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Dogzao

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Tudo que Dogzao postou

  1. Dê graças a Deus que você não tem 1 celulite , só treinar firme , manter uma dieta bacana , e se possivel ciclar com acompanhamento de suplementos bons , você tera um otimo rendimento , é aparente já , que você tá evoluindo a cada dia que passa , parabens
  2. Sim sim , digo isso a maioria das pessoas , e elas não levam a sério , a dieta é fundamental em qualquer tipo de treino , bulk ou cutting , sem uma dieta bacana não consegue alcançar resultados almejados.
  3. posta umas fotos ai pra ver se tá dando resultado , se possivel na hora do pump
  4. kkkkkkkkkkkkkk com essa "tecnologia de pesquisas" daqui a pouco iremos ter a injeção do Capitão América!!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  5. Isso aí é foda mesmo , tem caras que perdem a noção do ridículo só para colocar mais e mais pesos , eu acho que o ganho vem da combinação da carga + a forma de execução do exercício , prefiro fazer com menos peso e concentrado , trabalhando a respiração e talz , do que fazer de qualquer jeito com muito peso , alem de prejudicar a coluna o exercício não fará tanto efeito e você gastará seu tempo a toa por que você vai tá executando uma coisa que não causará efeito , resumindo "os cara viaja" kkkkkkkkkkkkkkk.
  6. Eu por exemplo acho que 30 minutos de aerobico é suficiente pra queimar uma certa gordurinha , eu achei que se eu fizesse 60 minutos diarios iria multiplicar minhas perdas , só que eu me equivoquei , 60 minutos eu perco gordura e ainda massa magra , se eu fizer 30 minutos diário está ótimo , ja tem 1 semana que eu parei de fazer 60 minutos e eu estou emagrecendo como antes , 2,5 - 3,0kgs por semana então até que é válido esse estudo.
  7. Depois do meu treino eu irei ler essas 197 paginas do diario e atualizar-me , aparentimente ja gostei do diário
  8. Não é que eu malhe em jejum , mas eu só malho com 60g de arroz e 80g de frango , se eu comer muito eu sinto a barriga pesada e começo a ter náuseas :s @Topic : Acompanhando
  9. Acompanhando me despertou até uma certa curiosidade sobre esse produto e depois quando eu tiver um tempo eu irei pesquisar a fundo pra ver realmente como ele age
  10. Cara eu irei falar com meu amigo pra ver se ele tem uma testo , eu não mandei manipular por esse probleminha ai de receita , e esses 820R$ que ficou o brother divide pra mim em 2 vezes então tá suave.
  11. Nossa adorei o relato tô virando fã da oxandrolona papo sério , parabens cara você literalmente me surpreendeu!!! então agora em setembro tô pensando em fazer um ciclo assim. Stanozolol (15ml) + Primobolan (400mg por semana) + Oxandrolona da landerlan (30-40mg diários) vamos aos preços , consigo esses preços com um amigo meu: Stanozolol 15ml=100R$ > modo da aplicação : 1,5ml na segunda e 1,5ml na quinta na primeira semana , na segunda semana até a quarta 2ml na segunda e 2ml na quinta. Primobolan = 20R$ cada 1ml/100mg , 20R$x4(400mg) = 80R$ , 80R$x4(semanas) = 320R$ > modo de aplicação : 4ml/400mg por semana Oxandrolona = 200R$ a cada 100 comprimidos com 5mg CADA comprimido , precisarei de 1000mg no caso vai da 400R$ = 200comprimidosx5mg = 1000mg , beleza. 6 comprimidos por dia iria da 33 dias de ciclo ou eu poderia fazer 8 comprimidos por dia que da 25 dias de ciclo. as dúvidas são : 30-40mg de oxandrolona fazem um bom efeito combinado com esses 2 esteroides que eu citei a cima ou é preciso de 60 - 100mg? Uma tpc para esse ciclo poderia ser - Tamoxifeno + clomifeno? (to pensando em uma B12 tambem enquanto tomarei o oxandrolona) 25 dias de ciclo daria quase 4 semanas isso pode ser feito ? sendo que a ultima aplicação da stanozolo é no 27° dia então só teria 2 dias de diferença de um para o outro. Altura : 1,84 / peso : 83kgs / objetivo : fitness então seria um bom caminho esse para mim ? gostaria de opniões de vocês total de gasto : 400R$ + 320R$ + 100R$ = 820R$
  12. Dogzao

