Chun_li

Então era isso que eu queria saber, vc estava falando do vasto medial( músculo da gota), hehe O sartório apesar de fazer parte da coxa, não entra no grupo dos quadriceps , 3 vastos( medial, lateral e intermediário) mais o reto fermural somam 4 músculos, dai o nome QUAdríceps. Liga não que eu sou chata.. Ps: Sua foto tb está de parabéns =) @Pakita Não sou definida nada, não enquanto não tiver um tankinho,kkkkkkkkkk Agora vamos parar de papo...Simbora treinar !!!

Pera, vc tá me confundindo... Vasto interno é o medial( pelo que entendi é esse que estavam querendo dizer. Vasto lateral( o de fora) é o que está mais desenvolvido

Ah tá, eu até fui procurar de novo, rsrs. Sobre o clemb tem gente que curte, na época que usei eu tb gostei( embora os resultados pra mim ficaram abaixo do que eu esperava), mas quando usei o oxyelite achei muito superior, rs. Sobre o site, tenho 1 pedido de agosto do ano passado e até hj nada, sorte que era baratinho, manteiga de amendoim, tô viciada nesse treco, heheh, ô delicia! O lipo 6 eu tb não sentia nada, parecia que não tinha tomado nada, mas os resultados eram visíveis, acho que ele age bem rápido =) Não relatei não!!! Tô vendo vcs falando em vasto interno, mas acho que querem dizer vasto medial não é...Aquele exercício Sissy Squats é muito bom Não vi sua dieta ainda, mas tenta ingerir ômega 3 todos os dias, pq os anabols tendem a aumentar o colesterol ruim e o ômega 3 ajuda a dá uma "segurada". Essas últimas fotos que postou estão melhorer que as primeiras e ainda tem muito ciclo pela frente, hehe. Parabéns! Bjuxx

kkkkkkk Da primo que vc fala né...claro que fiz! vc acha que não, rsrs...Usei drostanolona , bem na época dessa minha foto do avatar, apaixonei por ela, usei com lipo 6 uc.. O clemb pra MIM não chega aos pés de um termogenico bom, como oxyelite e lipo 6 e a sibutramina usei acho que uns 3 dias, não curti, como o NEy falava era desculpa pra poder ficar de "moleza", rsrs Stano é bom tb, certeza que tu vai ganhar o que deseja mas, AMO oxan mais que tudo pelo jeito como ela age, a pessoa muda o corpo parece outra pessoa,rsrs .òtimo ciclo pra vc de vez em quando vou passar aqui pra ver seus resultados e teu corpo já ajuda tb né BjuX Ahhhhhhh vc tá ciclando tb...Eu procurei relato feminino mas só achei esse da pakita e um antigo da bebel Bjux

Sou mais a Andressa pelo conjunto todo, essa coxa dela no seu avatar tá linda demais

Vc já tem um corpo bonito =) pq tu não quis usar oxan em vez do stano...è que eu acho ela TDB, rsrs Bju

Eu já usei tanto whey nessa minha vida de maromba...Nunca fui de repetir marca, salvo exceção a optimum pq além de boa tem um sabor ótimo, tenho usado a Carnivor no pós treino e recentemente tenho add meio scoop pela manhã com meio scoop de myofusion e a noite meio de carnivor e meio de caseina, Adorei essa proteina, pretendo ficar usando só ela por muito tempo...O problema é que pra arrumar tá ruim e quando acha, tá muito caro.

Fui taxada num fone de 14 dólares que comprei no Ebay...Ultimamente estão taxando muito independente do valor.

A fómula é a mesma, já comparei os 2 rótulos. Pelo menos na descrição do rótulo a única diferença era a vita B que continha no HERS e nada mais...

