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rednav

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Tudo que rednav postou

  1. Ja devia t comprado tudo antes de começar cometeu o erro básico. mas corre atras
  2. O velho, eu escrevo como quero e se um idiota não consegue ler sem pontuação que vá pra quele lugar!
  3. Acompanhando ai manolo segue firme... e como tao os batimentos em respouso? tu sente uma aceleração mais q o normal?
  4. Boa tirou minha duvida tbm kkk entao em um ciclo de 10 semanas poderia fazer assim tbm certo? 1-10 @nast - 0.5 ds2dn 11-12 @nast - 0.5 ds3dn 12-13 @nast - 0.5 ds4dn Dai corta o ia qdo iniciar a tpc?
  5. Dai mano blz... Acho que seria bom usar um IA como Anast.. nao sou expert mas ja q ngn respondeu acho que a estrutura esta boa mas acho que diana por 5 semanas é exagero no maximo 4. Com relação a HCG vamos aguardar alguem com experiencia eu acho mto complicado kkk ba sorte aeeee
  6. Não sei man vi uns kra q usam o anat durante o ciclo pra evitar retenção e gineco... pra nao ficar tipo um pudim kkkk Dai queria fazer isso nesse formato durante o ciclo : 1-2: 0,5mg TDS Anastrozol 3-4: 0,5mg DS/DN Anastrozol E depois de 20d entrar em TPC com 1-2: 40mg Tamoxifeno 2-6: 20mg Tamoxifeno Sera q to mto fora?
  7. Errei mano..kkkk é 400mg por semana ja corrigi la.... VDD mano...kkkk vou mandar 400mg mesmo coloquei errado 200mg ja corrigi Seria melhor usaro Anast durante o ciclo nesse formato? 1-2: 0,5mg TDS Anastrozol 3-4: 0,5mg DS/DN Anastrozol
  8. Salve galerinha vou começar meu ciclo e gostaria da opnião de vcs... ficou faltando algo??? FLWWWWW Idade: 35 Altura: 1,84 Peso: 80kg Medidas: Braço(frio) D: 38cm ; E: 38cm BF: 15% Tempo de treino: 7 anos com intervalos devido a lesões. Objetivo: Volume com alguma qualidade. Estrutura do ciclo: 1-10 testanat(landerlan) 500mg p/ semana Quarta/Sexta 1-8 Deca (landerlan)400mg p/ semana Quarta/Sexta Suplementação: Whey/Dextrose Optiman BCAA (pó) talvez creatina. TPC:= 20 dias apos ultima aplicação de Testenat. 1-2: 0,5mg TDS Anastrozol 3-4: 0,5mg DS/DN Anastrozol 1-2: 40mg Tamoxifeno 2-6: 20mg Tamoxifeno
  9. kra 400 ja é paulada mandei 200mg com 500 de enantato e curti afu posto a foto fiquei curioso manolo
  10. Q vacilo meu siringa usou ja tem que descartar,,, agora me diz onde esta guardando os veneno no armario? ou junto com as cuecas kkkk Firme ai guerreiro
  11. Ótimo artigo meu amigo, parabens! Fiquei um pouco entrigado com relação a quantidade de água que você citou e realmente acho que vale acrescentar algumas informações muito importantes Como estas por exemplo: A cada hora, um rim saudável em repouso consegue excretar de 800 a 1000ml de água – assim, uma pessoa pode beber água a uma velocidade de 800 a 1000ml por hora sem ter um ganho líquido da substância, explica Verbalis. Se a mesma pessoa está correndo uma maratona, no entanto, o estresse da situação irá aumentar os níveis do hormônio antidiurético, reduzindo a capacidade de excreção para até 100ml por hora. Beber de 800 a 1000ml de água por hora sob essas condições poderia levar a um ganho líquido em água, mesmo se a pessoa estiver suando consideravelmente, ele diz. Ao praticar exercícios físicos, “você deveria equilibrar a quantidade da água que bebe com a quantidade de suor que produz”, e isso inclui bebidas isotônicas, que também podem causar hiponatremia quando consumidas em excesso, aconselha Verbalis. “Se você está suando 500ml por hora, deveria ingerir o mesmo volume de água.” No entanto, medir o suor não é nada fácil. Como um maratonista, ou qualquer pessoa, pode determinar o volume de água a ser consumido? Se você é saudável e ainda tem um barômetro de sede que não tenha sido prejudicado pela idade ou pelo uso de medicamentos, siga o conselho de Verbalis: “beba água de acordo com sua sede. É o melhor indicador”. Para quem quiser se aprofundar mais é um texto pequeno porem desconhecido por muitos e pode lhe evitar sérios problemas.... Fonte: http://www2.uol.com.br/sciam/noticias/agua_demais_pode_fazer_mal_e_ate_matar.html Acessado em 30/04/2014 as 10:42 Bons Treinos
  12. Dae mano tu ja deve ta com um shape massa pretende chegar a quanto? posta uma foto ae
  13. Dae manolo segue firme ae... vai colocar stano... acho que essa mistura é para um outro ciclo man...visto q não tens mta experiencia com EAs certo? Enantato e Deca ja é uma mistura forte acho que ta de boa vai ter bons ganhos é só aguardar que eles vão dar as kras não fica aguniado não kkkk
  14. Oq deu com os PH Tio Trinca PH deveria ser: M-stane deveria ser m-espinhas M-Drol deveria ser m-lombar Halovar deveria ser Hainchar kkkkkk
  15. Dae manolo boa sorte ae... olha o kra q tem umas panturrilha bem desenvolvida tem que dar os parabens mesmo que esteja usando esteroides porque é mto foda velho... mas uma dica se quiser desenvolver bem <> Malhar elas TSD. <> Exercicios com perna estendida e com a perna flexionada TSD. <> Segurar com intervalo de para de 2s em cima e 1s em baixo. <> Poucas repetições tipo de 10 a 15 com peso maximo. Acompanhando em Off ae...
  16. Não adianta a primeira bomba é sempre Testo pura ou PH kkk boa sorte manolo acompanhando em off
  17. Imaginei que éra do Testenat as é mto bom essa porra!!! kkkkk fiquei que éra um galo só bico e pena =)
  18. Dae Sprinter blx? Pretendo relatar sim irmão... Vai aumentar o BF sim mas não tem como crescer seco né, até os profissionais ficam redondos depois queimam a gordura e fica um shape massa pretendo fazer depois isso tbm crescer o maximo que der e depois enxugar, Galera, eu ja fiz um ciclo sendo 1~8 500mg/sem de Testenat 1~8 200mg/sem de Decaland 1~3 Dianabol acho que 30 ou 40 mg TSD Começo a encaroçar depois da 4º semana mais o menos mandei 20 de Tamox até sumir deu uma aliviada,,, mas com TPC SERMS completa sumiu tudo até agora não apareceu nada, fazem uns 6 meses que finalizei, mas confesso que corri riscos devia ter usado um IA como letro ou anast Sei que é meio dificil afirmar mas acham que a aromatização é do TESTENAT ou da DECA?
  19. Vlw Cassio informações valiosas Mas se eu estender o Testenat por 2 semanas a mais que a DECA mesmo assim espero 28 dias para iniciar a TPC?
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