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Vinicius G

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Sobre Vinicius G

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  • Data de Nascimento 06-04-1994

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Últimos Visitantes

1.603 visualizações
  1. Como o amigo acima disse, tem uma loja famosa na internet, que patrocina um youtuber de mascara, da uma procurada que você acha.
  2. Boa noite, quando o whey 80% natural ficara disponível??
  3. Se você tem duvidas se deve ciclar ou não, então vc não esta pronta para ciclar. Continue treinando e monte uma dieta melhor, seu objetivo é perder peso, corte esse monte de frutas, não é interessante pra quem quer perder peso, faça uma dieta com défict calórico, e aumente as proteínas. De uma lida nesse tópico http://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/
  4. nem o cara da foto é natural, muita inocência pra um tópico só
  5. Infelizmente influencia sim, mtos caras não ganharam o olympia pq os jurados não gostavam deles. As treta da fruta até que é de boa, quando postaram um video dele fazendo streep em uma boate gay, dps um negão coloca a cabeça em baixo da tanga dele, e começa a mamar, nunca mais vi o kay com os msm olhos
  6. o kai fez muita coisa feia no passado, dificil ele ganhar, essa ano da fiu ou jei
  7. pera ai, vou ver na minha bola de cristal e já te falo
  8. Vinicius G

    Avaliem O Shape

    porra, me clonaram!
  9. Eu diminuiria um pouco da gordura do pré treino e jogaria ela na refeição das 11, e tiraria essas bananas das 11 e colocaria alguma coisa com proteínas
  10. Multivitaminco, óleo de peixe e creatina, esses dificilmente vc consegue com dieta Se não conseguir bater as proteínas só com a dieta, adicione algum suplemento protéico(whey,albumina,caseina...) E principalmente foque na dieta, se conhecer algum nutricionista esportivo, e tiver boas referencias, pegue uma parte desses R$ 450 e invista nele.
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