Luan Malaquias

Eu vi. Sinistro hein mano ?!

Já sim, na verdade eu queria usar TSD, teria que ser na seringa de insulina, devido os ml serem beeem baixos. Mas eu realmente to cansado de agulhada, queria diminuir bem. Janeiro vou pegar um bujão de enant e vejo o que farei, no momento estou usando Cipio da Lander, que vem 3x2ml. ( pego de 50 reais a cada 3 semanas ) Ele é daqui, é doido aquela porra. Dou muita risada. Porém pessoalmente ele é sério, só se solta na internet. hahaha é o jeito! Valeu mano! kkkkkkkkkkkk doido doido aquela porra, mas é foda no conhecimento. Daria um bom atleta se não tivesse se lesionado no acidente de moto.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk essa eu ri

hahaha tmj mano, valeu! Essa foi só a primeira, farei uma caveira na mão direita, uma rosa na esquerda. Tem uma pra mandar no pescoço também. Janeiro farei tudo. Comigo é mais tranquilo.

Sim, seria mais confiável. Achar um contato quente, demora muito, precisa penerar bastante e ter alguns conhecidos que usam e pegam com tal contato.

Em termos de qualidade e CxB o Testanat é uma excelente opção. Usei, e recomendo. Tive bons resultados com o Enant da Lander. Único fator negativo seria a dor pós aplicação, era certo que as aplicações iriam inflamar, não sei se é pelo solvente ou se é pela concentração de droga ser maior do que o que eles dizem (li sobre isso recentemente, mas não sei se devo acreditar ou não) Enfim, tenho um exame que fiz quando estava usando. Porém tenho a máxima certeza que deu errado. Estava com 500mg/semana. Mas uma coisa é certa, estava batendo certíssimo. Edit.: E2 nas alturas. (Prolac tbm por conta da Nandro)

Landerlan tem uma ótima qualidade, o problema é a falsificação que rola, mas ai cabe você a ter um bom contato e sempre conferir o QRCode no aplicativo deles. Já usei a Landerlan e é excelente, só parei de usar por conta do preço que subiu, e estava sempre acabando, eu não estava conseguindo comprar Testanat. Não vou dizer que teriam a mesma qualidade de um laboratório farmacêutico BR, por conta de toda fiscalização que acontece aqui. Lá eu já não sei se existe uma fiscalização do mesmo patamar, pra checagem de qualidade do produto. Sobre a miligramagem, eu mandaria todo dia as aplicações, já que os maiores musculos só suportam 4ml. Mas creio que não teria problema você mandar 10ml em 2~3 spots, já que a absorção é gradual. Realmente não vejo problema.

Com certeza que algumas drogas unders, seriam interessantes em combinação com a droga base, Testosterona. Mas com certeza é possível sim, obter bons resultados somente com Testo, e até associando com os outros derivados farmacêuticos.

Claro que sim, é possivel você ter um bom resultado sem drogas, imagina com drogas de farmacia, onde você tem certeza da pureza/qualidade. Obviamente que as dosagens não são altas, como as produzidas em Labs Unders e afins... Acredito que apostar somente nas drogas não é válido. Seria como ter um carro e você falar "É possivel ele ser rápido somente colocando um turbo?" Entendeu? Além do turbo, tem inumeras coisas para serem feitas pra deixar ele mais rápido. (analogia interessante, gostei) Então é isso, amigo. Espero que tenha ajudado. Concluindo tudo: a resposta é SIM!

Né?! kkk Tem louco pra tudo! O cara vai passar Natal e Virada de Ano de dieta... Mas ele é assim mesmo, curte isso. O cara não sente prazer em comer, ele faz o que é preciso.

Atualização rápida: Como só tinha feito 2 refeições (mesmo com uma ref de 1000kcal), eu resolvi comer um lixo, me dar o luxo. Até porque essa semana farei low carb (~80g, sendo tudo de legumes, então basicamente será "zero carbo"). Acho que deu pro gasto, e sim, foi tudo meu, o parceiro segue em preparação, não pode comer nada. ( 4 duplos cheedar, 1 balde de batata frita e 2 milkshakes Oreo ) *Minha tatuagem na mão tem escrito "Insanity" (Insanidade) Valeu, falou!

kkkkkkkkkkkkkkkkk eu nao sou careca, eu fiquei careca Sempre tive cabelo grande, mas com o uso das drogas, comecei a ter aquelas entradas, então deixei a barba crescer bem e raspei a cabeça. Saca só como era o cabelo: Dá pra ver que eu tinha cabelo. Saudade Agora to parecendo um talibã, ou como os caras me chamam lá na academia, Kratos.

