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Tudo que phlopesjf postou
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A ordem deu certinha tigre, cavalo , ovelha ,vaca , cervo meu orgulho vem sempre antes de tudo Depois a familia Amor depois a carreira e por ultimo dinheiro. certinho. as das cores deu certo tb. fiquei de cara. mas sexo eu não acho armago n . HUASUHASUHASUHASHUASUHAS
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Ganhe Massa Naturalmente Com Beta Ecdisterona
phlopesjf respondeu ao tópico de Natan em Artigos sobre nutrição e suplementos
pensando bem, ganhar naturalmente seria como? agnt já ganha naturalmente massa po oO hUSUHAUSHAUHSA [/observação inutil] -
essa é gold mrm, HASUHASHUASUHAS foda é perder um cel por zuera.
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'' Imperio do Amor'' parei de ler aqui. AUHSUHASAS mas enfim, existe privacidade, se ele quer ganhar o dinheiro deele e não dar as caras, é direito dele. porque preocupar com a vida dele? preocupe com a sua. tu fala q trabalha numa empresa, depois tu fala q vende programas para pessoas, afinal trabalha em que mais? pedagogia? enfim, ele trabalha numa empresa que vende progamas para pessoas ué .___. raciocinio 0 agora hein amigo.
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é que eles tão devendo aluguel UHASUHASUHASAUHSAUHSAS
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Menina com mrm peso que eu é dificil achar UHASUHASUHAUHS ja achei mais alta, mas nunca uma mais pesada que valesse a pena pegar.
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tinha que ser o chavez. Isso isso isso.
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nee, cutting é muito chato , pqp. UHASUHAS pior foi que eu passei nervoso quando começei com o EC. e como já sou bem stressadim, imagina como eu fiquei. Agora que to com mais sossego melhorou.
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ó que coicidencia, acabei de acordar pro aerobico em jejum. uahshusahsu Eca realmente é melhor, digo por experiencia propria. Porém, estou com uma ansiedade, irritabilidade absurda [ to pior que mulher de tpm com depressão e nervosa] sem motivo aparente e suando igual a um porco [2] fora um enjoo desgraçado tem hora. então se n guenta, nao toma. pra algums é bem forte os colaterais. Perde massa magra vocee vai perder, é inevitavel isso, mas quanto menos perder, melhor. Perdi 1 cm de braço e voltei pros 40 , mas em compensaçao perdi muito de cintura ;s E te digo, cutting = inferno.
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só eu sou adebto ao : pega o max que voce aguentar e faça no menos 8 repetiçoes até a dor ser insuportavel? Ps: ainda mando a 4° serie sem descanço com 50% da carga normal huauhuhasuhas
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Puxada atrás com polia alta 3x10 [eu mandaria um L. terra 3x8 ] Puxada na frente com polia alta 4x10. fazendo ultima serie sem intervalo com menos 50% da carga até a exalstão. após a 3° serie. aqui eu mandaria um Remo com barra , com mãos em supinação, apoiando a nuca no banco pra manter coluna reta. com mesmo esquema na 4° serie em cima. http://muscul.az.free.fr/pt/Md27h.gif Remada com polia baixa com apoido em formato /\ 3x8 mandaria isso. foca volume, e largura. e pull over eu considero um exercicio mais complexo como o terra, pegando varias partes, mas em MIM, foca mais peito.
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vai toma banho, eu com miseros 39 -,- HUASUHASHUAS
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sem sabor, dextrose sem sabor.
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PS : TIRA ESSA FOTO . HUSUHASHUASASHASUASHUASHUASUHASHUASHUASHUASHUASHASHASUHUASAHUSAUHSHU .
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franol = 15 mg efedra, marax = 30 mg só muda isso. entao toma cuidado
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franol é um inferno mano, vo parar de usar esse sabado, tá foda. colateral é assim mrm, sinto cansaço, suor, e tudo, mas dá efeito. coraçao fica acelerado, sinto nivel de adrenalina bem alto no sangue. n to passando de 30mg nem fudendo. no pain no gain ne ;\ N recomendo efedra pra menos de 80 kg nem fudendo. tem que ser forte pra aguentar ela.
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toma cuidado mesmo mano, efedrina é bem tenso. mas dá resultados.
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essa analise pra mim tá meio exagerada, o filme se retrata pela natureza de OUTRO planeta, logo não se pode comparar com a natureza humana, onde num planeta todos estão ligados em um ''servidor'' unico , se conectando entre todos os seres. quem viu o filme percebeu isso. A natureza de pandora no filme é completamente diferente da natureza humana. O filme não diz que Caso apareça um porco capitalista, os leões virarão gatinhos, no filme a azulzinha lá mesmo diz, que a deusa [ natureza ] não escolhe lados, ela protege o equilibrio natural, e com os humanos a natureza foi ameaçada, se trata de uma ficçao po, não de uma critica ao modo de vida no planeta terra por inteiro, somente em partes que devemos ter a percepção que nem tudo é dinheiro, guerra e derivados, e que nosso pensamento ''capitalista não baseado em um modo de vida sustentavel levará nós mesmo á destruição. na relação natureza em pandora, não é de vida ou morte, ou ela ou nós. porque nela , todos são um equilibrio que mesmo o ser morto, ele faz parte de uma ligação que conecta o planeta todo. ficticio, mas jogando a ideia que é possivel diminuir o desgaste com a natureza e procurar um modo sustentavel. ou seja, essa analise foi feita por um capitalista como os outros, defedendo o modo de vida prejudicial á humanidade, mas não prejudicando a preciosa economia, mas ele esquece que sem os humanos, não terá economia, somente um vazio num planeta devastado por a propria especie que entrou em extinção. phlopesjf ..
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danilo realmente é um cra inteligente. preconceito existe na cabeça dos outros. uma palavra ou uma piada não é pra onfender, se fosse isso a sociedade gay devia tambem entrar com processo contra os piadistas. tosco isso.
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Po, só eu vi o filme, e fiquei com vergonha da raça humana? ;\
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Caminhada/Bike Logo Após Treino De Quadríceps?
phlopesjf respondeu ao tópico de Hacksaw5229 em Treinamento
/\ teria mais resultados se não fisesse isso, dica. -
amigoo, eu tenho mrm problema de cintura, com o tempo vc vai alongar mais a parte de cima, ai a de baixo parecerá menor. Quem tem formato assim de cintura, tem que manter o bf MUITO baixo senão fica cintura violão mrm. proce ter ideia, eu no meio do meu off nervoso mrm cheguei a usar 46 de bermuda. agora voltei pros 40, e ainda tenho um pouco de culote, mas to diminuindo muito, quando terminar o cutting eu posto umas fotos.
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Tá fraca dieta, mrm pra cutting. fora o resto, tudo errado, pesquise.
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fiz abc por 1 ano quase e só uso ele, e to em cutting, resultados tão otimos. voce tambem queima gordura durante o treino em cutting com uma boa dieta.
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e é consul ainda, imagina o presidente, e derivados? booa, palmas (y) -,-