Guetta

Estou tomando exatamente essa quantidade faz 4 meses. Com 2 meses de uso, deu no exame “acima de 1.600”, então não sei exatamente quanto. Mas 5k me parece muita coisa para essa dosagem aí. Essa semana farei exames em outro lab. Vamos ver se esse me dá o valor exato e eu coloco aqui depois

Foi isso que eu fiz. Não pensei que o foco do mano não necessariamente era estética. É que estamos inclinados a pensar assim, já que 99% do tempo é a estética. Peço desculpas ao gordão forte pra cacete dono do diário kkk

Posso ter me expressado mal quando usei a palavra serventia. Claro que tem serventia e concordo kkkk... É mais fácil matar uma pessoa fraca. Mas vejo diariamente no fórum as mesmas pessoas achacando a molecada mais nova, porque está errando com a alimentação ou no treino e por isso não está evoluindo no físico e em 99% das vezes, quando falamos em físico, estão falando de estética. Mas também entendo que tem o esporte que o objetivo é levantar o máximo de peso possível. E mais uma vez, super respeito, porque com 21 anos já pega um peso que provavelmente nunca conseguirei kkk, mesmo com aditivos

Tenho enorme respeito nos ogros que conseguem levantar peso pra caramba, mas se isso não se reverte em um shape bacana, não vejo muita serventia nisso.

Enan + Deca + Hemo + Gh + Insulina regular e lenta + ROACUTAN + RIVOTRIL + LSD + CACHAÇA Esse tem coragem viu. Tem meu respeito kkkkk É como dizem: o que mata mesmo é mexer com mulher casada.

Seu IMC está na casa de 22, o que é considerado normal. Como você chegou nesse % de BF? Pelas fotos eu diria que ele é maior. Em outras palavras, sim você é um falso magro. Se você tivesse esse mesmo peso, mas com o BF mais baixo, iria parecer que você é "mais forte", mas pela foto parece que você é bem franzino. Você precisa ganhar músculos e vai conseguir isso treinando e comendo bastante proteína. Se você não segue alguma dieta, ao menos foque em consumir umas 140g de proteína por dia que as coisas devem melhorar para você.

Fala Soldier, Essa testo é aplicando o androgel? Tudo bem que não é mais um menino, mas mesmo com 40 anos, essa testo não ficaria na casa de 500 mesmo natural? Será que você observará mudanças significativas no seu shape com o implemento da oxandrolona? O TGO/TGP vai dar uma piorada por ela ser via oral. Eu suspenderia esse androgel, esquecia essa oxandrolona e voltaria para testo injetável a cada 10 dias. Dando um gás no cardio e na alimentação, acho que o resultado será melhor do que o andro + oxan.

Se você for esse guri da foto, deveria estar tomando toddynho e não durateston. Dito isso, a dura vai ajuda na recuperação muscular, então na teoria você não terá problemas em treinar todos os dias. Divida ao menos em ABC e faça 2x na semana.

Eita!

2500 calorias é sua TMB, então considerando as suas atividades físicas, é um bom número para começar a perder peso. Diante disso, concordo com o @GordãoLanches sobre as proteínas. Ao mesmo tempo, o importante nesse início é manter essas 2500 calorias por dia, seja lá como for. Cuidado com os finais de semana.

Te mandei no PV

Quando eu tinha 15 anos eu parecia um aidetico, então sim, você está bem pra caramba. Continue assim!

O ótimo é inimigo do bom. Se você tiver constância nos treinos, fazendo 5 refeições como diz fazer, mesmo sem se preocupar muito com macros, se estivermos falando de “comida de verdade”, você terá sim ótimos resultados. Tente ao menos comer 2g de proteína vezes seu peso por dia e completa os pratos com o que tiver e segue o jogo.

Eu intensificaria o cardios e a ingestão de água antes de pensar nisso

Na minha opinião o rosto vermelho não tem nenhuma relação com o uso do Enantato. Pelo menos no laboratório que faço exames, a variação normal do hematócrito é de 37,5% a 51,0%, então o seu está dentro da normalidade. Se você tiver tendência em perder o cabelo, você VAI perder cabelo. Não tem o que fazer. Eu digo isso porque estou passando por isso também no momento. A única forma de ajustar esses efeitos é parando de tomar kkk. De resto se você faz exames de 3 em 3 meses, é só manter o básico: bastante água, cardios em dia, boa alimentação, omega3 para o colesterol, etc, não tem muito o que fazer.

