Firminão

hoje virei viado

Conheço uma galera que treina ai. Achei o preço bom. O problema é que você tem que ver se quer isso mesmo, vai fechar um plano ANUAL.

400ml de leite, 2 colheres de toddy 4 ovos inteiros Mistura tudo e toma, não fica gosto algum de ovo - quebre os ovos separados, SEMPRE, para ver se tem algum estragado.

Achei normal o preço. Aqui em cps os preços das academias que conheço variam de 110 a R$ 300,00 ( sem contar aquelas franquias lá de R$ 500,00+).

normalmente esses com scoops de 5g são pequenos. 5g, 30 doses. 150g de produto + embalagem dá, em média, 200g. Basicamente é você pegar o rótulo e fazer quantidade por dose x doses por produto

soláris e x-pharma é a mesma coisa

jogo dinhero no lixo vai perde td q ganho iso q dá n te diciplina

[spoiler ] [ / spoiler] sem os espaços

É muito simples: pegue um saco de whey growth e mande para análise.

cumina inté o caroço

Bom, pra quem acha que o Felix ae é um doidão caluniador, basta pegar uma sacoleta de growth e mandar para análise. Em um vídeo, se não me falha a memória, ele comenta que essa análise de carb/fat/prot custa uns R$50 mangos. Se o resultado for semelhante ao dele, pimba; se não, pomba. p.s: pegar uma análise feita pela pela própria empresa que vende o produto é o mesmo que perguntar pra sua mãe se você é bonito, xddd

Lembrando que se ele tem conhecimento de que esses produtos são produtos de crime, e mesmo assim, os vende, também comete crime

whey, de preferencia da xpharma ou da suplemento, pode comprar depois pula da ponte

Já era besteira torrar grana em um pote de whey quando acreditava-se que as doses continham, de fato, 22-24g de proteína, sendo muito mais produtivo comer frango e ovo. Agora que mostraram que esses negócios são puro açúcar, então, nem se fala

otaku são aqueles nerdões que fazem coisas de virge

rock deus

acho que você está equivocado, e o Felipe Pagani vai ter provar: https://www.youtube.com/watch?v=4rK0p1EAl54

Faça oque você quiser, nerdão. puta nerdão chato

que cara doente

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/132827-duvida-vomito-x-hipertrofia/#entry1711195

calma ai, cara...

Minha pegada melhorou bastante com treinos AB2x high/low reps. Faça o terra/remada com 3-4 repetições. No treino seguinte, quando for fazer com 12/15+, o peso vai estar tao leve na sua mão que vai sentir estar segurando uma garrafa d'gua. Faça por uns 3 meses que eu tenho certeza que vai melhorar. Edit : faça barra fixa, remada curvado/yates e terra.

até a alma já foi vendida

Que moleque nerd, puta q pariu.

cardio ver tv jogar tibia fazer amor comer dormir se matar