Dia 4 - Tudo bem tranquilo, as vezes rola aquela "excitação" ou "paudurecencia" devido a Testosterona exógena, mas seguro minha onda, e depois volta tudo ao normal. Confesso que as manhãs são os piores horários...Mas como eu disse, tudo tranquilo. Ocupar a mente é o segredo, além do auto controle e determinação.

Domingo: Dia de descanso, né? SQN! Hoje acordei as 7h da manhã, mandei T3+Ioimbina e 500ml de café preto e fui pro cardio. Confesso que foi foda, fiz o cardio parecendo um zumbi, e pra variar, começou a chover, tomei uma chuvinha de leve. Fazer o quê? Fiz meu desjejum com 1000kcal, usando: -200g de aipim no AirFryer -73g de aveia em flocos (faço um biscoito de aveia) -113g de banana amassada com cacau em pó (cobertura do biscoito de aveia) -186g de ovo cozido -200g de polpa de tangerina integral 11:30 fui treinar Costas, segue o treino: COSTAS: Hoje basicamente estou com 160g de carboidrato, um pouco mais alto que o normal. Ainda tenho mais um cardio pra fazer, farei umas 18h. Além disso, tenho também duas aplicações, Cipionato e Masteron. Por hoje é só! Até amanhã, seus loucos.

Aí sim!!! É bom demais quando vemos que o lab ta batendo certo, show de bola mano. Shape tá ficando muito bom, o volume ta otimo, e já ta vindo os cortes. Prevejo um resultado insano!

Eu tenho uma genetica fudida de peito, e minha solução foi isolar o peito. Fazer um treino somente de peito, com 5~6 exercicios. 4~5 séries pra cada exercicio, com 10~20 repetições. Variando metodologias e cargas. Dropset, 2 tempos, slow, exaustão... Achei seu treino de peito legal, mas procuraria isolar cada exercicio, curto biset, mas não no treino todo. Acho que existe uma necessidade de colocar exercicios sem biset, onde você consegue por uma boa carga, mantendo uma boa execução. Ainda mais no supino inclinado, onde é a parte que a galera mais sente deficiencia no peitoral (parte clavicular), esse poderia ser apenas supino inclinado com halter, com uma boa carga. E vai aumentando as cargas a cada série, até chegar no limite de 5~6 repetições. (eu acho legal essa metodologia) Claro que tem pessoas que falarão que colocar muito biset é bom, pois intensifica ainda mais o treino, pois você acaba levando o músculo ao extremo e tal. (eu tbm consigo fazer isso sem precisar do biset...)

Caralho monstro, voce treina pesado pra se fuder hein? KKKKKKKKK Minha meta de vida é treinar assim! Parabens mano, de verdade. É raro achar alguem com treinos tão insanos. Vou mandar um halotestin, pegar um avião e pegar um treino contigo. Vou roubar pegar emprestado alguns treinos, viu? Espero sobreviver.

Sábado: Sábado eu não trabalho, então aproveito pra dormir um pouco mais. Acordei 9h e mandei T3+Ioimbina e uns 300~400ml de café preto sem açucar obvio né? Ontem o treino de peito foi foda, acordei todo moído. Queria treinar em jejum hoje, mas o corpo tá muito pesado, prefiro fazer um AEJ e treinar pela tarde em outra academia. Tenho moral, rapá. Minha dieta basicamente se manteve a mesma, desde as ultimas semanas de cutting, são basicamente 150g de frango + 200g de quiabo/repolho/cenoura/couve/brocolis (o que tiver mais barato na feira, eu compro) por refeição, onde faço 6 refeições. Minha dieta atualmente tem 2000~2100kcal, com 300g de proteina, 60~80g de carbo e 60g de gordura, é mais ou menos isso. Um segredo: Sempre tenha marmitas prontas pra não sair da dieta. Essa parada de dieta flexivel atrapalha se você segue uma dieta muito restrita. O desejo é uma des******! Bom, vamos pro AEJ que o café já bateu e to digitando isso aqui suando feito um gordo. Desculpa galera do sobrepeso Valeu, Falou! #ComamVegetais #NãoTreinemFofo #BatamMacros Edit.: Atualização 17h, hora do segundo cardio do dia. Vou mandar mais 20mg de Ioimbina, mais 500ml de café preto e vamos pra rua. Hoje não usei Franol, deixarei pra amanhã. Fiz aplicação de 0,75ml de Masteron, tudo normal. Dieta sendo mantida normalmente. Comprei um molho que são 3 em 1, mostarda, maionese e ketchup. Que parada gostosa mano, fica qualidade no frango. Peguei também um molho pra salada de mostarda e mel, muito bom também. Isso ajuda muito no low carb.