Caramba Ney o.0 Eu lembro do zacarias e daquele dia do bolo de cenoura com cobertura de chocolate,kkkkkkkkkkkk lembra... ai venho aki e te vejo assim, shape lindo lindo!!!! kkkkkk [2]

Sim, sim entendi perfeitamente o que disse, eu só quis reforçar e dá meu depoimento que se vc fizer "por onde" realmente funciona. Já vi diversas matérias sobre o óleo de coco e os nutricionistas orientam consumir antes do café e antes do almoço 1 colher, diz que dá mais saciedade e na refeição a pessoa comeria menos, talvez funcione assim pros sedentários. Uso no pós treino junto com whey e não me sacia em nada, vou pra casa querendo devorar o que tiver no fogão (almoço), rs.

“Passar por tudo isso foi bom, cada ganho, cada perca, a gente vai aprendendo e entende que nunca estará satisfeita com nada… Sem metas você não chega a lugar nenhum, simplesmente é um treino, um dia após o outro. Ouse mudar, desafie-se.” "Chega! não quero mais ser mosca morta, não quero fazer fisioterapia, quero comer ferro, quero ver meus músculos saltando nos exercícios, quero fazer caretas quando sentir o músculo “queimando”, quero um dia dizer bom dia tanquinho! Quero conseguir correr 30 minutos na velocidade 10 da esteira, rsrs"

Pode ser modismo, mas se a pessoa usar dentro de um cronograma adaptado aos seus objetivos, dá resultado sim. Usei, uso e recomendo xD

Caramba Cris, Vc tem um corpo com as linhas muito bonitas, belas pernas ^ ^ Cuidado pra não perder massa, pq gordura só deu pra ver nas primeiras fotos e é pouca coisa, rs. Boa sorte Flor BjuX

Não, ele só não é tãaaao doce, mas tb não é amargo. Não é nada ruim, pelo menos o de chocolate xD

O que acontece tb é que principalmente em academias de bairro, colocam estagiários de Licenciatura na sala de musculação, e estes coitados, estão mais perdidos que qualquer outra coisa, negócios deles é recreação e esportes. Já quando os do bacharel se formam, estão doidos pra "fazer dinheiro", conheço muitos que trabalham de segunda á sexta de 8 ás 22 hrs, pra ter um dinheiro decente no final do mês, atualizar-se como, em que horário...Complicado

kkk, Desculpa mas ñ consigo parar de rir

Eu usei o frasco todo, apenas 1 por dia e gostei bastante dos resultados e o melhor e que, mesmo depois quando vc para de usar, a gordura n volta, quer dizer, se vc continuar a fazer a coisa "certa", rsrs

Isso só serve de afirmação pros leigos que acham que com 500-1000 abdominais por dia vão ficar com a barriga tanquinho da Gracyane, rsrs. Agora o lance das meias, os ambulantes aki na praia do Rio, a maioria usam, acho que ajuda a não queimar o pé e ao andar na areia, não joga areia na gente como se estivessem de chinelos, entendem...E pra correr na areia a meia é melhor que chinelos ou tênis. Eu li que ela assumiu as injeções de metacryl, assim como a jack khury...

Bujão de 5ml de dura ? Vem assim agora? Pq antigamente era a ampolinha, mas depois que mudou o laboratório, eu não sei, vai que tem, rsrs

Pior que eles nessa época do ano, se matriculam em bandos, malham em bandos, ocupando os aparelhos com suas series intermináveis, onde malham mais a lingua que qualquer outro músculo. Eu fico P da vida, mas assim como eu, eles tb pagam a academia né, rs..Tem q ir em horários mais vazios, hora do almoço por exemplo =)

Só pelo título do tópico sabia que ia ter muitas pérolas, kkkkkkkk Eu ñ gosto de homem bundudo, mas isso é relativo, pq se tudo for proporcional, nem parece tão grande. Pior que tem homem que tem quadril tb, dai é tenso.

EIta, mudou pra caramba =) Parabéns!

PP Essa ex bb ai tá namorando o Carlos Tomaiollo, que treinava a Dani Bolina

kkk De vez em quando venho aqui pra ler as novidades e morro de rir com as tuas postagens, vc ñ existe @ Topic Sério, dá pra ver resultado no final da segunda semana, começo da terceira =)