guinhorj
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Tudo que guinhorj postou
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era só editar o tópico antigo
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ele é Troll mas é bom de porrada...
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dnv?
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esse copo de café não é desenhado não né?
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Tem Cada Gente Sem Cabeça E Acha Que É Fisiculturista¬¬
guinhorj respondeu ao tópico de salomão andré em Musculação em geral
ele ta em off, dã -
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Minha filhota ai, eu tenho 90% de certeza que ela ciclou antes de nascer, pq a bicha é musculosa pra cacete!
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oloco, o cara praticamente tira uma foto
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Acho desnecessário whey pré-treino se você faz uma boa alimentação, use-o apenas no pós junto com maltodextrina. A creatina pode ser tomada em qualquer horário do dia, porém seria melhor que fosse tomada no pós-treino junto com o whey e o malto. sobre BCAA, pesquise aqui no fórum que tem um tópico gigante falando sobre isso Obs: Também há um falando de como usar a creatina. Eu, particularmente, faço do jeito que esta lá, fervendo a água!
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Evan e Branch, eu curto mt esses dois
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o maluco só tinha cabeça e uma mão gigante...
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tatuagem loca que ele aproveitou pra fazer !!! brinks
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WINRAR, HAUHAUHUAHAHHAUUAUAAUAHAHUAHUAUAUHA
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Eu acho melhor (CxB) tomar apenas no pós treino... Acho que se for dividir em 15/15 ficaria bem pouco e não valeria a pena (posso estar falando besteira, se eu estiver errado me corrijam)
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bastante assimétrico mesmo... reparem na diferença dele em OFF e em competição, a diferença é absurda né ^^
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Eita oO, 1 lata de atum e 1 maçã, da não tio... HUAHAHUAU
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Christian Bale tava no crack, CERTEZA
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a Nicole era um coco de pombo...
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Pó Da Creatina Nova Abaixo Da Metade Do Pote
guinhorj respondeu ao tópico de Uísque em Dieta e suplementação
normal, eu comprei 2 de 200g uma vez e veio +- na metade do pote tb -
que shape maneiro
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Vendo as fotos dos antigos atletas que você repara como o homem evolui... Olhem a diferença de volume dos atuais atletas e dos antigos (lógico, levando em conta as drogas) Eu sempre curti o Mike, esse bigode é a marca dele, sem dúvidas !
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é você na foto do avatar? se for vc tem mó cara de velho pra 14 anos oO
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vai falar que ele tinha que segurar o lyoto e deitar ele numa cama que nem a bela adormecida? isso é porrada mermão, taca no chão mesmo
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Mike Christian -The Challengers 1986
guinhorj respondeu ao tópico de Liberty Valance em Fisiculturismo
musiquinha legal HUAHUAHAUH -
Acompanhando, ta pra chegar meu Assault, vai ser meu primeiro PW tb, mas pretendo numa próxima vez usar o 1MR.
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Hendo vs Bones... essa eu quero ver!
