Chun_li

Acho meio dificil de se falsificar um suplemento desse,mas posso estar enganada. Agora M-drol,o que tem mais tem é falso,vi um relato de uma menina que falou que assim que tomou,começou a sentir taquicardia e batimentos acelerados. Como a capsula é simples e parece manipulada,é bem mais fácil falsificar.

O título do tópico deveria ser outro,rs

Essa parte é bem comum de nós mulheres acumular um pouco de gordura,pode ser que nem seja flacidez e sim gordura que vc tem. Eu sempre fazia aduçãoe achava que num dava resultado nenhum,quando trocava série já cheguei até a abolir esse movimento...Agora que dei uma secada,percebi que eu tinha era gordura e tá até trabalhadinha essa região,rs,agora intensifiquei..

Meu namorado entrou numa de que quer ter as pernas no mínimo iguais as minhas. Faz o mesmo treino que eu,junto comigo e faço glúteo 2x na semana,ele tb...Só não faz com caneleira(acha demais tb)dai faz no aparelho enquanto eu faço nas caneleiras,as meninas acham legal ele treinar glúteos comigo,já os meninos ficam zuando ele o treino todo,ele tá nem ai=]

Under Ele não tem só a cafeina de estimulante. Tem aquele estimulante dimetilamine(ñ sei como escreve)o mesmo que tem no jack e no anarchy covalex. E pára de vigorexia que vc nem tem fat pra queimar

Meu prof de biomecanica disse que o corda,com bastante amplitude... Quanto mais vc afasta a musculatura,a inserção da sua origem,vc a força a trabalhar mais. Esqueci de falar... Na parte final do movimento,segura cada repetição 1-2s contraindo o máximo que conseguir,a pegada da corda é mais aberta.

Bruu,eu faço abdominal com anilha de 15kgs na testa. Tem aqueles franguinhos com anos de academia e só tem o takinho marcado pra mostrar,eles fazem abdominal todo dia(sem carga).Eles me olham com cara de icógnita. E as meninas:-credo,pra quê isso tudo,elas ficam com preguiça só de olhar. Na época que eu tava retidona,continuava fazendo abdominal com carga...Dai o prof da academia falava assim,pára de se enganar,abdominal não tira barriga e eu falava:eu sei... Agora que a retenção saiu e tô perdendo gordura,todo mundo tá de cara com a minha barriga,principalmente os oblíquos,geral já começou a usar uma pequena carga

Eu tava tomando apenas 1 pela manhã e nos finais de semana 1 pela manhã e 1 6hrs depois. Ontem comecei com 2 em jejum e 1 depois. A noite fui pra faculdade com tanta tremedeira,teve uma brincadeira da corrida do ovo na colher,na minha vez não conseguia equilibrar por nada,tremia tanto que perguntaram se eu tava fazendo embaixadinha com o ovo na colher Essas dores de cabeça ai,eu sentia usando anarchy covalex.

Pra mim uma das piores é quando falam pra mim fazer abdominal pra perder a gordura. Dai eu rebato,amiga eu já faço abdominal há quase 3 anos,vc não acha que se fosse pra perder eu já teria perdido... Vai colocar na cabeça desse povo que abdominal ñ tira barriga.Tenho paciência não. Pérola fresquinha do msn: Quero tomar animal pack pq me falaram que é bom,já tomo whey bcaa e malto há muito tempo,queria mudar um pouco pro corpo não acostumar e trocar pelo animal pack.O que vc acha,vou ganhar mais massa assim

Pq eles tem creatina e ela me retém demais. No mais,os termos tem outras substancias mais interessantes na fórmula,que me ajudam no que eu quero que é definição. Como faseolamina e evodiamina,entre outras. Tenho que pesquisar ainda. Ando sem tempo e tenho tantas coisas pra ler,tantos trabalhos pra entregar tb,aff. Pegar um feriado e vejo tudo isso=]

Ah não,eu ia dá uma pausa sim,antes do combo da vpx,que por sinal já usei uma vez e gostei. NEssa pausa,que usaria um pre treino sem estimulantes. Resolvi iniciar segunda,o purple wraath,mas como já havia constatado,ele me incha,não sei pq. Até durante o treino,sinto a barriga pesadona,parece que acabei de sair de um rodízio de pizza....Mais uma vez ele vai pra geladeira. Ele e o Hydroxycut são suplementos que gastei meu dinheiro a toa,não consigo usá-los... Essa semana não notei resultado nenhum,somente nas costas e a barriga parece que deu uma aumentada,acho que foi o PW. Durante a semana eu esqueço de usar a segunda dose do oxyelite,as tremedeiras já se foram faz tempo. Como ganhei um frasco de l-carnitina da dymatize,resolvi usar junto e não senti nada de diferente,kkkk

Achei o abdome tá Mirella muito feio esses oblíquos...Parece aquelas cobras naja

Não está magra,está seca...

