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Tudo que Ticanou postou
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Mais um link da Globo (site G1): http://g1.globo.com/Noticias/Ciencia/0,,MUL236654-5603,00.html Vai ver os especialistas estão errados, certo é dedução. Meu Deus. Sem mais.
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Quando vc é criança e vira adulto o cabelo pode engrossar por um processo natural do seu corpo, genética!!! Agora, raspar o cabelo não engrossa os fios, não faz sentido isso! Conversem com dermatologistas ou profissionais da área, essa informação está completamente equivocada. http://elle.abril.com.br/blogs/espaco-exclusivo-elle-seda/dicas-espertas/acabando-com-o-mito-3-raspar-engrossa-o-cabelo/ Se mesmo assim não convencer, segue um link da Folha Online. http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u856.shtml Abs
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Não existe esse lance de passar máquina no cabelo e ele crescer mais grosso. Podem perguntar para qualquer pessoa que corta o cabelo, isso é balela. Raspo meu cabelo com máquina 2 e 3 e não mudou nada, continuo com ele liso. Manda bala man! Abs,
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Se desse algum problema 90% do fórum estava ferrado! rsrsrs Tomo malto e dextrose junto com o whey no pós treino, sem problemas. Abs
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Não sei se alguém falou, lá vai! Alice in Chains é cabuloso demais!!!!! Outra banda bem tesão é Godsmack, bem no estilo de Alice in Chains, o melhor é que todos da banda são fodas demais! O vocal é tenso além da percussão juntos com a guitarra em algumas músicas como Awake e Voodoo. Pantera como já citado é bom demais, alias, ficou bem interessante ouvir o Phil Anselmo cantando Would do Alice in Chains. Além disso curto um Metallica, Rage Against the Machine, Stone Temple Pilots, Nirvana, Sound Garden etc. Abs
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Fala ograiada! Assistiram o UFC 109??? Algumas considerações, vamos trocar: - Adorei ver o Randy Couture passando o carro no Mark Coleman, depois de tanto bater, finalizou no mata-leão. Link da luta: http://www.mma-core.com/videos/_Randy_Couture_vs_Mark_Coleman_UFC_109_Relentless?vid=10009178&tid=100 - Continuo sendo fã do Demian Maia, achei que poderia ter finalizado a luta, apesar da decisão unânime dos juízes, mas voltou ganhando e evoluiu bem na trocação! Link da luta: http://mmahits.com/fight-video/mma-video/ufc-109-demian-maia-vs-dan-miller-fight-video/ - O Paulo Thiago aproveitou bem o vacilo do Mike Swick e botou para dormir no Brabo Choke! Cabuloso!!! Link da luta: http://www.mma-core.com/videos/_Mike_Swick_vs_Paulo_Thiago_UFC_109_Relentless?vid=10009177&tid=100 - O Rolles Gracie pra mim foi a decepção do evento, lento demais, todo estabanado, sem postura nenhuma e ainda perdeu de TKO no segundo round! Vergonhoso esse cara, parecia que estava passeando na praia, não sei o que foi fazer no UFC! Link da luta: http://www.mma-core.com/videos/_Joey_Beltran_vs_Rolles_Gracie_UFC_109_Relentless?vid=10009198&tid=100 Abraço, Ticanou
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Marginal, valeu pela dica!
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Agora que me atentei, amanhã o Paulo Thiago (integrante do BOPE) também lutará! Segue um vídeo bem legal dele treinando no BOPE e para o UFC: http://esporte.uol.com.br/ultimas/multi/?hashId=paulo-thiago-mostra-treino-no-bope-para-chegar-forte-no-ufc-04029C3060DCC92326&mediaId=1297009 Abraço, Ticanou
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Pelo amor de Deus!!!! Essa mulher é gostosa demais, que isso. Aff, sem comentários.
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Desculpa a sinceridade! Mas pra mim você não pesquisou absolutamente nada!!!! Acabou de perguntar quantas gramas de proteína tem que tomar, depois diz que toma whey 1 mês e para 2, depois fala que não sabe a dieta de cabeça, depois diz que sabe mas é muito grande para escrever! Tá de brincadeira né 02??? Você é um fanfarrão mesmo! rsrsrs... Cara, leia, se informe, treine, se alimente e, se for o caso, busque auxílio de um nutricionista esportivo, com certeza aumentará esse peso. Em vez de ler a bula do hemogenin, que não é nada atrativa, leia os posts de treino e nutrição. Abraço, Ticanou
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Pô, também não precisa chutar o balde né! rsrsrs
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Hahahahahahahahahaha, essa foi foda!
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Rodrigo Minotauro x Cain Velasquez Essa luta será tensa! Esse Cain Velasquez está em uma crescente cabulosa, o moleque troca muito! Essa eu quero ver!!!
