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que percepção
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AUHAAHUAHAUAHUAHU @topic quem foi pagodeiro lembra
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Diário De Um Hellrazor (Com Fotos) Oxan + Efedrina
Divine respondeu ao tópico de Divine em Diário de Treino
epicondilite voltou pra me assombrar, o psico vai lá p crl, sinto o braço que tem ela fraco, um canudo atrofiado quase, chega a um ponto q nao sei se é a sensação de dor mesmo. ou se é coisa da minha cabeça, entrei com nimesulida pra melhorar isso daê, espero que não foda meu estômago, hoje treinei mas to meio desanimado pra postar aqui e pá. mas foi treino C e a dieta foi ok, fiz aero tbm.- 186 respostas
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Diário De Um Hellrazor (Com Fotos) Oxan + Efedrina
Divine respondeu ao tópico de Divine em Diário de Treino
tronco largo, principalmente cintura, pernas mais grossas que a maioria mesmo antes de entrar na academia, facilidade em ganhar peso,sempre fui gordinho, até entrar na adolescencia onde graças a deus eu melhorei, etc... pq, tu acha outra coisa? coé lek, seja bem vindo- 186 respostas
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Diário De Um Hellrazor (Com Fotos) Oxan + Efedrina
Divine respondeu ao tópico de Divine em Diário de Treino
skate é meu meio de transporte, deixou de ser diversão faz tempo, é também por consequencia, mas larguei as tricks faz bastante tempo, infelizmente. Eu vou pra facul e volto de skate, meu fí, 15 min só, mto melhor que perder 30+ no busão quente PARA CARALEO, com uma velha fétida sentando do meu lado- 186 respostas
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Diário De Um Hellrazor (Com Fotos) Oxan + Efedrina
Divine respondeu ao tópico de Divine em Diário de Treino
TREINO C PEITO E COSTAS SUPINO RETO 5X10 - 46,7 Kg BARRA FIXA 5X8 BW SUPINO INCLINADO 5X10 - 40,7 Kg REMADA CURVADA DROP 4X10+10 - 40,7 Kg + 36,7 Kg CRUCIFIXO INCLINADO 4X12 - Haltéres de 12 Kg REMADA UNILATERAL S/ DESCANSO 4X10 - Haltér de 20 Kg CROSS OVER DROP 4X10+10 - 7,5 Kg + 5 Kg EXTENSÃO DE OMBRO POLIA ALTA 4X12 - 21,5 Kg O bagulho tá doido e o ritmo tá envolvente hein mulekada.... Faculdade tá querendo me estuprar. Aumentei as repetições na barra fixa, fuck yeah. Supino senti que dá pra aumentar tbm, mas como não tinha ngm pra dar ajuda caso desse merda hoje eu mantive. Enfim. Dieta Ok Não tive tempo de fazer aeróbico hoje, pelo menos não o convencional, mas todo dia eu ando de skate e suo para caraleo ainda mais nesse calor do RJ, então pelo menos em branco, em branco não passou. Facul tem 3 Projetos pra semana que vem, uma prova sexta, 6 Trabalhos de desenho(professora é uma vaca), prova de cálculo, entre outras, tá foda, viu...- 186 respostas
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Diario De Um Gordobuilder + treinamento funcional
Divine respondeu ao tópico de Saamuca em Diário de Treino
+ -, cara... por exemplo, você mesmo disse que quando alguém te pergunta o que são as caps que tu tá tomando, tu fala que é BCAA, imagina se tu falasse pras pessoas que é Diana? Não acha que as pessoas iam olhar diferente, ter um certo preconceito? desmerecer o seu esforço, etc? Eu penso que quando for pai, gostaria que meu filho me falasse de qlq coisa abertamente, ainda mais AE's, mas esse numero de futuros pais é bem reduzido. -
O que por ano tá aprox. uns 7000 quase 8000,nivelando por alto, n? ainda sim tá barato
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Frank zane já fez algo parecido tbm.
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não?
