jfonseca1

Eu confiaria mais no que teu corpo ta dizendo do que um QR Faca exames.. minha sugestao seria fazer um exame com 24 horas depois da aplicacao e outro semana mais ou menos 3 semanas depois do inicio do ciclo.. ai seria um exame mais completo

Ter paciencia e ler bastante aqui no forumm. Informacao nao falta boa sorte

uai cara.. provavelmente tu ta com uma fase aguda de protusao discal ou ate uma hernia discal com compressao da raiz do nervo ciatico.. se tu faz aplicacao de esteroide qual a diferenca de fazer uma medicacao? Eu to lhe passando uma medicacao literalmenet. Provavelmente uma medicacao que um medico em um pronto socorro iria lhe passar se voce fosse com lombalgia de carater ciatico como o que voce mencionou. Enfim boa sorte

Evite remadas sem apoio. Faca as remadas sentado se o maquinario tiver apoio de peito e tiver como estabilizar a lombar. Evite deadlift (terra). Faça bastante exercicios de core e estabilizacao de core, principalmente da cadeia posterior. Se voce conseguir pode comprar citoneurin que eh Vit b12 + corticoide, e isso vai te dar uma alivada ate la. Tu faz ela instramuscular e ja era. Misture a ampola vermelha (cianobolamina) com a ampola transparente com um total de 3ml de solucao. Lembrando que a melhora imediata nao existe porque o corticoide tem receptor nuclear, mas assim que comecar a funcionar eh um potente antiinflamatorio. Para analgesia, se tiver condicoes consiga um tramal de 50mg, ja que nao precisa de receita especial.

Adiciono um pouco mais alem dos mencioandos pelo colega: GABA 5HTP Zn Treonato de Magnesio Melatonina Higiene do sono (evitar telas 1:30hs antes de deitar. Quando deitar apagar todas as luzes e tentar dormir. Remedios: Donaren 50mg Alprazolam 0,5mg (lembrando que eh um BZD e é faixa preta) Tambem existem os agonistas dos receptores de melatonina (MT1 e MT2). Nao os recomendo antes de ver um profissional especializado em sono-vigilia.

perfeito amigo. boa sorte entao na competicao. O primeiro passo relacao atleta-coach eh confiar nele. abc

O uso de Boro, Zinco, Mg, alimentacao com alta % de proteinas, omega 3.. etc.. mas assim como voce com essa idade tem niveis de testosterona total de 800 e pouco.. tem um SHBG alto tambem.. me parece algo mais particular do seu corpo.. mas essas menncionadas acima sao opcoes.. pesquisa mais sobre as mesmas abc

Perfeito, foi apenas uma sugestao. Em relacao a Vit D e Vit K2, na verdade eu falei pra associar as 2. Vit D + VitK2.. e a Silimarina ai sim trocar por NAC 1g. A boldenona tambem é neurotoxica assim como a trembolona, enfim é apenas uma opiniao de alguem que acha que boldenona e trembolona sao duas drogas nas quais tem que ter bastante cautela. Gosto muito da primo *verdadeira*, mas é um investimento, ja que sai 400 reais 10ml/100mg. Boa sorte

SII.. aquele conjunto de signos e sintomas que o medico nao sabe daonde vem e acaba sendo um dx de exclusao.......... xD

Primeiro eu tentaria trocar o Mg (prefiro o treonato), associa-lo com Zn e selenio.. quanto de melatonina voce ta? Talvez 6mg de melatonina mais o que eu mencionei pode ser o comeco.. depois a pessoa ve.. eu sempre recomendo melatonina doses entre 1-10mg. Muitos fatores afetam o sono, ja tive fases que com 1mg de melatonina me servia enquanto outras que tinha que tomar literalmente 9mg.

Gosto muito da deposteron. Faco 1 aplicacao de 200mg dela 1x/semana e consigo me sentir bastante bem so com ela. Enquanto a oxandrolona, dose boa. Ja usei stano oral 50mg tsd (gostei muito - tomava pretreino os 50mg e ja era - ajudava muito treino.. principalmente quando eu tava em deficit calorico importante).. Enquanto a sentir muita fome.. te recomendo fracionar mais as comidas (principalmente as solidas) e tomar mais agua.. chega uma hora que a fome bate mesmo.. ng ta isento disso.. vamos ver os exames para dar continuidade.. no mais parabens siga firme

Cara suas acnes podem ser por tanta coisa. Procure um dermatologista, faca seus exames, veja que tipo de acne voce tem e qual a possivel relacao dela com a B12 (isso se tiver). Compre um bom Complexo B ao inves de multivitaminico e capriche na alimentacao.

Tente mudar pra treonato de mg com zinco e selenio ou malato de mg.. de manha tome D3 com K2

Tem outros alem da Agomelatina. Ramelteon por exemplo. Da uma pesquisada, a lida vale a pena. Enquanto a cafeina, minha mulher se tomar cafe pela manha a noite ainda continua ansiosa e sem sono. Ja pensou em tomar literalmente cafe descafeinado pra ver se tem um efeito ? (n eh piada).. ou entao pilula de cafeina..

Te aconselho: - Vitamina D com Vit K2 - Omega 3 - Trocaria a VitB12 por um bom Complexo B - Trocaria a Silimarina por NAC 1g noite - Continuaria o SawPalmeto Concordo com o que o colega falou anteriormente. Nao aconselho o uso da boldenona, nao sei seu intuito, mas existem drogas menos pesadas que voce poderia usar. Voce ja leu sobre os efeitos adversos da boldenona? Voce é atleta? Se acha que vale a pena, vá em frente, mas n acho uma droga valida. Ja pensou em masteron ou primo ?