Usa apenas o shotgun em dias de treino e o termo em dias sem treino,aproveita e faz uma aerobiose.

Tb achei que falta mais proteina no café da manhã. No almoço,pode comer mais salada>repolho,cenoura,vagem,tomate,brocolis,couve flor...Jogo tudo no processador e encho o prato sem medo No café da manhã,eu daria preferencia ás frutas no lugar do pão. Tb estou em cutting e troquei todo tipo de carbo industrializado,pelos mais naturais possíveis(verduras,legumes e frutas),tem funcionado pra mim. Tb senti falta de mais gorduras boas.

Quebrado?Só se já tiver vindo assim. Tem aquela caculadora da corpo perfeito(virtual),que pra mim funciona melhor,sempre dá 2% pra mais. Meus problemas estão acabando,tô pra fazer um curso de avaliação física,dai vou medir a cada 15 dias Sim,por isso o aconselhável é sempre medir com o mesmo método,mesma pessoa. Tô lendo esse livro aki http://www.submarino.com.br/produto/1/242608/avaliacao+e+prescricao+de+atividade+fisica:+guia+pratico Nele fala que pra cada grupo de pessoas tem um tipo de protocolo mais adequado com menor probabilidade de erros:gordinhos,atletas,sexo,etnia etc...Pra cada grupo desse ai tem o mais adequado.

Bioimpedancia é confiável sim,a precisão é muito melhor que o protocolo de 7 dobras. Mas precisa ser a tetrapolar,tem os eletrodos pra colocar em vc. Esse aparelho ai é bioimpedancia manual.

isso ai não presta! Tenho um desse aki,desde o ano passado meu bf nunca saiu dos 36%,se eu fosse me avaliar por ele tava ferrada. Se quiser,te vendo ele pela metade do preço,não me serve pra nada mesmo

Aff De novo isso...Não é a primeira vez. Vc se contradiz muito amiguinho,primeiro fala que fez análise,depois fala que não tem como provar Não se faz isso,sem ter como provar ok,são apenas palavras... E no mais,anabolizantes no whey?agora mesmo que vou comprar 10kgs!

Diz que ele vem com um "reprogramador dos receptores"um lance assim. Conforme vc vai usando termogênico,vc tende a se adaptar e pra sentir os mesmos efeitos que no início,precisaria de uma dose maior.Isso pq conforme o uso os receptores vão se "sujando". Olha o marketing: "O uso regular dos queimadores de gordura entope e insensibiliza receptores adrenérgicos na superfície da célula levando a uma perda de eficácia do produto, redução dos resultados de perda de gordura bem como redução do estimulo. Lipo 6 Black ultra concentrado é o primeiro queimador de gordura concentrado na dose de uma única capsula que combina limpeza e reprogramação dos receptores, bem como uma complexa formula para queima de gordura. O "queimador de gordura inteligente".

Hum obrigada pelas opiniões. Eu faço assim,acordo,tomo oxyelite em jejum,espero 30min e mando o café da manhã. 200ml de leite de soja 20grs de combat 2 fatias de pão integral 1 fatia grossa de queijo minas Pasta de soja 1 fruta Espero 1h e 30min e vou pra academia. Acho que vou usar o lipo 6 uc sim,quem sabe não tenho melhores resultados com ele,hehehe. Vou mandar logo quando acabar o oxy,já que em ambos dizem pra tomar por 2 meses e dá um intervalo Nesse intervalo,uso um pré treino sem estimulantes pra depois usar termo novamente,ou quem sabe um combo:shotgun+synthesize ou superpump+size on Não pretendo usar jack3d,sou muito pé atrás com esses concentrados ai Obrigada ai=]

Cheguei a usar purple wraath umas 4x antes do treino. Mas gostei não,parece que dilata o estômago...Eu ficava com uma sensação de barriga cheia,como se tivesse acabado de almoçar. Vc tb sente isso?

Pessoal,estou em cutting,quase finalizando meu primeiro pote de oxyelite. Tenho 2 dúvidas: 1-Quando acabar o oxyelite,tava pensando em usar o lipo 6 black concentrado,pelo lance de "limpar"os receptores e tal,mas tive tão bons resultados com o oxyelite que tb penso em continuar com ele.Aceito sugestôes. 2-Não tenho suplementação pré-treino,só o café da manhã mesmo. Tava pensando se seria legal usar agora yok3d ou deixo pra depois quando o bf estiver mais baixoou não tem nada a ver?

vcs acham o cxb do modern bcaa da usp melhor que o xtend?

Psoríase