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Diario De Um Gordobuilder + treinamento funcional
Divine respondeu ao tópico de Saamuca em Diário de Treino
Eu fico surpreso com a quantidade de pais que tão sabendo dos AE's, e ou aceitam de boa, ou reclama uma meia duzia de vezes, e dps largam de reclamar, queria muito pais como os seus hahaha Outro dia tava tirando as caps de ox do potinho, e minha mãe entrou no quarto, eu quase botei dentro da cueca mano. Imagina ela me ver aplicando, cêloko. @topic Coé, samuca, posta fotos do antes, ou se ja tiver por aí, diz onde tá. -
Diario De Um Gordobuilder + treinamento funcional
Divine respondeu ao tópico de Saamuca em Diário de Treino
Tinha um brother meu que a vó aplicava nele, ele marcava o spot com canetinha e falava pra ela que eram "vitaminas" boatos que quando ela descobriu, ele levou surra de bengala hahahaha -
Diário De Um Hellrazor (Com Fotos) Oxan + Efedrina
Divine respondeu ao tópico de Divine em Diário de Treino
Endocrinolovia nao será um problema em breve se td ocorrer como esperado Quanto a conversa seu puto, chame la- 186 respostas
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Diário De Um Hellrazor (Com Fotos) Oxan + Efedrina
Divine respondeu ao tópico de Divine em Diário de Treino
Eu mutei since aquela vez, e não sei mais como desmutar, seu moleque insolente. Foto Pré-ciclo ja tá aí no diário man, e a pós ciclo, óbviamente ainda vai demorar pra sair né.- 186 respostas
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Diário De Um Hellrazor (Com Fotos) Oxan + Efedrina
Divine respondeu ao tópico de Divine em Diário de Treino
TREINO B - COXA AGACHAMENTO LIVRE 5X10 - 76,5 Kg LEG PRESS 45° À FUNDO 3X6 SUPERSLOW - 80 Kg PASSADA 4X16 PASSOS - 10 Kg CADEIRA FLEXORA 10X10 - 38,5 Kg STIFF 4X15 - 42 Kg Treino muito bom hoje, não deu pra tomar a oxan na facul, daí tive que abrir o potinho no meio do vestiário da academia pra ir treinar, geral ficou me olhando hahahahaha. Hoje tbm teve panturra, como tsd, e pqp, panturra e aero no dia de pernas é castigo, mds, parecia que ia cair, e mais tarde tenho que ir no mercado comprar as coisas da dieta, e o mercado aqui é CHEIO PRA CARALHO, juro que o maraca no flaxflu é mais vazio. Dieta Ok. Minha barriga tá meio "estranha", mas tá melhorando o problema de hoje de manha.- 186 respostas
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Diário De Um Hellrazor (Com Fotos) Oxan + Efedrina
Divine respondeu ao tópico de Divine em Diário de Treino
Enton, acordei meio fodido, com diarréia, mandei floratil pra dentro, e vou esperar regular, pra ir treinar- 186 respostas
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Diario De Um Gordobuilder + treinamento funcional
Divine respondeu ao tópico de Saamuca em Diário de Treino
mds, q menino estressado auhauah realmente n entendi o que eles disseram com o trabalhar e ir pra igreja, ambos são importantes, vc precisa do trabalho, e eu não digo nem igreja, mas pra quem acredita pelo menos, é importante manter a sua espiritualidade, mas não necessariamente ir na igreja todo domingo, a fé é mostrada mais no dia a dia do que no Domingo de manhã. Mas o seu bem estar, se sentir bem consigo mesmo é importante tbm, sem isso fí, cê nunca vai tá 100% -
Diario De Um Gordobuilder + treinamento funcional
Divine respondeu ao tópico de Saamuca em Diário de Treino
waaaaaat? hahahaahaha aqui eles iriam jogar tudo fora e me dar um sermão da porra, quissá me deserdar -
Diario De Um Gordobuilder + treinamento funcional
Divine respondeu ao tópico de Saamuca em Diário de Treino
Acompanhando aqui fella, vai ciclar o q? olha direito essa parada do anastro, pra não dar merda no meio do ciclo, man. bons ganhos -
o que eu vi, a filmagem era de uma camêra de rua, presa em poste, tipo de prefeitura, tlg? talvez sejam 2 videos diferentes, slá. se foi de sacanagem q os caras tavam fazendo isso aí senta o pau nos fdp msm
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Pre Contest Ifbb Open Sobral 2014 Mens Physique Rmteam
Divine respondeu ao tópico de rmpersonal em Diário de Treino
Agonista e antagonista é sinistro msm- 1.366 respostas
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