorando com o cu fechado pedindo exame antes da luta. Quero ver os dois se fodendo, lacraia e cagão weidman. Não coloco minha mão no fogo no Lyoto não. Quero ver se alguém vai perguntar pro Dana careca boiola porque o Belfort não podia lutar contra o Weidman e contra a Sonia pode.

Eu demorei pra perceber isso, as mulheres e alguns manjadores devem ter percebido logo. hu3

Aê, Danilo, dormindo quantas horas por dia atualmente? Continua poucas? Sente que atrapalha ou o seu corpo já se acostumou?