Thomas, voce faz uma higiene de sono adequada? Quais outras substancias voce usa durante o dia e durante a noite? Existem 2 tipos de receptores da melatonina, e tambem existe farmacos que sao agonistas desse receptores. Outra questao é que existe muita melatonina ruim no mercado. Ja tomei melatonina de varias farmacias de manipulacao e nenhuma prestou. Comprei uma da farmacia chamada buenas noches melatonina 3mg e funcionou perfeitamente. Outra coisa é a possibilidade de voce ter um metabolizador rapido da melatonina e ter um efeito curto com colaterais maiores em comparacao as outras pessoas (mas isso sao so hipoteses).. te recomendo buscar sobre agonistas dos receptores MT1 e MT2.. talvez eles te ajudem mais do que a propria melatonina.. abc boa sorte

Nao me meteria com esses nootropicos que voce citou. Primeiro, fazer uma higiene do estudo retirando toda possivel distracao que voce tenha. Segundo, recomendo o metodo pomodoro para o seus estudos. Terceiro, o auto conhecimento é sempre a melhor forma de melhorar algumas situacoes. Te dou algo que voce pode tentar, e que eu faço por me auto conhecer: Evite estudar depois das 17 horas da tarde se sua rotina te permite e faca uma boa higiene do sono. Se voce tiver iphone, coloque modo sono mais ou menos uma hora e meia antes de dormir e evite telas. Uma boa noite de descanso te ajudara na manha seguinte. E ja que voce citou algumas drogas, antes o metilfenidato 20mg 40min antes de comecar os estudos ja que é uma droga bastante conhecida do que nootropicos com poucas pessoas que entendem do assunto. Suplementacao recomendada: Licorice 3x/dia 450mg Vit D + Vit K2 Omega 3 A noite Treonato de Mg Zinco 50mg + Selenio 100mg GABA 5HTP

Isso nenhum medico pode te garantir. Na literatura tem pessoas que nao respondem a infiltracao. Enquanto a segunda pergunta, nao vejo porque voce perderia o movimento, e ninguem pode prever se voce necessariamente vai ter que passa por uma artrodese. Terceiro: Sou medico, e nao professor de educacao fisica. Com certeza um bom professor de educacao fisica esta mais qualificado que eu para isso, mas minha dica o simples bem feito é sempre melhor do que o nao feito. Te recomendo fortemente ir em um NEUROCIRURGIAO especializado em coluna na sua cidade para ser avaliado. Segundo, pedir a ele uma recomendacao de um osteopata qualificado pra pode te alinhar bem e terceiro pilates.

Acho valido a opcao da infiltracao. Lembrando que voce pode responder de maneira positiva ou simplesmente nao responder. A rizotomia como disse posteriormente nao se faz de imediato. A indicacao é para pacientes que responderam positivamente a infiltracao.

Cara, comecar 2000 por dia e reduzir 100 calorias ate chegar a 1400 eh pau. Tu ta com 25-27% natural, quer chegar a 10%. Me falando isso eu entendo que voce é um cara paciente e equilibrado, e nao pensa que vai ser de uma hora pra outra que voce vai chegar ao seu objetivo, mas no final do relato voce me fala que vai usar clembuterol. Minha pergunta é, voce nao acha que com uma alimentacao equilibrada, macros equilibrados (falando nisso 45% de prot pra 30% de carbo nao me parece ok), sono controlado e mudancas de habitos voce nao conseguiria fazer seus cardios? Nao vou me meter na parte nutricional porque nao é meu ramo, mas como medico me parece uma loucura usar um broncodilatador pra uma pessoa normal como voce so pra conseguir fazer o cardio

LH e FSH de quem tem o eixo suprimido. SHBG alta.. me surpreende os niveis.. antes de fazer o ciclo voce tem valores anteriores da SHBG? Muitas coisas podem aumentar/diminuir as globulinas ligadoras de hormonio.. como ta sua TSH? Teria que esperar pra ver os valores da testosterona pra ver a relacao testosterona:estradiol.. lembrando que a libido eh multifatoria.. a erecao que menos influencia externa tem eh a erecao matinal/madrugada. voce percebeu uma diminuicao da mesma? N tomaria cabergolina.. voce toma alguma medicacao de uso continuo? Alguma medicao antidepressiva? Alguns medicamento tendem a aumentar a prolactina, assim como alguns hormonios obviamente

perfeito.. eu sou residente de neurocx.. com certeza a endocrinologista esta mais capacitada do que eu nessa questao.. boa sorte

na esquerda nada.. completamente normal.. na direita.. poderia ate ser.. mas eu acredito que seja mais uma pseudoginecomastia.. acumulo de gordura mesmo na glandula mamaria.. mas sem laboratorio exame fisico etc impossivel saber ao certo

A fadiga é um sintoma, e nao um signo. Por ende, é algo subjetivo. Estamos batendo na mesma tecla. O estudo completo está disponivel para voce tirar suas proprias conclusoes e seguir com elas, refutando ou nao os cientistas (nao eu - eu apenas compartir o estudo). Nem eu, nem voce, nem os cientistas que fizeram a meta analise estao ao todo certo ou errado. Como os mesmos relataram, existem perguntas a serem respondidas ainda. abraco

Seg Peito + Triceps + 2 estimulos de ombro Ter Perna com enfase em posterior Qua Costas + Biceps + 1 estimulo de ombro posterior (comecaria com mobilidade, alongamento da cadeia posterior e extensao lombar) Qui Descanso Sex Ombro + Trapezio Sab Perna com enfase em quadriceps