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Multiplicando Iogurte Desnatado Natural
Ticanou respondeu ao tópico de Borova em Dieta e suplementação
Legal cara, valeu pela dica! Depois de esperar o leite ficar morno e mistura o iogurte, após as 10 horas que você joga o suco mexe e manda para a geladeira, certo? Abs, Ticanou -
Multiplicando Iogurte Desnatado Natural
Ticanou respondeu ao tópico de Borova em Dieta e suplementação
Opa!!! Gostei da receita hein! Eu tomo 2 iogurtes por dia, gasto muita grana na dieta, isso vai me ajudar bastante. Duas dúvidas: - o iogurte é sem sabor ou se eu jogar por exemplo um Corpus de morango não tem problema? - depois de esfriar e misturar o suco para dar sabor é só mandar para a geladeira normalmente? Não endurece não? Abs, Ticanou -
Galera, O UFC 109, que passará no próximo dia 06.02, tbm terá um card bom!!! Alguns brasileiros estarão no páreo, na minha opinião, destaques para as lutas do Demian Maia (sou fã do cara) e a estréia do Rolles Gracie (filho do lendário Rolls Gracie). Além é claro do clássico Randy Couture Vs. Mark Coleman (esses são das antigas do UFC...rs). Card: Randy Couture Vs. Mark Coleman Nate Marquardt Vs. Chael Sonnen Mike Swick Vs. Paulo Thiago Demian Maia Vs. Dan Miller Matt Serra Vs. Frank Trigg Mac Danzig Vs. Justin Buchholz Melvin Guillard Vs. Ronys Torres Phillipe Nover Vs. Rob Emerson Brian Stann Vs. Phil Davis Tim Hague Vs. Chris Tuchscherer Mostapha Al Turk Vs. Rolles Gracie Fonte: http://br.ufc.com/index.cfm?fa=eventdetail.fightCard&eid=2659 Abs, Ticanou
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Se você sempre mantém esse horário, sem problemas.
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Gilhas, boa dica! Vou testar hoje a noite em casa, não conhecia esse! Pela home inicial parece que só passa futebol, é isso mesmo? Ou passa MMA também? Abraço!
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Eu costumo assistir no Sop Cast. Esse evento por ser muito esperado, não sei como estará a conexão. Esse eu verei na casa de um brother, na TV mesmo, se não passar vamos comprar o paperview. Não acho que o Anderson ganha fácil não, uma pelo respeito que tem pelo Vitor Belfort e outra que acho que será a primeira vez que ele pegará um cara casca grossa a altura dele. O Vitor além de ser muito bom striker é tenso no chão.
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Não perco esse UFC por nada no planeta!!! Além da defesa do cinturão (Anderson Silva X Vitor Belfort), terá a volta do mestre Renzo Gracie contra o Matt Hughers (sinto que rolará uma defesa em nome da família Gracie...rs) e também a luta do BJ Penn contra Frank Edgar. Será cabuloso!!!!! ________________________________________________________________________________ Depois de muitas negociações, especulações e adiamentos, o UFC oficializou nesta terça-feira a luta entre os brasileiros Anderson Silva e Vitor Belfort no dia 10 de abril no emirado de Abu Dhabi, pela disputa do cinturão dos pesos médios. Com a presença dos lutadores, dos donos do evento Lorenzo Fertitta e Dana White, também foi confirmado o primeiro show da marca a céu aberto. “Essa será uma das noites mais significativas da história do UFC”, afirmou Dana White, que também é presidente do evento. “O UFC 112 será o primeiros dos nossos shows a céu aberto e será realizado na casa dos nossos novos parceiros. Estou feliz com esse momento e por isso vamos dar um card com estrelas reconhecidas no mundo todo.” Recentemente, a empresa Flash Entertainment, de propriedade da família dos sheiks Zayed Al Nahyan, compraram 10% do maior torneio de MMA do mundo. O emirado tem um longo histórico de apreciar as artes marciais. O próprio sheik Tahnoon Bin Zayed é um entusiasta do jiu-jitsu e criou o Abu Dhabi Combat Club (ADCC), um dos maiores torneios de jiu-jitsu e grapling do mundo. Além de disputa do cinturão dos médios entre os brasileiros, a edição de número 112 do UFC também terá o havaiano BJ Penn defendendo o título dos leves contra Frank Edgar. “Anderson Silva volta a sua categoria contra o cara de provavelmente é um dos poucos que pode desafiá-lo. Vitor voltou a velha forma de quando foi campeão”, disse Dana. “BJ Penn é outro campeão do UFC que parece ser imbatível nesse momento, mas Edgar está crescendo muito rápido e tem um estilo de ataque que pode complicar o campeão.” Outro destaque do UFC 112 será a volta de Renzo Gracie ao MMA e fazendo sua estreia no torneio. Ele vai enfrentar Matt Hughes, que venceu Royce Gracie na última luta que a lenda fez no evento. “O vencedor desse combate entre dois lutadores históricos poderá sonhar com uma disputa de cinturão em breve”, completou White. Fonte: http://esporte.uol.com.br/lutas/vale-tudo/ultimas-noticias/2010/01/27/anderson-x-belfort-e-oficializado-em-abu-dhabi-no-1-ufc-a-ceu-aberto.jhtm
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Pior que é verdade...rsrsrsrsrsrs Um bifão de figado bem feito é bom demais, se tiver um pure de batata junto então, minha nossa!