hahaha bora porra!

Dia 3 - Tudo tranquilo, sem nenhuma vontade, me sentindo normal. O foda é que quando a vontade vem, ela vem de um jeito que é foda controlar, e foi assim que eu caí. Mas dessa vez to focado pra segurar por 2 semanas. Vamos lá, essa é minha meta.

Essa semana eu só treinei 2x, pois só podia treinar pernas e fazer aerobico, pois fiz uma tatuagem na mão (mais precisamente nos dedos) e recebi as ordens do tatuador de não fazer esforço com as mãos pra não prejudicar a cicatrização. Hoje completa 1 semana e já poderei treinar normalmente, então vamos iniciar com peito. nem gosto Meu treino hoje será assim: Fiz duas aplicações de manhã, uma de cipionato e uma de masteron, pois sobrou do cutting e vou usar até acabar. Além disso, fiz AEJ com 25mcg de T3 + 20mg de Ioimbina. Fracionei 1 comprimido de Franol e usei 12:00 e agora as 18:00. Estou usando pois também sobrou e quero segurar o apetite, pois tenho que manter o bf baixo durante esse cruise. Óbvio que não vou usar esse período todo. Simbora que logo mais estarei indo no mercado, comprar a dieta da semana (legumes e frango) e 2 chocotones pro Natal. ME JULGUEM Valeu, falou!

Fala aê seus monstros, tudo certo? Depois de ficar 1 ano em blast, e relatando todo protocolo, não ia aguentar ficar sem relatar nada, então vamos relatar agora tudo, não só os "CICLOS", mas tudo, minha vida, meus treinos, meu cruise, a p**** TODA! Entrei com os hormônios em dezembro de 2017, com um coach. Falei que queria competir, e então dei inicio a essa vida obscura linda dos AES. Foram 4~5 anos natural, até atingir a idade "aconselhável" pra usar AES. (21 anos) Depois de maio, não tive mais condições de permanecer com consultoria e segui sozinho. Com muitos estudos, e sendo cobaia, fui montando dietas e protocolos conforme o objetivo. Sigo sozinho e sempre estudando e me estudando, vendo o que dá certo e o que não dá. Nesse exato momento (14/12/2018) sigo em Cruise, com 200mg de Cipionato 2x na semana. Vou deixar minhas informações aqui, e vamos começar esse diário! THIS IS MY FUC**** LIFE! - Idade: 22 - Altura: 177cm - Peso: 80kg - Medidas(braço,peito etc): (relaxado) -Antebraço: 29,5cm -Braço: 35cm -Tórax: 95cm -Perna: 60cm -Panturrilha: 39cm  - Percentual de gordura(BF): ~10% - Tempo de treino: 6 anos -Tipo de Treino: ABCDEF -Fotos mais atuais (saindo do cutting):

Dia 7 - Acabei caindo. Hora de recomeçar. Uma semana foi uma boa marca ao meu ver, vamos tentar ficar pelo menos 2 semanas agora. DIA 1...

Só 25g de gordura? Tá certo isso? Vou acompanhar, dieta ta muito boa. Gostei muito!

Dia 06 - Por enquanto tudo tranquilo por aqui, sem vontade nenhuma...Talvez por não ter acesso a qualquer pornografia, facilita. Não tenho whatsapp, então não recebo videos e fotos. Além disso, fiz uma tatuagem nos dedos, não posso fazer quase nada, visto que ainda está recuperando, e isso também está ajudando. Mas como eu disse, estou sem a mínima vontade.