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julieduca

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Tudo que julieduca postou

  1. Valew man.......quadrs/posterior/pantu/biceps e peito...hehe, tudo neh, é onde acho que preciso melhorar, mas valew pela força e desculpa pela demora das fotos Acham que perdi muito ou embaçou muito do final do blast?
  2. Opa te desejo sorte man, 1º ciclo certo? Então faria assim 1-10 500mg enan/sem 1-4 40mg diana tds 1-10 500mg bold/sem No minimo dez semanas pela MV das drogas, acho q deve ser bulk neh? Então 500mg de enantato está bom, diana 40mg de KS e bold menos que 500mg não vejo resultados, usei 500 e não percebi muito, qual estrutura queria usar?
  3. Puxa a orelha dele mano lá no whats, ela não ta on aki no face. Valew man, abrsss
  4. Sim man vou de bold+deca+cipio, esperando normalizar os resultados de exames, qdo inicia o seu?
  5. Tá com o Zanon já mas ele nem aparece akele gay Medidas nem tiro man, peso bati 86 85/5, depende do dia.
  6. Tá muito show MOTD, a cada treino uma surpresa, pois tem dia que sou eu que preparo e tem dia que é ela, ontem superei minha marca no agacho livre com 120kg + o peso da barra, agachamento perfeito até embaixo, foram 3 repetições mais foram bem feitas, vou relatar man como vai ser, abrsss Blz nuck as que postei no what anteontem? Vou pedir para o zanon por aki, abrsss.
  7. Tarde galera To treinando com uma mina casca grossa, os treinos estão extremos todo dia, só que o seguinte não to seguindo protocolo nenhum de treino, cada semana um puxa um treino diferente, esse negócio de 6 semanas 8 semanas enche saco, vamos testar essa nova técnica...hehe, loucura neh.
  8. Pelo jeito só eu que treinei no feriadão neh seus mala, treinei os quatro dias porra...hehe Tonho vc fez exames antes de iniciar neh? Tava tudo blz? Meu amigo boa sorte meu chapa e se cuida pois esse ciclo tá pesado heim, vqv Vc viu o que to mandando pra tentar ajeitar meu organismo man?
  9. Uma baita de uma droga..kkkkk, libido as alturas com 200mg/week, e to segurando legal o peso, só que esse fds parece ter me retido um poko, chutei o pau da barraca estressado, vai no mercado não acha as coisas certa, tipo iogurte desnatado, entre outros dai tem que comprar normal, dai fiko pensando porra, fiko nessa vida comendo batata doce e frango e ovo o dia todo, e essas pequenas coisas como pão, iogurte, as x da trabalho de achar em certos mercados, ainda mais que foi feriadão prolongado, dai penso o jeito é comer so batata doce msm pq se fode co m isso e vai sujar com essas porcarias, fiko puto, dai mandei sorvete, chocolate esse fds todo, ah se foda já que vou comer coisas que não são desnatado, integrtal, então suja com coisas gostosas... Mas o shape embaçou sim Comecei com as vitaminas selenio 200mcg Vit E 400mg Complexo B 300mg Vit e multiminerais Anastro 1mg 2x week Falta ainda a tirosina, vit C e omega 3, vou mandar faze vit D3 tbm.
  10. Valew man, Manda bala ai, Abrss Valew fera. Minha ponte está sendo de 200mg cipio/sem Ontem acabou a água no meu bairro, daí não tinha como fazer janta pqp, comi só peixe com ovo de codorna que tinha pronto já, ceia nem fiz não tinha como fazer então mandei dois copão de sorvete para aliviar o stress que tava muito, fiklei muito puto, se soubesse não tinha treinado e tinha feito o dia de erro, vsf.
  11. Existe porém não gosto, se tem medo de agulha melhor nem pensar em ciclar. Manda jack3d
  12. KKKKK, nem faz tanto tempo assim, só fez aniversário...kk Mas meu E2 tá alto, tá 59
  13. To ligado Kra meu cabelo tá caindo muito, será que é algo relacionado ao estradiol? Mas pelo que li e2 baixo que causa queda to errado?
  14. Tomara man Berrr fik ligado pois não tive nenhum colateral e olha ai tudo desregulado.
  15. Putz vdd, o blast foi foda........o duro é aguentar mais 6 semanas em cruise tédio da porra. Strato já mandei manipular os baguio..kk selenio vit e complexo b multivitaminico e hj to pedindo tirosina vit c omega 3 Enan é fodsa man, dá uma libido do krai se o kra não tiver companheira, sai comendo geral..hehehehe Kra tu é grande pra kralhooooooo, tbm não sei postar o zanon que posta pra mim......hehe Fala Rafão bom que vc aparece ai man, meus exames tão um poko fora do normal, então vou carregar mais um poko esse cruise man, desculpa não to passando nos relatos por falta de tempo mal da pra relatar no meu, to fazendo o impossivel pra manter atualizado aki..... Mas e ai já iniciou o seu?
  16. Será que levo mais um mes ainda para controlar tudo isso? Receio de perder os ganhos, muito tempo em cruise.
  17. E2 59 MBD O meu anastro é manipulado man 1mg por caps então não tem como dividir, pensei em 2mg por semana o que acha? O que diz desmamar é fazer piramide e ir abaixando no cas antes de parar abaixar para 1mg/sem? Mandei manipular agora selenio 200mcg/dia vit E 400mcg/dia complexo B 300mg/dia multivitamico Não tinha tirosina nem vit C, vou procurar. Ok

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