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Fala cara, blz? Então, eu te entendo, mas em uma situação dessa, aonde o cara tem 100 anos, lucidez e vitalidade de sobra, acho que tem muita coisa para fazer. Se eu chegar perto da saúde desse cara estou muito feliz...rs
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Achei ele mais boxeador do que fisiculturista, mas que o tiozão estava em forma isso não tem como negar! O pior foi como ele morreu, aos 104 anos! O link da URL no final da matéria (com a foto dele) saiu zuado pq esse editor de texto está cruel hoje! _______________________________________________________________________________________ Famoso fisiculturista de Coney Island morre atropelado aos 104 anos Joe Rollino se auto-intitulou "O homem mais forte do mundo" nos anos 20. Ex-boxeador, ele completaria 105 anos no dia 19 de março. O famoso fisiculturista que uma vez ergueu cerca de 130 quilos em Coney Island, no seu auge, e continuava em plena forma aos 104 anos, morreu nesta segunda (11) depois de ser atropelado por uma van. Joe Rollino foi atingido quando cruzava a Bay Ridge Parkway, no Brooklyn, em Nova York, e teve uma fratura na pélvis, traumatismo craniano e costelas quebradas. Ele morreu poucas horas depois no hospital. Segundo a polícia, o motorista do carro estava dentro do limite permitido de velocidade e não tinha bebido. Durante sua vida, Rollino assistiu a Jack Dempsey nocautear Jess Willard e foi próximo a Mario Lanza. Rollino completaria 105 anos no dia 19 de março, e era um modelo de saúde, de acordo com os amigos. Vegetariano a vida inteira, ele nunca bebeu ou fumou, segundo amigos próximos, e se exercitava todos os dias. Boxeador durante a vida inteira ele integrava a Oldetime Barbell and Strongmen, uma organização de veteranos que ainda conseguiam rasgar um livro com as mãos. O detetive aposentado da polícia de Nova York Arthur Perry, que praticou boxe no New York City Golden Gloves em meados dos anos 1960, encontrou Rollino na sua festa de aniversário em 2008 e não acreditou que ele estivesse tão bem – ele parecia muito jovem para um centenário. “Era impressionante, como ele foi bem tratado pela natureza”, disse Perry. “Se ele tivesse me dito que tinha 80, eu ainda diria que parecia mais jovem.” Veterano da Segunda Guerra condecorado, Rollino iniciou sua carreira como fisiculturista nos anos 1920 durante os famosos carnavais de Coney Island, quando se auto-intitulou como “O homem mais forte do mundo”. Mais tarde, ele passou a ganhar a vida como boxeador viajando sob o nome Kid Dundee e lutou em disputas em várias cidades do país onde boxe era proibido. De acordo com os amigos, Rollino costumava dizer que simplesmente nasceu forte. Fonte: Site G1 - Globo.com http://g1.globo.com/Noticias/Mundo/0,,MUL1444045-5602,00-FAMOSO+FISICULTURISTA+DE+CONEY+ISLAND+MORRE+ATROPELADO+AOS+ANOS.html
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O marido dela gosta de Panetone!
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Outros Esportes Podem Atrapalhar Meus Ganhos?
Ticanou respondeu ao tópico de Arm lock em Musculação em geral
Jiu todos os dias e musculação todos os dias é tenso hein! Por mais que você se alimente bem, tome malto etc, seu corpo uma hora vai pedir arrego. Tenta dividir isso, se está curtindo muito o Jiu, faça umas 3X por semana e, se tiver disponibilidade de sábado, poderá fazer musculação 3X por semana também. Uma época eu fiz assim: Segunda: jiu Terça: musculação (peito e triceps) Quarta: jiu e musculação (pernas) Quinta: musculação (costas e biceps) Sexta: jiu Sábado: musculação (ombro) Não deu nenhum mega up na musculação, mas pelo menos eu treinava.