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Berrr

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Tudo que Berrr postou

  1. Berrr

    Diário De Cah

    Berrr respondeu ao tópico de Cah_ em Diário de Treino

    Boa evolução cathy! Vai que vai! Aumentou as kcal ? Ta no feeling que eu falei ? É importante viu ?!
  2. Berrr
    É mano.. e ta foda comer tanto.. Mas eu to dando conta.. essa semana tem que ser master blaster ULTRA!! Só t4 mesmo mano.. calor do caralho que esse porra dá... É mano.. por isso eu to jacando mais, pra mandar kcal pra dentro mano!!! Bagulho tem que ficar louco mesmo!! hgahgaha Já usou t4 ou t3 ? abraço!
  3. Berrr
    É mano.. dá mole não!! Aproveita bem esse ciclo!! Vai postar fotos ?
  4. Berrr
    Boas fotos, Juliana... Pensa em entrar em cutt algum dia ?
  5. Berrr
    Bacana cara.. Gostei da divisão.. Só que HAJA whey hein hahahah Zuera, to quase assim tbm.. Foda COMER TANTO ne´? Eu to com a gastrite atacada e eu acho q é por causa de tanta comida.. To pensando em comprar uns hepatilon pra ajudar na disgestão... PQ ta foda!!! Abraço, mano!
  6. Berrr
    Um de cada lado ?
  7. Berrr
    Sim.. Vishi.. quando eu mando 1g de cafeína.. Sai da frente!!! kkkkkkkkkkkkkk Então cathy QUANTO vc toma ? Eu sou mto acostumado com o efeito da cafeína, então pra mim é bem suave mesmo! hgahahahahah O problema é que vc TEM que ingerir mais rango, pq a cafeína é termogênico... Ou seja ela ajuda na queima de gordura.. e eu já to com Trembolona e T4... então o jeito é COMER! hyahahahahah
  8. Berrr
    Como moderado, Juh! hahahaha E vamo que vamo!!!
  9. Berrr
    Galera bom dia!!!! Relatei no meu topico do ciclo... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162367-blast-trenb-fenil-bulk-c-fotos/?p=2280499 Só entrar e ler.. Só fazendo um adendo.. Estou me sentindo melhor mas casando como eu disse.. Estou esperando que essa semana tudo volte ao normal... Hoje vou treinar dorsal e biceps.. quero fazer um treino BEM pegadoooooo!!! Hoje vou de cafeina e pó de guaraná.. Quero me matar nesse treino hoje.. E comer MUITOOOOO!!!! Qualquer coisa tamo ai.. Abraço!
  10. Berrr
    Galera, Bom dia!! Relatando... Sexta foi dia de shot, mas por causa de umas correrias shotei no sábado.. e foi.. 1,5 dura.. 1 masteron.. 1 trembo... Dividi em 2 shots.. ventro gluteo e glúteo.. Hoje o shot de dura ta doendo pakct.. ta foda de andar.. Pq mandei no ventro-glúteo.. Libido ta bem foda.. mas acho que meu E2 ainda ta meio altinho, pq eu tenho me sentido mto cansado últimamente. Sábado ia rolar treino, mas acabei ficando em casa pq eu passei mto mal. Hoje o treino vai ser ULTRA pegado.. Dorsal e biceps.. Vamo que vamo!! Qualquer coisa estou por aqui.. abraço!
  11. Berrr

    Diário De Cah

    Berrr respondeu ao tópico de Cah_ em Diário de Treino

    Alice matos sem mta definição... hehehehe
  12. Berrr
    É.. tenso hein!! hahahaha Jaja você chega lá.. Mesmo assim chegar nesse bf com 125kg vai tempo ainda cara.. ahahah Vamo que vamo!!!!
  13. Berrr
    O lazar eu acho foda... Mas o franco mano... tem pra ninguém não!! hahahahahah Já viu o Simeon Panda ? Esseeee é mutante!!!!!!
  14. Berrr
    Caralho 125 com 10% akahahahahah Pra que isso jovem!!! Um shape q eu almejo é o do franco.. maluco é só fibra!!! Simetria do kct!!!!
  15. Berrr

    Diário De Cah

    Berrr respondeu ao tópico de Cah_ em Diário de Treino

    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Vai que vai!!! Vc tem algum shape que é meio que seu objetivo ??
  16. Berrr
    Boa kkkkk
  17. Berrr
    Bastante tbm hein mano!! heheheh Só ogro no pedaço!! hahahaha Oloco groot pq mano ? Secão é dahora.. #fibradin
  18. Berrr
    Isso ai mano.. Eu tava bem mais fit, só que o nível que eu quero eh bem maior.. hahahaha A meta eh 100kg com 7% de bf +-... Eu considero BIG! hahahaha Vai em qual categoria ? abraço!
  19. Berrr

    Diário De Cah

    Berrr respondeu ao tópico de Cah_ em Diário de Treino

    Cathy! Clap clap clap... Boa evolução em pouco tempo!! Mas agora mantém o foco hein!!!! rram!
  20. Berrr
    Aeeeeeeee \o/ Faaaaaaaaaaaaaala Fabi! Decidi.. Só faltava eu né ??!!! kkkkkkkkkkkkkk Kd japa, na mutação master ai ? The zuera never ends!!! Passa na zuera, pq ela não tem fimmm!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Vou tirar pra atualizar aqui, acho que é melhor hahahah Eu só ainda não tirei pq eu fico mto bitolado hahahah Se eu perder 1mm eu morro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  21. Berrr
    Não :'( Um dia será, só que será melhor com certeza!!! Quero chegar em um shape BEM respeitável! E não vou parar nunca mais..
  22. Berrr
    É ciclo ciclo não né.. Mas usou hehehe.. Parabéns pelo shape cara... E a dieta como ta ? A do primeiro post ta atualizada ? abratz..
  23. Berrr
    Faaaaalaa gigante!! Vlw!! Prazer ter vc aqui cara!! Noixx!! Que isso eu com experiência que nada hehehe.. Abraço!!! Ai sim Cathy!! Vlw por acompanhar!!
  24. Berrr
    Cara eu acho teu shape melhor que o meu po!!!!! Noix vamo q vamooo!!! Focado no objetivo hehehe Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk
  25. Berrr
    kkkkkkkkkkkkk noix mano.. Respondido!
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