Führer

Mas pra ser gata não precisa malhar não, tem tanta mulher que nunca entrou em uma academia e tem bunda e perna como outras não te nem malhando. Do mesmo jeito que tem homem que nunca fez um rosca direta e tem 40 de braço shuadihduaisdhauish Mas pra ser gata não precisa malhar não, tem tanta mulher que nunca entrou em uma academia e tem bunda e perna como outras não te nem malhando. Do mesmo jeito que tem homem que nunca fez um rosca direta e tem 40 de braço shuadihduaisdhauish

Oque é isso no seu avatar, jupter e saturno se chocando ?

e ainda mais fica respondendo toda assanhada kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

http://www.hipertrofia.org/forum/user/30149-lella/ Pessoal eu acho que ela é fake Aqui em casa taria precisando de uma contribuição assim

Cara, eu choro com esse magrão. O rabo de raposa apaixonada então nem se comenta kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Eu sorteio uma dúzia de ovo, de galinha caipira ainda por cima ! \m/

Não tem como NÃO pensa besteira disso heheheheheh

Prq vcs não criam um chat ao invés desse tópico ? Ia ser mto mais pratico.

CAra definido tu pode ficar, bombado nem a pau. E tem que tar com o bf bem baixo.

ciclo? kkk

Tem shape mais bala que o dele por ai, só o braço dele que é bem insano.

Vi umas fotos atuais do muleke, meu tá ograssssso. Eu queria tá com o shape que ele tinha a um ano por ai. Tava mais que bala pra mim.

Hydrolisada Optimum Mulher gorda mas ajeitada ou magra com suvaco peludo ? kkkkkkkkkkkk

Comer até não aguentar mais (Todo dia é assim) Limpar a bunda com as mãos ou sair andando cagado ?

Pernas e ombros sem explicação cara. Vcs chutam qnto o bf dele ? Dá pra ver todas fibras musculares cara isso sim que é definik,ção vsf

Tenso é nãos aer como chegou em casa e saber que se queimou bunitasssssssoooo com as gurias da academia. Ou não.

A = peito, triceps e deltoide frontal B = Costas , biceps e deltoide posterior C = perna Aqui teu erro. Se vc treina costas seu biceps vai estar cansado e como se vai dar a intensidade que ee precisa ? Treinar peito e o deltoide frontal na mesma semana já é arriscado imagina no mesmo dia ?! muda isso cara, eu senti isso na pele. Seu braço ñ vai desenvolve muito com esse treino, quem sabe seja genética mas na minha opinião isso é burrice.

Cara 5x5 é para ser executado em HIT e treinado 3 vzs por semana uma mais longe o possivel da outra.

Marinhobf craw69, tem uma galera do fundão que ajuda ai. O resto..... é mais ou menos como eu kkkkkkkkk

Pra galera que tá querendo motor 2t de volta. Pelo oque sei já foi proibido a tempo 2006 se não me engano. Pr ex, a CR 125 e 250 da honda foram substituidas pelas crF(or) 230 e 450, que por sinal nem uma se quer acompanha sua concorrente. A 125 tinha 40cv´s +/- e a crf 230 tem 19 kkkkkkkkkkkk Não sei se alguma marca ainda fabricar moteres dois tempos, talvez só para competições e olha lá. Tanto que as 350 iam sair em um novo modelo esmigalhante mas ficou só no sonho.

Cara não existe o porque de não comer comida boa

Não ia mudar muito então do "só gatas"

Tem cheiro de tópico fechadokkkk

Tá, fratura por stress. Mas fraturo oque ?

paralela com 32 adicionais também O podre é q perdi a intensidade nessas ultimas semanas, talvez seja o calor fdp ou sei lá. Um over também pode se que eu to morto. Vo tenta ganha mais 700g até o final do ano asuhduisahduiashua