Reaction_evoluir

Boa. Fique atento para seu descanso. Faz as modificações e posta p galera. E pra quem ta chegando pegar cm exemplo. abç

So tem psico.. Eu ia pegar minha ultima onda.

Mt bom o texto de vcs. Espero q o topico renda. dpois volto p comentar + pois ta na minha hora.

Qual de vcs utiliza o miojo na alimentaçao frequentemente, ou p quebrar um galho, ou como complemento? Qual a opniao de vcs sobre esse top de vendas nos mercados? quantidades significativas de sodium, reter um liquidozinho subcutaneo. Eu como as vezes no pos treino, misturo c frango, ou ovo mexido, salada entre outras coisas.

Tem q ficar ligado nisso.

2 meses e vc atribui seu crescimento ao pack? Coma direito e gaste seu dinheirinho em otra coisa. La pro sexto mes vc começa a pensar em suplementaçao. Proteinas, Carbo, Vitaminas.

Acabei de comentar em um topico a respeito disso. Penso mt parecido, e sempre venho falndo isso. OTIMO TEXTO!

Ta faltando um poquinho de humildade aqui. Entendo q n queremos ser incomodados durante o treino cm o Pengo falou, e varias otras coisas q os frangos fazem q nos tiram do serio. Soh q eu vou repetir uma coisa, tem mta gente aqui julgando a galera pelo seu fisico, chamando de frango qq um q n seja desenvolvido e isso na minha opniao n nos torna melhores do q aqueles q falam merda ou fazem merda em relaçao a musculaçao. Frango p mim tem mt + a ver c a mente pouco desenvolvida, do que c o corpo pouco desenvoldido. O corpo '' fraco '' pode ser resultado da mente fraca q n tem conhecimento nem disciplina para desenvolver-se. Porém quem de nós nunca foi um franguinho?

Existem dois tipos de gordos: 1 - Os ''touros'' q treinam serio, pegam peso p kraleo + tem o bf mt alto, n se importando mt c estetica e sim c força, geralmente coroas experientes q seguem o estilo de vida hardcore. . .. ... O 2º é o rebanho de corno q nunca treina e sim malha, vai p academia cm se fosse pro shopping e fica posando de forte. Gritam cm uma egua no cio, e qnd acaba a serie levantam fazndo cara de bicha mal comida, com o peito estufado e correm pro espelho. Ai ficam se olhando durante 5min e vao p proxima serie. N treinam pesado e ficam gritando. Eu me referi ao segundo grupo no post.

?? so rindo viu.

Porra brother, parabens mesmo.

koakpakpoakopka

Encontrei dois muleques no topico, ou 2 amiguinhas.

Ah vai tomar no cu c esses caras gritando. Porra soltar um grungido eh normal qnd ta treinando serio e fazndo força, + ficar gritando q nem tarzan.. Isso ai eh p viadinho q quer aparecer. Normalmente sao aquels gordos q se acham forte.

[quote]"panturrilha naum adianta malhar, ou vc tem ou não tem."[/quote] kkkkkk biceps ou vc tem, ou vc n tem! triceps ou vc tem, ou vc n tem! peito ou vc tem, ou vc n tem! e assim por diante.. Resumindo, se vc tem sorte sua, se não tem se fudeu! Eh cada uma.

Tem alguem q saiba resolver isso?

Isso aqui ta uma ''S''ona.

pqp.. Lock please.

Substitui o pao com leite no desjejum por algodao doce. O bambu e o bcaa vc ja deve saber onde enf..

User cor de rosa detected. Vamo fechar modera, e botar o nenem p durmi.

minha resposta saiu 2 vezes?!

Começou a dar erro aki tb, qnd ta carregando aparece uma janela dizndo q houve um erro de script e pergunta se eu desejo continuar executando scripts.. qq opçao q eu clique da erro e o msn fecha. Começou a dar erro aki tb, qnd ta carregando aparece uma janela dizndo q houve um erro de script e pergunta se eu desejo continuar executando scripts.. qq opçao q eu clique da erro e o msn fecha.

ja tem varios topicos falando sobre isso. Eu sei tb q esses caras enchem o saco.