mgd

boa evoluçao velho ,só quem era secão mesmo pra sabe o quanto e dificil ganhar peso. Te dou uma dica compra Cobavital na farma custa uns R$10,aumenta o apetite e a sintese proteica toma 1comp por dia. da pra ganha um peso legal com ele.

fiz exames uma vez que estava tomando e deu bem no limite de creatinina,so nao lembro se estava na fase de saturaçao

Ja usei 5 gramas por um tempo junto com creatina,beta alanina,aakg.gostei bastante. Li num livro que peguei aqui no forum homenade alguma coisa nao lembro o nome,nele ensinava a fazer varios suplementos caseiros,na parte dos NO´s constava na formula baking soda de alguns deles tipo Noxplode. resumindo vale a pena experimentar.

tambem to tomando essa AAKG, quantas gramas vc ta tomando?

idade-22 altura-1,83 peso-82kg tempo de treino-1ano e meio treino-abcde dieta-bulk suplementacao atual-malto,whey,albumina e ai rapazida,estes tempos comprei alguns suplementos no intuito de fazer um NO caseiro, nao comprei todos os q queria so alguns. Gostaria das opinioes de vcs sobre qual horario e dosagen de cada substancia seria a mais proveitosa. Os produtos sao- Arginina akg -olimpian labs Beta-alanina -NOW FOODS creatina -prolab taurina-NOW FOODS vit c-now foods caffeina-prolab(acho q nao vou usar a pricipio) tribulus-now foods(acho q nao vou usar a pricipio) DOSAGENS E HORARIOS -----------DESJEJUN-------------PRE- TREINO----------POS-TREINO 1-----POS- TREINO 2(20 MIN APOS O 1) AAKG------------2g---------------3g beta alanina----2g---------------2g creatina------------------------------------------------5g taurina---------1g---------------1g vit c-----------1g--------------0,5g--------------------0,5g malto---------------------------------------------------30g---------------20g whey----------------------------------------------------------------------30g e ai o q vcs acham aguardo opinioes ainda tenho duvidas ja pesquisei cada substancia + ou - foi isso q conclui. desculpas se esqueci de alguma info agradeco desde ja valew.

ninguem se habilita

idade-22 altura-1,83 peso-82kg tempo de treino-1ano e meio treino-abcde dieta-bulk suplementacao atual-malto,whey,albumina e ai rapazida,estes tempos comprei alguns suplementos no intuito de fazer um NO caseiro, nao comprei todos os q queria so alguns. Gostaria das opinioes de vcs sobre qual horario e dosagen de cada substancia seria a mais proveitosa. Os produtos sao- Arginina akg -olimpian labs Beta-alanina -NOW FOODS creatina -prolab taurina-NOW FOODS vit c-now foods caffeina-prolab(acho q nao vou usar a pricipio) tribulus-now foods(acho q nao vou usar a pricipio) DOSAGENS E HORARIOS -----------DESJEJUN-------------PRE- TREINO----------POS-TREINO 1-----POS- TREINO 2(20 MIN APOS O 1) AAKG------------2g---------------3g beta alanina----2g---------------2g creatina------------------------------------------------5g taurina---------1g---------------1g vit c-----------1g--------------0,5g--------------------0,5g malto---------------------------------------------------30g---------------20g whey----------------------------------------------------------------------30g e ai o q vcs acham aguardo opinioes ainda tenho duvidas ja pesquisei cada substancia + ou - foi isso q conclui. desculpas se esqueci de alguma info agradeco desde ja valew.

putz belo topíco tmb to variando de qualquer forma,frango ta foda,atum nossa senhora,to tentando disfarça com temperos e apelando pro copo d agua

eu se fosse vc num tomava nem a pau eu tive 2 crises de ansiedade e sei como é,mto foda a testo vai te deixar meio loco se nao conseguir controlar. obs:nunca tomei nenhum remedio para controlar a ansiedade

aqui na minha city tmb tem essa dai manipulada de 10 conto,ja fiz uns tres ciclo com ela. e vou te falar se ta sem grana investe um poquinho mais e compra vetnil concerteza e melhor. pensa bem: manipulada:500g-R$50 vetnil:500g-R$68(aqui onde moro)

ombro?vc nao tem?

bah q terror essa mina ,nem com 10litro de cachaça acreditava q fosse muie

na MINHA opiniao,acho melhor nao ultrapassar os 50 dolares devido a taxaçao,mas ai nao sei tenho duvidas acho melhor nao

eu vou comprar 2 desta Olympian-Labs-Inc-A-AKG-Powder-90-g/11548?at=0

hahahahahuauhauahahuauauh ESQUELETO 2%BF

Ja aconteceu comigo tmb me sentia cansado e desmotivado vinha treinando intenso á alguns meses parei uma semana e foi um santo remedio voltei com muita sede ao pote ate aumentei as cargas com perfeita execuçao. tenta ai derrepente funciona com vc falow

Faça o caseiro, experiencia propria é o melhor alem de ser mais barato. pesquise aqui no forum q vc vai perceber certo falow

nutricenter.com.br nutrishop.com.br

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Eu tinha o mesmo problema q vc, acabava costas e ficava com o pump forte no biceps depois treinava ele com menos intensidade e nao o sentia no outro dia, mas dai comecei a treinar biceps separado de costas e os resultados foram realmente bons eu me surpreendi.

1ml de dura nao e muito pouco?

leva uma garrafa como ja disseram com leite desnatado,aveia,uma fonte de proteina pode ser whey (1 scoop ta bom)1 banana, toma uma hora de ir pro treino pra digerir o leite e ja era. eu faço assim em menos de 30 seg tu toma ate no banheiro faço , mas cuidado com o leite se nao tiver acostumado e fogo faz o teste.

eu tomo e acho boa misturo com aveia e albumina no desjejum,pago 20 pesos uruguayos(R$2) o pacote com 500g,quanto a testosterona acho q é historia faz tempo q tomo e gosto bastante dos resultados ,minha opiniao e claro.

pode cre a musica da uma inspiraçao tu coloca o som e fica bem loco pilhadao. Eu curto uma batida pesada de rap, é da hora: 509-E Sabotage Rzo Realidade cruel DBS e aquadrilha wu tang clan Eazy-e notoriuos big Tupac Cypress Hill essa e minha cara rap du bom!

começou chegar as creata nacional http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Creatina-Hardcore-Reload-IntegralMedica