Max Well
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Se ela não da moral, deixem olhar, quem ta com ela? Sei que é foda, da vontade de matar e já quebrei o nariz de um cara só por ele olhar, bateu a rage bem forte... Mas se ela é bonita, inevitável, infelizmente. Agora, se perderem o respeito e forem falar merda, desce o braço e ja era! AHUAHHUAH
Jamais, mas pô, se eu tivesse começado a treinar com a idade do Mydra, com todo esse apoio, informação e tudo mais que ele ta tendo, com toda certeza eu já estaria bem melhor! E eu to empurrando esse nanico ae pra focar nesses treinos direito hehe Mas tem que depender de você as coisas, não dos outros.
Estou por fora, desculpe então... E o como o Aless já respondeu, vai ser uma dieta bem restrita, serão 30 dias bem dificéis, e da sim.
Tudo isso pro carnaval?
Cara, você ta precisando de vontade de treinar, não tem essa de "me deem um empurrãozinho", porra, tudo vai partir dos outros? Começa a treinar direito. Se quer ganhos, se quer realmente mudar esse chassi ae, para com isso de "Ah, hj é 2 exercícios só. Hoje eu vou treinar 1 da madrugada. Hoje eu não comi direito" Você fica o dia todo ae de boa em casa e ta nessa? Pf né, Mydra. Quem quer arruma um jeito, quem não quer arruma uma desculpa Falou
Concordo, tendo em vista que a tendência de mesmo mantendo a dosagem é estagnar, baixar então...
"Ultra Lenta Fuerte da Dispert" Mas o que? Genética abençoada, rapaz. Parabéns!
Max Well respondeu ao tópico de Antonio B Duarte Jr. em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosTo acompanhando aqui viu hehe Como estão os treinos? Tive uma grande melhora nos delts depois que me passou aquele treino, mestre! Valeu, abraço.
Max Well respondeu ao tópico de Antonio B Duarte Jr. em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosE essa ansiedade, mestre? kkkk É complicado rsrs Como estão os treinos, não abusando das cargas mesmo? Te mandei e-mail, abração!
LP tava lendo a letra no pc, é só você prestar atenção.
LP entrou no bbb rsrsrsrsrs
Max Well respondeu ao tópico de Antonio B Duarte Jr. em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosAgora entendi, valeu, Luiz!
