Führer

Por mim pode matar esses emocores, lixo de gente. E não só atrapalham com essas musiquinahs bestas como criaram um sub genero no Death Metal, o tal "DeathCore" Eu acho tatoos tri massa, mas cada semana quero uma diferente dai nem vale a pena fazer uehasiuheiausehiausehuiasa Essa é bala kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

O cara é uma figura, sempre passavam videos dele nas aulas de religião aushdiuahsduiahdiuahduias

ECA + AEJ = WIN

Da parte dos amigos é inveja cara, a maioria é deitadão e fica em casa comendo trakinas e tocando uma. Depois de um tempo quando tu tiver definidão os caras vão te chamar de insano. Tudo besteira, faz oque tu gosta e ñ da bola pros outros.

Existe a possibilidade de desativar a assinatura...... Mas não fala pra ninguém...... eles estão ouvindo .....

Pelo amor cara, na boa eu não osu de xingar quem não pesquisa. Mas isso é a coisa que mais tem por ai. Tem até um fórum sobre NUTRIÇÃO, nãos ei se tu chegou a ver. Abraço

Chorei kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Só explica direitinho que o objetivo do tópico era esclarecer que "se vc quer cresce tem que comer". Assim fica parecendo que a dieta tem q tá com calorias lá em cima mesmo no cutting, não existe pessoa no mundo que faz cutting com alto índice de calorias não importa da onde elas provêem.

Cada um tem seu jeito certo, como disseram ai em cima cada um tem seu jeito de malhar. Se tu preferir fazer oque os outros julgam certo, bom ou errado ai é contigo.

E pra secar agora não vai ter que fazer cutting 0.o Nem AEJ nem qlqr tipo de aeróbico ? Cara 16% é um bf alto, tenta baixar pra 8 ou 10 depois começa a crescer, assim tu praticamente não vai perder massa muscular.

Tenso p/ caralho aplicação cara, toma cuidado com isso ai manolo

Mas tá bombando esse tópico, fiquei uma semana de férias e olha só, 70 paginas a mais auheusheuaheuasuehausehiuas

Sério ? 0.o pensei que todos (inclusive os atuais) morressem de velhos...... kkkkkkkk

OOOOOOOOOOOOOOOOO gente ocupada asudhaiushdiuashdiuashduiashdiuashdiuahsdiuhasiuda

Dieta bala mas mais voltada pra hiértrofia, teria que diminuir os carbos nas ultimas 2 refeições. Ingerir carbos basicamente no desjejum, almoço +/- e pré trieno.

O tópico ficou bunito, mas só esqueceu de resumir ehauheauheuaheuaheuahea Vou ler em casa que no trampo é mto chave ;D

Qual a medida dess IG ? Digamos o suco de laranja tem "74", mas de 200ml pra 2000ml isso vai aumentar. Deveria ter uma medida em g e ml.

Não use efedrina no verão, especialmente se vc for calorento. FATO

Se é pra ficar com uma barriga assim prefiro que seja a larica e a cevada né auihsuihauishiuahduihasuidhuiashda

Fairy tale - shaaman É gay mas é bunita

hipoglicemia é uma desgraça.

Até que é bom, mas tudo isso poderia ser resumido em 2 paragrafos.

Tinha aparentemente por um "nudez". A unica coisa que aparecia era a bunda dela, era mesma coisa que tar usando um fio dental. Aquela coisa fora do vestido é pra ser o mamilo da suzana ? 0.o pqp parecia chiclet de uva que fica grudado em beixo das classes na escola kkkk

hehehehehhe

com 10mg também kkk