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RodrigoB

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Tudo que RodrigoB postou

  1. Eai mano, foi mal nao deu pra entrar no forum ontem po, como ta essa febre ai ? melhorou? ta estranho indo e voltando... vai em um clinico se isso nao passar perna ainda ta doendo daquela fisgada? isso ae mano, foco na tpc vai ser muito importante! e as fotos ? hehehe abraçao !
  2. guentou mano, fiz só 6 na ultima mas foi eu curto meu ante braço, bf nele é muuuito baixo e tenho 29,5 relaxado 31cm contraido caramba febre mano, o que sera :S
  3. opa, que bom que acabou em hahah po mano, no seu treino de perna, faz um aquecimento e tal, ve se da alguma coisa.. faz o agachamento piramide pra ve se nao da merda 35% -50%-80% se nao der merda manda aqueles 110% com 5kg do que você aguenta 4-6 reps se tiver ferrada a perna ainda, em 35%~50% voce ja vai saber se da ou nao, ai cabe a voce mano abraçao to indo treinar tambem, perna e abs hoje haha, vou tentar colocar 33kg-33kg no agachamento ontem botei 38-38 no terra Bom treino mano! fui
  4. a ta certo então!! Bom treino hoje mano, acho que nao vai da em nada esse piriri nao TOMARE!! hehe
  5. hahaha entendi ah menos mal mano, acho que vai melhorar rapido ! bom, se so falta o tamox, tenta comprar na http://www.ultrafarma.com.br la tem de 20mg é, centrum é caro mesmo, uns 50 e pouco blz ai quando voce chegar eu te mando a tabela que tu me pediu ^^ kkkkkk fmz quando der pra passar posta ae abraço
  6. ainda nao peguei oxan nem fenil vou pegar tudo junto, só peguei separado mesmo o dbol lander e tpc (tamox e clomid) auisdausihduas pegou quantas mano? shape deve ta foda mesmo, ta até escolhendo mulé ! xD caramba mano, caganeira é foda sempre vai uns kg, perde muito liquido mas é só tentar manter a dieta que isso passa e botar o que tiver pra fora rs sempre que estamos com febre é alguma infecção, mas pode ser uma falsa febre mas se nao der pra treinar, só fica em casa, toma muito liquido, se tiver um centrum ae, manda pra dentro pq deve ta perdendo vitaminas por causa do piriri a tpc mano voce pode comprar com aquele contato que eu te passei, ja que você terminou os venenos ja, tem que comprar o mais rapido possivel qualquer coisa fala cmg [email protected] abração e melhoras PS: quero ver as fotos mano xD
  7. Luva pro pulso ? hehe compra um par de Tensores, ajuda muito, meu pulso esquerdo é meio zuado, uso tensor nele ajuda muito... mas se voce não treina ante braço, comece vai te ajudar mais, vai ter mais pegada mais resistencia no supino e etc vai fortalecer seu pulso é a mesma coisa que não treinar ombro, voce vai ter menos força pra treinar peito, cada musculo ajuda outro grupo muscular abraço!
  8. "m-drol só baixa libído de pessoa pra pessoa" "tpc nao ajuda em nada, é de pessoa pra pessoa" "vou fazer mais repetições pra queimar mais gordura localizada" "oxandrolona é pra ganho de massa" "não faço "esse exercicio" por que fode a coluna" (terra) é cada coisa...
  9. po mano pretendo começar quando tiver comprado tudo ( + whey + albumina, centrum etc) falta de grana é foda pelomenos agora final do ano eu ganho mais dinheiro, acho que janeiro eu começo o ciclo pra nao pegar carnaval, vou pegar o carnaval na tpc vou te passar por mp o contato! quero fotos em mano xD abraço!
  10. tem tanto artigo e VIDEO /\ no fórum, da uma pesquisada antes.
  11. eu tenho 18 anos nao tenho pelo na cara nem na barriga, costa, braços, coxa.. só na canela, suvaco (um pouco) kkkk
  12. evolução legal mesmo mano, cresceu bastante pra pouco tempo continua assim !! PS: que foto é essa no perfil mano pokaaopkasdopkasdokp abraçao!
