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Fat2Fitness

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Tudo que Fat2Fitness postou

  1. É, essa questão de B&C é complicada mesmo, mais pra frente, agora é ir com paciência...
  2. Seu ciclo está acabando, estou comaprtilhando dessa tristeza contigo, haha.
  3. Nem está não, falei do exercício em si, nem precisa de tanta carga assim ...
  4. Bíceps Rosca Direta (barra supino) 3x10 26 kg Interessante ... Como está a questão dos colaterais?
  5. Ganhou bastante peso e tenho certeza que pouca coisa é água e fat. Melhor conservar os braços mesmo. Boa semana!
  6. http://www.youtube.com/watch?v=YzHW1xozhRE&feature=youtu.be
  7. Legal que a Tuarina + Cafeína esteja dando resultados
  8. O Ney ja fez um vídeo sobre panturrilhas e tem esse exercício, vou testar e ver se gosto. Abortei a ideia de fazer delts em casa, deixei um dia exclusivamente para deltoides para treinar na academia mesmo, eles estão bem legais, redondinhos, mas quero dar agulhada neles, hahaha.
  9. Por aqui também está f*** acordar, estou indo na raça. E as fotos?
  10. Bom treino! Hoje acordei meio baleado, o treino não rendeu nada, mas sempre tem treinos e treinos, né? Amanhã vai ser melhor! Como estão os colaterais por aí?
  11. É que você está na idade do condor ... condor aqui, condor ali, hahaha.
  12. Parabéns Ney, felicidades e tudo de bom pra você.
  13. Não está usando nada para dar uma aliviada nas articulações?
  14. Vai com calma com essa libido aí hein, hahahaha.
  15. Acho que não tive esse problema, porque não aromatizei, mas acabei usando por segurança mesmo. Já estou fazendo o 'desmame' do anastro e vamos ver como será depois que estiver sem. Mas o Smaw sabe o que faz, jaja volta ao normal.
  16. Tinha feito uma compra de um BCAA de 1kg da Universal pelo BB e ele não chegou. Não corri atrás e nem nada, hoje fui checar minha fatura e consta um valor que eles enviaram e bate com o do BCAA. Achei curioso, rs.
  17. 0,5mg de Anastro? Relate pra nós como tem sido o progresso, pois é um assunto que interessa para todos.
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