Dogzao

achei você mais magro na foto do dia 28 , mas o resultado final foi totalmente otimo!

Abandonou provavelmente. :S

Pois é cara , em questão de altura nós somos mais ou menos do mesmo tamanho , meu peso atual é 91,8kgs e eu estou fazendo um ciclo com o Oxyelite+Clembuterol , eu pesava 98 quase 99 , consegui perder 7kgs em 20 dias já , então é só manter a dieta a risca , inclusive AOS SABADOS E DOMINGOS! rs Se puder acompanhar meu relato também aqui está : OBS : é melhor perder gordura e MM juntos , ficar um pouco MAGRO com BF super baixo , e depois você faz um trabalho de hipertrofia que você consiga só ganhar MM , dieta basiada em carbo+proteina com 0 de gordura , você só ganhará MM. Emagrece primeiro , depois faz um trabalho de hipertrofia , pelo menos eu vou fazer isso!

Que balança é essa? as vezes eu ''engordo'' 0,7 0,5 também e fico preocupado kkkkk , a depender do preço eu vou até comprar uma dessas

gostei , vou acompanhar na medida do possivel , se vocês puderem acompanhar o meu relato também , está na minha assinatura , desde já agradeço aceito críticas construtivas , uma boa noite a todos e um bom treino

Vou fazer 15 on 15 off do clemb e mandando 2 caps por dia de oxy , uma as 7:30 e outra as 13:30

é também achei estranho mas beleza. Irei acompanhar de perto o ciclo , tenho muito interesse em usar o Stano daqui a uns 2 meses.

Eu quero fazer um ciclo com o clembuterol combinado com o oxyelite PRO dêem uma olhada por favor nesse meu topico com essa dúvida mais detalhada http://www.hipertrof...ro-clembuterol/ Eu quero fazer um ciclo com o clembuterol combinado com o oxyelite PRO dêem uma olhada por favor nesse meu topico com essa dúvida mais detalhada http://www.hipertrof...ro-clembuterol/

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Brother , abdominal todos os dias? os mesmos exercicios? se eu fosse você eu meio que equilibrava isso ai , exemplo segunda - quarta - sexta = parte frontal do abdominal terça - quinta - sabado = parte lateral tipo oblíquos Não lembro onde vi , mais vi que o abdominal é um musculo como panturrilha que regenera suas fibras em 24hrs de descanso. então você fazendo 1 dia sim , 1 dia não frontal , com certeza irá obter um bom resultado. Caso não tenha gostado , peço desculpas.