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E camarada já fiz essa cirurgia pois já fui bem obeso emagreci e fiquei com tetinhas. Entrei na faca mas como eram gorduras fiz uma lipo e deu resultado. Sobre a drenagem quanto antes começar melhor pois pode dar fibrose acho que é isso. Eu fiz com 19 anos a minha cirurgia hoje estou com 31. E confesso: "mudou a minha vida!", Praia, mulheres, as zoações em relação ao mamilo, auto-confiança, auto-estima e etc tudo melhorou. Boa sorte e agora é marombar para ficar com um shape top!

Opa! Vou acompanhar também mano bons resultados.

Onde isso mano quero comprar assim.

Muito bom! Como 12 ovos/dia as pessoas ficaram impressionadas com meus exames que deram tudo OK e colesterol ruim baixo e bom alto. Minha tia quase morreu quando soube, meu filho e muita coisa..rsrs que nada tia...

Legal eu tomo tb 4-6l de água é a parada para tirar o inchaço.

Meu pesso subiu pkct estou com 88kg rsrs sem o tunina so o cipionato e a bolde

5º Shot de Bold + cipionanto , sem dor sem sangue já estou na pratica..rsrs apliquei tanta testo sozinho que estou craque de aplicar no lombo. Sem contar que a boldenona so deixa dolorido algumas horas depois so lazer. Força vindo absurdamente, veias pulando do braço ontem começei com mid carb, já da para sentir a barriga um pouco mais chapada, vamos ver hoje o rendimento no karate. Na GYM hoje foi tranquilo.

O Boxe é um dos sistemas de lutas mais eficientes do mundo se falando em combate corpo a corpo te da velocidade, gás, reflexo e força. Treinei boxe durante 2 anos na Equipe da Usina na Tijuca, saudade e até hoje o que aprendi no boxe aplico no kyokushin. Amo boxe, e em breve retornarei a treinar.

Seguem novas informações 4 semanas sai de 83kf para 88kg estou fazendo carb cycling e como faltam apenas 3 semanas para o campeonato vou baixar um pouco as calorias. Hoje estou fazendo 3.546 kcal/dia Vou para 2.452,22 kcal/dia Sendo seg - mid carb (LPO) ter - hig carb (KARATE/GYM) qua - low carb (CORRIDA/PLYOMETRIA) qui - mid carb (KARATE/GYM) sex - high carb (LPO) sab - low carb (GYM/CORRIDA) dom - low carb (OFF)

Caramba com esse déficit calórico vc vai perder bastante MM sim brother mas, estou acomanhando para ver os resultados. Me adapto melhor com ciclo de carbos, tanto para bulking ou cutting.

Esse foi o primeiro episódio ja meteram os caras no kyokushin tomaram muito knockout.. rsrs

Então parei de sentir a ardência no mesmo dia foi só ingerir mais liquido... mas eu faço acompanhamento médico inclusive meus ciclos anteriores foi receitado e com tudo manipulado

Cara isso deixa as trem mais para frente.. se vc comer limpo o enantato vai ajudar no perfil lipídico.. até pq vc quer construir MM então aproveita os AE's põe comida para dentro para crescer. Uma coisa que funciona para mim para secar a pança e dormir após jejum de 3 horas e não comer carbo a noite. Funciona muito bem para mim. Eu so devo entrar em cutting depois do campeonato para não perder força e nem rendimento aeróbico.

Cara já que é para controlar o BF manda junto uma oxandrolona que ela vai cuidar da pança

Está ficando com o shape bacana... quais foram os ganhos até agora em medidas ?

É muito bom dá para ter ideia da homestase do seu ciclo, e dos componentes e a liberação no seu organismo. Cara eu nunca tinha usado o cipionato nem a boldenona estou gostando dos resultados comendo limpo as vezes final de semana saio para comer uma besteira com a familia. Vou postar fotos também mas é falta de tempo geralmente atualizo o forum do trabalho..rsrs O Cipionanto bate forte mas é gradativo não é como o enantato vc sente o pico a irritabilidade batendo no teto porém, o cipionato causa uma retençãozinha que não estou ligando no momento pois é um objetivo ficar mais forte e mais rápido e no kyokushin ser muito seco ném é tão vantajoso assim. A Boldenona minhas veias estão começando a saltar dizem que ela so bate legal na 4a ou 5a semana.

A Boldenona em relação a fome é foda mas comendo limpo os resultados são supreendentes.. meus amigos estão falando que eu estou um touro pq eu estava bem magro e resolvi fazer um bulk em off que deu certo Agora estou on com a Bolde + Cipionato só sucesso.

Treinei um bom tempo com o Sensei Plotino mas mudei de federação hoje treino com o Sensei Fabiano 3º dan e uchi-dechi só que na WKO - Shinkyokushin

Na verdade meus outros ciclos foram bem mais leves, so baixei um pouco as dosagens por ser primeiro contato com a boldenona para 400mg por 10 sem. e cipionato 200mg por 6 sem. Estou on sim e gostando bastante dos resultados. Eu iria usar dianabol mas desisti do oral e vou finalizar o ciclo com enantato 250mg por 8 sem. Meu foco agora não é estético e sim performance. Mas claro que o shape está mudando bastante..rs Abs, qq dia vou entar esse treino high reps agora estou fazendo circuitos e LPO para me preparar para o campeonato.

Engraçado quando eu postei um protocolo parecido para opinarem meteram o pau no meu ciclo..rsrs.. Bom acompanhando aqui. Gostei dos treinos

Po tem uma galera do Kyokushin que quebra taco de baseball.. Procurem no Youtube kyokushin tameshiwari

Eu sou da Z. Norte do Rio, treino no centro.

4º Shot ontem 2ml no lombo esq e 2ml no dir. Gostando muito da boldenona não deixa dolorido quase nada.

Opa Sou sim, não tem soco no rosto em campeonato como não usamos proteção alguma no absoluto a chance de ter traumatismo craniano é muito grande pois a mão da galera geralmente é feita de pedra rsrs... treinamos muito calejamento mas o rosto é algo fácil de se ter afundamento já com o chute mais lateral é mais difícil por isso o não uso de soco no rosto mas treinamos Jyu-kimute que vale quase tudo, e manoplas so no camp que não se pode utilizar.

Morro de rir com o cinismo e sarcasmo da galera. Acompanhando.