mokuro

jah era, vo de ADAM msm, 40 dolares 240 tablets, melhor CxB vlw ae galera

da uma lida ae sobre o RETINOL da vitamina A porisso cortei o ADAM da lista edit: nao tinha lido seu post direito, entao o ADAM Tablets nao tem Retinol, então ta na lista. estou pensando no Opti-man, EcoGreen ou ADAM.

o ADAM tem vitamina A como: "Vitamin A (as Retinyl Palmitate)" em algum lugar aqui do forum eu vi uma pesquisa que se não for Alfa ou Beta Carotenos , a vitamina A suplementar é Cancerigena, e o EcoGreen da Now tbm, parece mais completo que o ADAM... to vendo aqui, acho q vo de Optiman ou EcoGreen

o animal pak eh totalmente mais caro se for ver os Servings o ADAM que vc diz, da NowFoods tbm? jah experimentou? edit2: são realmente 45 servings, não 60

o que tem o peso a ver?

eu jah achei mais interessante comprar da NowFoods, no site da erva msm, 200g 25US, da na mesma qze, mas gosto da marca, vo da uma pesquisada nos foruns grignos pra ve o que a galera acha jah que nao tem mto disso pra ca, qquer coisa posto aqui tbm fiquei na pira agora veias FTW

af preciso chega em casa pra poder ver aqui eh td bloqueado ¬¬

Fala galera, pesquisando os Multis que tem poraí, me deparei com 3 que parecem interessantes, queria uma opnião ae de qual compensaria mais, melhor CxB, melhor composição etc. -------Optimum Nutrition Opti-Men 180 tablet-------- preço: U$22,00 servings: 60 -------NoWFoods EcoGreen Iron Free 240 tablet-------- preço: U$30,00 servings: 240 -------Controlled Labs Orange Triad 270 tablet-------- preço: U$33,00 servings: 60 (não consegui a img da tabela dele, mas parece ser a mais fraquinha), visto que a maioria do forum usa este multi, não sei o motivo de tal. o que acham? abraço

lol, mto foda essa explicação, leandro se inspirando !! curti abraço!

pegando carona no tópico do cara, eu tenho tomado da Prolab, importada tbm, e nao tenho sentido mto efeito, alguem tomou da prolab jah? o que me dizem? abraço

rednos falou tudo.

diz ae qto de AAKG ta mandando puro, e qto tempo de jejum? qual sua refeição antes do AAKG? vi que vc chegou a mandar 8g de uma vzs, não acha exagerado? abraço

Bom, pra começar, levantamento de pesos extremos, entupindo de carga, vai ao longo dos anos foder suas juntas e outras coisas, o tanto de proteina que tomamos por dia? o tanto de uréia que isso causa, não é saudavel tbm, ate que ponto o fisioculturismo é saudavel é um Grande debate, se vc for soh um fitness susse que poe ali 2 kilinhos é outra historia, galera pensando em ciclar com uns 2 anos de treino (e olha lah) e vem fala da substancia estimulante é prejudicial, concordo com o krebz, bora pesquisa em lugares melhores, pq aqui no brasil vao fala que isso é um "asteróide anabolisante"

quanto ta em media o preço de uma boa? vo pensar no assunto x]

af que merda de empregada, tbm pensei que fosse uma modelo de 20 anos que lava loça soh de avental sem nd por baixo esse tpw de coisa

isso ae + jack3d ou noShotgun (to com um pote de jack aqui porisso falei dele) + plasmajet = exagero? ou um bom combo?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

tbm nao acredito lol mas eh que 10 anos eh mto tempo veio! ta querendo subir no palco pra MR Olympia direto? kkkk eu pretendo em uns 3-4 anos subir no Estreantes já

aé que tem tanto sabor assim o.o

pq 10 anos cara? bora mais cedo o mundo acaba em 2012 tem que treina mais pesado ae heim

explica melhor isso de cinto, o cinto que voces dizem eh aqueles enormes que ficam na regiao do lombar? já ouvi dizer que é preferivel não usar pra vc realmente usar mais partes do corpo do que soh o musculo separado, mas isso que vc falou de lombar,ciatico etc ir embora com o tempo, o que quer dizer? desgaste nas vertebras msm? o cinto ajuda a previnir isso? no caso seria pra quem levanta Muito peso, certo?

!

posso estar errado, mas acredito que não é a soja da ração animal que faz os animais ficarem fortes e belos. uma pessoa pode ficar com corpo extremamente definido e grande bebendo alchool, nao significa que o alchool que deixou ela daquele jeito estudos mostrando que a Soja não ajuda na hipertrofia por possuir bastante estrógeno que é um hormônio feminino existem, agora nunca vi um estudo mostrando o contrario, se alguem tiver algo sobre posta ae. acompanhando.

idade? peso? BF? eu tenho 1,66, mas jah tenho 21 é um saco ser baixinho ¬¬ eu nao cresço mais acho que vc tem que fazer uma dieta massa, vai ganhar mto mais do que quer suplemento, e pode da uma boa pesquisada no forum tbm ¬¬ vai de Whey + Dextrose no pós-treino imediato, eh o basico do basico ,e o melhor.

fala Jack3d não vai diminuir o efeito por causa do psicologico, mas o treino em si (com ou sem jack) pode ser interferido pelo psicologico se vc ta malzao, normal ter menos animo, eu msm terminei meu relacionamento a poucas semanas, e meu treino ta uma bosta, meu trabalho tbm tenso