  13. Genética de um bb provavelmente já ciclo muito, mas com tão pouco tempo só uma genetica monster pra ajudar simplesmente Incrível
  14. Todos falam que o certo é usar entre 40-50mg todos os dias por 3 semanas porem, me recomendaram tomar 60mg/tds por 5 semanas o ciclo seria: 1-6 Feniltest 600mg/sem (seg-qua-sex) 2-6 Diana 60mg/tds (2 caps a cada 8 horas) 2-6 Oxan 60mg/tds (2 caps a cada 8 horas) TPC: 60 caps tamox(20mg) e 50 clomid (50mg) Todos acham uma loucura usar 60mg de diana por dia por 5 semanas, mas quem está me ajudando no meu ciclo é um fisiculturista e que realmente entende do assunto.
  15. Tenho uma dúvida Posso alternar os deltoides dia sim dia nao? exemplo segunda- delt esquerdo, quarta- delt direito, sexta- delt esquerdo, seg... Abraço!
  16. e a dieta? tem fotos? objetivo? Eu tiraria esse hiper ai, usa albumina ou + whey se quiser usar hiper na tpc pra da uma segurada nos ganhos até vai voce vai usar 39 caps, ciclo de 4 semanas usa 42 eu acho, os colaterais serao os mesmos e irao vir mais rapido, se liga se fosse voce faria 1-1-2-2
  17. mano, eu comecei em bulk a 9 meses, comecei com 67kg, to com 83kg bf 15% eu acho ( a 4 meses atraz tava 14%) vou fazer meu primeiro ciclo mes que vem talvez, vai ser um clean bulk Fenil+diana+oxan nao se preocupe com cutt agora se dedique no seu bulk, espere os resultados, quando pegar uns 40 de braço mete um cutt fazer cutt com 35 de braço nem rola, quando eu bater 90kg~41 de braço vou fazer um cutt talvez final de 2012 tudo tem seu tempo! abraçao!
  18. KKKKKKKKKKKKKKKKKKK AIUSDHASHDIASID as vezes eu solto uns que nem eu aguento, mas é as vezes, durante meu ciclo, nossa.. albumina,whey aposkdaposk Relato de costa/triceps parece que o pump ta ótimo ainda, força etc ae mano que bom que o pulço ta firme to pensando em fazer no final da serie de triceps, paralela tambem eu faço quando vou aquecer, quase todo dia, 1xfalha mano, mudei a estrutura do meu ciclo, vai ser um Clean Bulk 1-6 Feniltest 600mg/sem (seg-quar-sex) 2-6 Diana 60mg tds 2-6 Oxan 60mg tds 20ml Feniltest 100caps de Diana 200caps oxan o emmanuel que montou pra mim e tal, ta me dando uma força ele, ele falou pra tentar comprar 200caps de diana, mas se nao der, vai 100 mesmo essa parte do ciclo vai sair a 425 reais e se adc 100 caps diana vai sair 525, carinho Abraçao!
  19. mano acho que a dieta é melhor aumentar os carbos bons pra segurar os ganhos, continuar suplementando, mandando bastante proteina e tal em relação a carga, é foda mesmo, psicologico fica assim: agora que acabou os anabol vou ficar mais fraco, mas tem que manter sim o máximo possivel KPOASPOKASDPOKSDPOKASO ta matando as moscas ai em volta mano? kkk quem ta ao redor que se ferra kkkk
  20. Cara tem muito tópico no forum falando ai sobre tomar certos suplementos juntos. Se for pra fazer um relato e tal, posta suas medidas, objetivos etc Flw
  21. Cara nao tem nada de errado com voce, seu peito é normal, seu biceps tambem, seu abdomem pode ser meio torto por genetica mesmo ou por exercicio errada, querendo ou nao os exercicios do corpo todo pegam a parte do adbomem só ir treinando corretamente que tudo fica namoral, seu biceps mais pra frente vai ficar certo faz uma rosca scoth bem esticada certinho seu peito com o tempo vai ficar mais desenhado, se alimente, descanse! abraço! PS: pessoal nao desvie o assunto do topico pra nao causar flood Flw!
  22. Po mano um amigo meu usou lipo por 1 mes, deu um resultado REALMENTE significativo, com uma dieta low carb tambem. acho que se voce fizer 1 mes de low+lipo e depois mandar um clean bulk fica legal em
  23. vishi 5 conto por aplicação nossa ! mas eles perguntão o que é ou sei la.. ou só pagar e ja era?
  24. ata, ai é mais facil po eu não sei com quem aplicar ainda, será que na farmacia eles aplicão?
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