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julieduca

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Tudo que julieduca postou

  1. julieduca
    To meio perdido, entro rapido e saio Vamos lá vc ja acabou o blsta? Qtas semanas foram? 400mg de testo em Cruise? É isso msm? Com medo de mandar 600 em blast e vc 400 em cruise...kkk, pqp
  2. julieduca
    Sim só usava assim daí aprendi que para mim não era o melhor treino, não tirava o melhor aproveito com as drogas. Salve galera Bom hj tem outro shot de cipio, me pesei e cravou 85kg então vou tirar como inicio de ciclo 85kg para efeitos de comparação Está nos caso de mecher no protocolo da seguinte forma: 1 400mg cipionato de testosterona 2 500mg cipionato de testosterona 3-14 600mg cipionato de testosterona 3-14 1g boldenona/sem 3-14 600mg deca/sem 3-6 70mg dbol tds 3-14 2mg anastro/sem Comparem com a estrutura da assinatura, isso vai depender do meu fornecedor, o que acham?
  3. julieduca
    Fala mano Boa sorte kra vou estar aki, me avise quem é vc para trocarmos um idéia, me passa seu whatsapp depois no pvt Então eu ia competir tbm mas minha esposa ganhou BB e fikou dificil perdi volume então estou começando denovo para tentar em novembro em americana........ Acertar os detalhes ai e ir com tudo man; boa sorte passa no meu relato lá; Abrsss
  4. julieduca
    Sempre gostei tbm abcde sempre usava, hj não vejo mais como satisfatório.
  5. julieduca
    Treininho realizado com sucesso barra fixa 5x5 + 1 exaustão remada curvada 4x8 remada alta 3x10 encolhimento halteres 3x12 cruxifixo inverso com corda 3x12 rosca w 4x8 rosca martelo corda 3x12 Bora para o shake e almoçar, abrsss kkkkk Perai man esse protocolo é antigo de um ano...kkkk Protocolo atual na assinatura..hehe
  6. julieduca
    Sim man Americana......Troféu Americana, vc mora em americana? Qtos km de Ribeirão Preto? http://fepamonline.com.br/fpm/campeonatos/ Ae Rô data 15/11
  7. julieduca
    To ligado.........passa o link ai man, aonde vai ser esse campeonato? Tbm vou tentar para novembro aki em americana, abrsss
  8. julieduca
    Grande Rogério Po kra valew ai pela luz.....negócio de ciclo sempre complicado montar protocolo, sempre surgem novas idéias e fik sem saber o que fazer, vou estudar aki e resolver isso pois já estou na primeira semana com 400mg cipio, treino vou abordar esse msm ABC2x só não sei se vou seguir os msm treinos sempre, acho bom variar um poko Valew meu brodher fik por ai, abrsss Valew amigão Fala sumidão O que tu não concorda com o treino? Bora man e vc como andam as coisas, tá ciclando?
  9. julieduca
    Bom dia gurizada Que todos tenhamos um belo dia de treino e dieta, que nossos músculos se transformem em verdadeiras muralhas de TITANIUM, bora seguindo nesse bulk do caralho...........até agora tudo sussa aplicação indolor msm nada de dor até agora, Bom dia a todos.
  10. julieduca
    Valew brodher kkkkkkk as palavras se voltaram contra mim neh, pois é nunca senti esse receio hj to com um friozinho na barriga mas deve ser a ansiedade........vamu que vamu.
  11. julieduca
    Vamu que vamu Freak, vamu ver no que dá essa invençaõ de piramidar a testo e entrar com as outras na 3º semana, tamu junto guerreiro Primeira vez que fiko com um certo medo de iniciar o ciclo...hehe, friozinho na barriga.
  12. julieduca
    Provavelmente em torno de 6 a 8 semanas, mas é bom acompanhar com exames, como disse o aliago se pensar em parar mete HCG. (2) Po que legal kra, dois homens então,kkkkk parabéns Tudo em dobro para toda sua familia man. =================================================================================== fotos pré blast do shape e da dieta.. Boa rapaziada Venho aki relatar que iniciei o ciclo ontem, fiz o primeiro shot ontem 200mg de cipionato indolor, vomo está no protocolo da assinatura vão ser 400mg essa semana, 500mg semana que vem e na 3º vou começar com 600mg + 500 bold e 40mg de dbol, espero que de tudo certo; Peso inicial: 84,600kg Treino não vou ter um protocolo fixo vou ver se vou variando um poko pra não entrar em rotina, foco em posterior de coxa, panturras, peitoral e biceps...kkkk, tudo neh, mas sim manter assimetria entre os membros.... Treininho de hj supino reto 5x5 supino inclinado 3x10 paralela 3x exaustão desenvolvimento ombro pela frente 4x8 elevação lateral 3x15 push ups + triceps corda 4x12+10 É isso galera vcs preferem que relato aki msm ou abro outro relato? Preciso da ajuda de vcs...tamu junto.........#FikGrandePorra
  13. julieduca
    To aqui mano já irei relatar, abrsss
  14. julieduca
    Vou arrumar uma namorada assim que me da GH.......hehe to zaundo a minha esposa ja ta bom..kk Espero tu lá, bjão
  15. julieduca
    GH? Ostentação pura......faz tempo que não passo por aki tá brincando não em muié....boa sorte..hehe
  16. julieduca
    Claro Tonho sempre estarei aki, aqui é uma enciclopédia para mim........diz ai qtas semanas do fim do ciclo, veja meu relato tem o ciclo na assinatura, abrss e contiue crescendo.
  17. julieduca
    Legal curti a pirâmide Tonho, valew irmão, segunda primeiro shot, to a milhãoooooo...hehe
  18. julieduca
    Obrigado meu amigão...hehe, fresco não pô...kkk, claro que sou por elas sou de tudo 1 semana seria legal ou daria pra fazer duas antes de iniciar Tonho, Amém irmão que a sua seje sempre abençoada tbm, vc tem filhos Tonho? Abrsss
  19. julieduca
    Jajá o BOPE passa aki.
  20. julieduca
    Que agulha usou na pantu man?
  21. julieduca
    Valew Rafa...muito bom neh cara, vc tem tbm? Com ctz saúde é o q importa..hehe abrsss Valew meu brodher; Abrsss Seguinte galera to querendo iniciar o ciclo na semana que vem, porem iniciar so com dois shots de cipio 400mg na primeira semana, e na segunda já começo com 600mg cipio 500mg deca e 500mg bold, primeira semana vai ser só cipio e depois mais 10 semanas com as 3 drogas, vamu ve se dá tempo. Abrsss
  22. julieduca
    Tamu ai amigo sempre de @lh@ torcendo pela sua evolução, segue firme irmão.
  23. julieduca
    Ah lelek tá sinistro heim, essa peitola ai tá da hora, acho que falta um poquinho de trapézio ai , mas tá muito bom kra, vasodilatação excelente, parabéns.
  24. julieduca
    Tá ótimo man Ombros e dorsais muito bom, falta levantar essa caixa toráxica ai meu ponto fraco tbm, e depois da uma secada no abdomem, do mais tá excelente kra, parabéns evolução notável. Ah kd as pernocas?
  25. julieduca
    Obrigado a todos ai galera pela força fikei fora 6 dias minha filhinha nasceu então não vou responder um a um pq ta corrido aki, mas valew msm galera, e é isso foco e apoio da familia para continuar to vivo ainda, se der certo inicvio o blast semana que vem, fiquem com DEUS.
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