Stein

40 no máximo uma semana

trapézio está um dia depois de costas.. isso tira o descanso do sinergista.. mais ok.. está muito volumoso pra quem está em cut. se está em cut, tem que dar mais prioridade a questão aeróbica, e este treino pode atrapalhar isso.. abraço.

as do tópico mesmo... qualquer duvida que surgir durante o ciclo pode pedir aí..

depende do que quer dar ênfase, de quais são seus pontos fracos e fortes, e do nível de shape que vc tenha..

quanto antes conseguir cortar os likes de áreas em que os assuntos ou postagens não tem nenhuma ligação com os assuntos de interesse do fórum melhor.. off topic é só like em postagens sem nenhum sentido, tem gente que quanto mais bobagem posta, mais like ganha, chega ser ridículo, fica parecendo um fórum de crianças do primário em alguns momentos...

se está em cut o que com certeza não faz sentido é empurrar suplemento pra aumentar o nível de calorias..

não caiu.. mais ta demorando horrores até pra responder....

com que finalidade vai usar isso.?? se sua dieta aceitar subir a gordura ok, mais quem é que precisa de suplemento pra isso.???? entendam, fizeram este suplemento porque o MCT injetável virou moda, aí pegaram o nome e usaram pra vender suplemento.. sem sentido usar isso.. já peguei vários alunos com objetivo de baixar peso, e usando hipercalórico e falando em pico de insulina.. gente, quer baixar peso baixa caloria.. é tão simples, não sei porque complicam...

colocou por exemplo ovo como proteína vegetal

tabela está com valores errados.

aplicações tsd ou ds dn para dura..

e vai usar stano.. errado.. pesquise mais, este protocolo não faz sentido pra você. se já usou outras coisas e ainda está assim, é porque a dieta está ruim..

sim, não é obrigatório, mais é bem vindo..

não é por isso não.. mais logo as coisas mudam..

não use stano.. fim de papo.. não vai achar informação que leve alguém a indicar isso..

sério que vocês não sabiam que é utilizado.?? como acham que é montada a cintura de o MP PRÓ.?? normal pessoal, é muito utilizado mesmo, até pessoal da sênior usa.. é pra modelar cintura e melhorar a estética das costelas. e funciona.. abraço. isso é ridículo mesmo.. mais é o tipo de marketing dele, é o tipo de público alvo dele... abraço.

não é diagnóstico, é possível causa, já que o ciclo foi muito mal estruturado.. faça os exames e poste aqui. depende do quanto estiver... se muito, ( e provavelmente estará ) corta a oxan e usa um protetor hepático. e se vc ganhar um vidro de veneno vc também vai usar.??? pense bem, devia ter pesquisado muito bem o que estava fazendo antes de iniciar com isso.. abraço.

seu ciclo está pior que sua idéia... pesquise mais, só vai ter problemas..

se entupiu com droga tóxica ao fígado... faltou muita pesquisa em amigo.. faça uma bateria de exames, e não esquece o TGO, TGP, gama GT

verdade, acompanhei muito isso com a GC.. faz isso, o que é bom tem que ser elogiado, e o que é ruim tem que ser exposto também... posta o exame quando tiver.

16 anos.. foco em braços.. PESQUISE MAIS.. este tipo de distribuição não é pra vc..

porque boa parte dos recreativos não faz dieta e não sabe treinar direito.. aí o mais fácil é por a culpa nos aes... não que seja o caso de alguém que comentou acima, e nem que seja algo que acontece apenas com este lab.. o fato é que EU não posso reclamar, e os exames sempre bateram ok.. este também é muito bom, vários amigos atletas usam e elogiam.. concordo, apesar de já ter pego exame com depo falsa.. Paraguai tem depo e dura falso a preço de banana, que aqui não pagaria nem a ampola vazia.. geralmente o farmacêutico que passa na "camaradagem" está entregando produto de lá.. kkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkk sem mais... Como alcançar um corpo de atleta de futebol? nesse nível, é só correr atrás de uma bola..

resumindo, um bom e velho ABC sequencial..

exames convencionais de sangue.. eles vão dizer como estão as coisas, e a partir daí vc busca tratamento.