    Tpc

    Saintgraal Olha o post que eu fiz ali encima e me tira essa duvida , o que vc acha na boa ?
  13. Reputei!!! Nossa brother tirou todas as minhas duvidas sobre o[a] oxandrolona então agora em setembro tô pensando em fazer um ciclo assim. Stanozolol (15ml) + Primobolan (400mg por semana) + Oxandrolona da landerlan (30-40mg diários) vamos aos preços , consigo esses preços com um amigo meu: Stanozolol 15ml=100R$ > modo da aplicação : 1,5ml na segunda e 1,5ml na quinta na primeira semana , na segunda semana até a quarta 2ml na segunda e 2ml na quinta. Primobolan = 20R$ cada 1ml/100mg , 20R$x4(400mg) = 80R$ , 80R$x4(semanas) = 320R$ > modo de aplicação : 4ml/400mg por semana Oxandrolona = 200R$ a cada 100 comprimidos com 5mg CADA comprimido , precisarei de 1000mg no caso vai da 400R$ = 200comprimidosx5mg = 1000mg , beleza. 6 comprimidos por dia iria da 33 dias de ciclo ou eu poderia fazer 8 comprimidos por dia que da 25 dias de ciclo. as dúvidas são : 30-40mg de oxandrolona fazem um bom efeito combinado com esses 2 esteroides que eu citei a cima ou é preciso de 60 - 100mg? Uma tpc para esse ciclo poderia ser - Tamoxifeno + clomifeno? (to pensando em uma B12 tambem enquanto tomarei o oxandrolona) 25 dias de ciclo daria quase 4 semanas isso pode ser feito ? sendo que a ultima aplicação da stanozolo é no 27° dia então só teria 2 dias de diferença de um para o outro. Altura : 1,84 / peso : 83kgs / objetivo : fitness então seria um bom caminho esse para mim ? gostaria de opniões de vocês total de gasto : 400R$ + 320R$ + 100R$ = 820R$
  14. Dogzao

    Tpc

    Fala Galera!!! Eu pesquisei e encontrei um ciclo bom para mim que vai durar 5 semanas , eu meço 1,84 peso 83kgs (to em fase de cutting ainda , setembro vou entrar no "bulk clean" como diz o brother xJrN) , o ciclo que eu quero fazer é Stanozolol + primobolan + oxandrolona acompanhado com whey + jack3d , então.... eis a questão o MODELO 1 pra esse ciclo está adequado? o que vocês acham ? por que eu achei muito bom o que eu li sobre o TAMOXIFENO (nolvadex) ele bloquea os receptores de estrogeno e não deixa aflorar o peitinho kkk , então curti pra caramba isso ai , dêem suas opniões por favor obrigado EDIT : ou então colocar na tpt assim > Arimidex + tamoxifeno + clomifeno O QUE ACHAM^?
  15. Irei acompanhar o seu relato , eu uso o oxyelite também , fiz um plano para usar ele em 30 dias , ou seja , 1 caps as 8hrs da manhã e 30-40 minutos antes do treino eu tomo 2 caps , muitos dizem que o correto não é usar ele como pré-treino e blablablabla , mas eu sinto que a cafeína que contem nele me da um gás a mais e eu consigo fazer todo o meu treino sem fadiga , há dias que eu ainda quero mais e mais
  16. Mano eu peço a vocês encarecidamente que opninem , acompanhem , critiquem , o meu 2° relato com fotos , oxyelite+clembuterol+lipostabil+L-carnitina+bcaa tá da hora
  17. Pô sério? Tipo drenagem linfática?
  18. Fala galera. Monjoy dedicação na dieta man é a parte mas díficil para obter um bom resultado! Bom , eu gostaria de saber qual a opnião de vocês para o meu próximo ciclo , por que eu quero usar Dilatex + Clembuterol + Oxyelite + Lipostabil agora em agosto e iria fazer o meu 2° relato de cutting , no primeiro eu emagreci 22kgs até agora em 2 meses , se quizerem conferir aí está abaixo o link do cutting finalizado , Oxyelite + clembuterol eu usei
  19. achei você mais magro na foto do dia 28 , mas o resultado final foi totalmente otimo!
  20. Abandonou provavelmente. :S
  21. Pois é cara , em questão de altura nós somos mais ou menos do mesmo tamanho , meu peso atual é 91,8kgs e eu estou fazendo um ciclo com o Oxyelite+Clembuterol , eu pesava 98 quase 99 , consegui perder 7kgs em 20 dias já , então é só manter a dieta a risca , inclusive AOS SABADOS E DOMINGOS! rs Se puder acompanhar meu relato também aqui está : OBS : é melhor perder gordura e MM juntos , ficar um pouco MAGRO com BF super baixo , e depois você faz um trabalho de hipertrofia que você consiga só ganhar MM , dieta basiada em carbo+proteina com 0 de gordura , você só ganhará MM. Emagrece primeiro , depois faz um trabalho de hipertrofia , pelo menos eu vou fazer isso!
  22. Que balança é essa? as vezes eu ''engordo'' 0,7 0,5 também e fico preocupado kkkkk , a depender do preço eu vou até comprar uma dessas
  23. gostei , vou acompanhar na medida do possivel , se vocês puderem acompanhar o meu relato também , está na minha assinatura , desde já agradeço aceito críticas construtivas , uma boa noite a todos e um bom treino
  24. Vou fazer 15 on 15 off do clemb e mandando 2 caps por dia de oxy , uma as 7:30 e outra as 13:30
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