Acho que depende da região, mas na minha é impossível treinar numa SMART naquele horário "padrão" que todo mundo vai, depois do trabalho. Se não for o caso de você estar cada dia em um lugar, por 130 reais você encontra uma de bairro que certamente será mais vazia. Fora que ainda tem o custo da anuidade, matricula e sei lá mais o que inventam.

Pergunta de leigo mesmo: O androgel da conta do recado, considerando que a oxan vai inibir seu eixo?

Pela sua idade, altura e peso, talvez você ainda não tenha receptores suficientes. Diante disso, a testo vai se ligar em outras coisas e por isso a aromatização elevada. Estradiol deve ajudar. Sobre o médico, se for de convênio, é assim mesmo. Uma vez eu só falei que estava cogitando e quase apanhei 😂. Atualmente vou em um médico do esporte, que além de médico é atleta e tbm faz uso, mas a consulta custa 600,00.

Eu estou respondendo só para saber a resposta do cara 😂 Tô fazendo nada, vou ali ferrar meu eixo pra vê o que da (x2)

Eu acho que vocês estão perdendo tempo com fake.

1,86 com 75kg e fazendo cutting. Vc pretende? Se tornar uma angel 😂 mano você ta precisando ganhar uns 15kg

A aplicação foi no glúteo e inchou o vasto. Esquisito isso. Estou comentando para acompanhar porque não faço ideia o que pode ter ocorrido kkk Sobre a tontura, não acho que tenha qualquer relação com a aplicação.

Fala senhores, bom dia. Atualizando: 19/10 - 15ª semana de aplicação LD ✅ 26/10 - 16ª semana de aplicação LS ✅ Sigo aplicando apenas 1ml dura/semana. As aplicações são feitas sempre na farmácia, então nunca tive nenhuma questão com a aplicação. Colateral percebido segue apenas a pele oleosa e percebo que minha testa está aumentando kkk Já voltei a me alimentar de maneira adequada. O mesmo para os treinos, mas estou conseguindo ir apenas 3 ou 4x na semana. Tenho retorno no médico que me receitou os exames no dia 16/11. Uma semana antes farei novos exames. Sinto que o shape deu uma estagnada, mas eu já esperava, já que as últimas semanas não foram as mais disciplinadas. Essa semana tem outro feriado prolongado que viajarei e ficarei longe da academia ou da minha alimentação do dia a dia. Tenho feito uso de anastrozol 0,50, mas sem seguir uma periodicidade definida. No geral a cada 4 ou 5 dias. De modo geral, já consegui voltar para as cargas que estava antes de sair 20 dias de férias. Também pretendo dar um gás em novembro e dezembro, já que no final do ano é natural "soltar as rédeas" um pouco, então já vou compensar antes. Não lembro se mencionei em tópicos anteriores, mas desde o início do ciclo mantenho a ingestão de 4 caps de omega3 (growth) por dia, além de vitamina D e multivitamínico, todos da growth. Na parte da tarde (16h), meu lanche é whey + creatina + manipulado pré treino. Com relação a dieta, ela segue praticamente o mesmo que está na pág 1. A única alteração é que provavelmente estou comendo um pouco mais de carboidratos no almoço (almoço em self service e não tem muito como saber o detalhe do peso) e no jantar também estou com 100g de carboidratos. A partir da próxima semana vou reduzir para 60g o carbo do jantar e aumentar a proteína para 180g. Só atualizando o shape. Foto de ontem no meio do treino de ombro: Abs.

Novo demais para entrar nesse mundo, ainda mais qdo afirma que não pretende parar

Consegui achar ontem no site da Drogasil (sou de SP/Capital). Tinha para retirar em duas unidades (Pacaembu e Higienópolis). Inclusive estava no preço "antigo" na faixa de 12 conto. Não pensei 2x e já garanti mais 5 ampolas. Edit: Conferi agora (10:47) e está disponível em várias outras unidades a 12,00. Quem for da região, corre que da tempo kkkk