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Berrr

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Tudo que Berrr postou

  1. Berrr

    Diário Da Tamy

    Berrr respondeu ao tópico de Tamy.ga em Diário de Treino

    Agora consegui ver.. Já deu pra ver uma boa evolução, Tamy.. Você chegou a fazer alteração na dieta e treino ? Pq eu achei a dieta da primeira página meio fraca... Eu jogaria mais prot um pouco só.. e mais carbo com ctz.. Abs!
  2. Berrr
    IMGUR, melhor sem dúvidas. Da até pra colar do CTRL + V.. abs
  3. Berrr
    Perdeu bastante graxa.. parabéns!
  4. Berrr
    Eu acho complicado dizer mano... Mas é fato que GH causa uma hipertrofia dos órgãos internos.. isso faz com que haja esse dilatação interna.. Mas também não sou nenhum GURU nem expert para dizer...
  5. Berrr

    Diário Da Tamy

    Berrr respondeu ao tópico de Tamy.ga em Diário de Treino

    Olá, Tamy... não consegui ver a última foto... Poderia dar uma olhada ? Não ta aparecendo aqui.. Abs!
  6. Berrr
    Não é da mesma categoria NEM de longe. Isso deve ser Culturismo clássico e SEID com mens physique
  7. Berrr
    Então tu quer secar ? Olho na balança e cintura... Vai diminuindo o carbo de 2 em 2 semanas.. Proteina altas
  8. Berrr
    Cara tenho 93 kg.. e como igual a um elefante. Achei a dieta fraca.. aumenta isso ai ou seus ganhos vão ser mínimos.. Abs!
  9. Berrr
    Cara eu mando 20mg quando acordo umas 7 e 10 la pelas 13 e umas 18.. Dou um intervalo de 6 horas +-... Der o meu problema e´que quando mando mais meu e2 abaixa tanto que eu fico broxão.. Já aconteceu e não é mto dahora hahahaha Ai eu vou controlando no feeling com anastro mesmo... Acha q eu deveria mandar mais ? Eu mandei 3g da outra vez e me fu, pq meu e2 deve ter quase zerado.
  10. Berrr
    kkkkkkkkkkkkk Eu já tive isso com enantato.. eu tava tipo "deixa que eu chuto" kkkkkk Foda que eu treinava mesmo sentindo DOOORR! hahahahaha é necessário...
  11. Berrr
    Manão, cmgo doi pakarai tbm... Mas da pra treinar MEIO suave.. dói, mas nada que impeça o treino.. hehehe Pra vc ta tão foda assim ?
  12. Berrr
    @topic Falaaaa galera.. Mais um dia de relato, afinal to vivão! hehehe Seguinte pessoal, mto tensa a situação aqui no FDS que passou.. enfiei o pé na jaca e comi um monte de porcaria. Estava precisado, tive mto estress no fds e precisava meter o pé e quando a natureza chama já sabem né hehehehe... Bom ontem não teve shot pq eu tive uns problemas pessoais (esse estress que eu falei acima), mas irei mandar o shot de ontem hoje e de mandar o shot amanhã normalmente. Agora a melhor parte.. efeitos gerais!!! Colaterais eu estou tendo mta espinha, mto cravo, temperamento ta difícil qualquer coisa é BOXE, e oleosidade da pele aumentou. Senti que estou ganhando massa com uma boa qualidade, mas sem subir MTO o peso. Enfim, ta do jeito que eu esperava, talvez um pouco menos, mas eu preciso melhorar as refeições. Ontem pelo motivo de ficar sem SHOT mandei 80mg de diana.. que por sinal me deu uma força MTO dahora, contudo vou manter em 40mg mesmo! Bom.. espero que dê tudo certo e eu consiga chegar pelo menos aos 95, pq no cruize vou continuar com alguma droga seca.. to pensando em DECA + Enantato e BULK c/ clemb talvez, estou pensando a respeito. Bom, qualquer coisa tamo ai... em breve mais fotos!!! Abs!!
  13. Berrr
    Inicia ja... Eh melhor.. Se deixar mto pode ser que fique bem pior...
  14. Berrr
    Mano.. Nao espera... Manda tamox e ia agora... Se deixar mto... Pode ser que só na faca... Fica atento..
  15. Berrr
    E2 volta ao normal sozinho... Ia eh usado pra controlar intraciclo...
  16. Berrr
    Na minha opinião.. LOW TESTO SHOW! Eu só achei mta trembo pra um primeiro ciclo. Eu diminuiria e adicionaria um oral nas ultimas semanas. Abs!
  17. Berrr
    Esquece isso.. ciclo de 4 semanas ? Estude mais sobre nutrição e treino. Quando voltar aqui com 1,5 anos de treino e dieta e um bf baixo eu posso te ajudar. Abraço!
  18. Berrr
    1) Também diminuiria para 6 horas. 2) Cara, ganhar massa magra em cutting com oxan somente é difícil, não sei dizer. Contudo a princípio não irá ganhar. 3) Respondi logo abaixo. Até AES podem te deixar em um estado de homeostase. Não eles não cortam. O dia do lixo é importante. Em mim eu mete o pé em algumas refeições (nada de porcarias), apenas algumas refeições com coisas que eu gosto de comer. Pra mim funciona mto bem.
  19. Berrr
    Tamox age direto na glândula mamária.. não reduz E2. Ia reduz E2. Anastrozol e tamox até sair todo o caroço. IA não vai reduzir seus ganhos!! e2 alto = retenção! Retenção = Agua.. Muita agua = Ganho ilusório + Estrias desnecessárias Abs!
  20. Berrr
    Opaa vlw manao!! Vamo que vamo!! Cara nao sei dizer reslmnente. Eu tenho problemas em bitolar, então prefiro não medir nem pesar com frequencia.. Eu comparo fotos e pra mim é suficiente.... Hehehehehe Talvez ache errado, mas essa é q maneira que eu levo meus ganhos... Vlw pela força!! Abraço!!! Faala betologab... Também não precisa exagerar... Kkkk o caminho eh longo ainda... Então, como eu disse... Odeio medir... Pq eu acabo bitolando demais e prefiro não.. Hehehehe Abraço!! @topic Galera eu nao sumi... Ta tudo mto corrido p mim, mas ainda estou na ativa.. Mtoa ahots ja se foram.. Bom, o que eu posso contar é que mudei as doses.. Aumentei 1ml de testo, 0,5 de trembo e adicionei diana... 40mg tsd... Tive começo de gineco e agora ta normal de novo... Usei tamoz e anastro... Agora estou zero bala. Ganhos secos eu acho notaveis... Mas ainda MTOOOOO longe do meu objetivo.. Aos poucoa vamos conquistando!! Segue uma foto que tirei na academia... Em breve vou postar melhores, para melhor avaliação.. Abraços!!
  21. Berrr
    Oo julieee... Esse relato ja era!! Hahaha Eu to no novo blast bulk.... Kkk da uma passada la... Vou att em breve abss irmao! Noix tmj!!
  22. Berrr
    Opa fala ai manao!! Eu so uso BD... Da uma passada no meu novo relato de bulking... Da uma espiada..
  23. Berrr
    Galera... Segue mais uma foto de frente...
  24. Berrr
    Cara não tenho insônia e suor ta suave... Da um calor as vezes, mas nada demais... Por enquanto ta bem suave de colateral.. Quase nada.. Só mta espinha... :/
  25. Berrr
    Opa valeu Lucas!! Brigadão mesmo... Então mano, mandei no vasto e treinei peito e .. Eu concordo com vc sobre a aplicação.. Vlw por acompanhar.. Abss
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