theroaster

Se meu shape, e genética de barba, deixasse eu iria de Khal Drogo.

Dá pra eu ir de slenderman huahuhauhaua Porra, ir de thor é zika das galaxias pra pegar as cospeitos.

HAUAHUA meu pc é muitoooo ruim, desisti de jogar algo mais moderno nele, coisas que eu tenho mta vontade de jogar tipo Battlefield 4. Já joguei path of exile, más enjoei porque jogava sozinho ahuahuahua, más lembrando dele deu vontade de baixar, eu tinha o arco mais rápido do game, baixei na sede de jogar Diablo 3 TERA Rising, como eu queria jogar esse jogo :/ Skyrim: Sempre que eu vejo algo relacionado à medievalidades e dragões eu baixo e jogo, "zero" e enjoo. É um jogo com excelente história, porém pra mim, depois da primeira vez a magia acabou. Vou ver se baixo PoE e Dark Souls, pra dar uma jogada em um fds sem o que fazer. Pelo amor de Deus, abandona esse LOL ahuahua, acabou com minha vida por 2 anos, ainda bem que enjoei disso. Más o melhor mmorpg pra mim é Perfect World *---* COMIC-CON Vem pro Brasil esse ano: https://www.facebook.com/Desconhecidos.Fatos/posts/657608037626229:0?stream_ref=1

Hahuahuahau é o que a maioria do pessoal falou. Más eu moro aqui perto, só pagar uma van.

COMIC-CON, a maior feira geek do mundo, virá para o Brasil! Isso mesmo, foi anunciado hoje que uma edição do maior evento Geek do mundo virá para o Brasil em Dezembro! Segundo o presidente da Comic-Con Brasil, Pierre Mantovani, "A ideia é trazer para o país a experiência de um evento americano. Já acontecem por aqui pequenos encontros de quadrinhos, mas nada é tão representativo como uma Comic-Con". O Evento irá chamar Comic-Con Experience, e será em São Paulo no Centro de Exposições Imigrantes, e acontecerá entre 4 e 7 de Dezembro, a negociações já com a Marvel, DC, Paramount, Warner Bros e Disney, e é bem provável todas elas virem pro evento. Fonte: https://www.facebook.com/Desconhecidos.Fatos/posts/657608037626229:0?stream_ref=1 Alguém ai vai? Sei que tem uns geeks e gamers da maromba por aqui Hahauhaua, eu nem curto tanto quanto eu curtia antes, más acho que deve ser uma experiência legal. O ingresso deve ser pra lá de uns R$ 500,00.

Realmente o ácido lático nessa área é imensa. Até um diário de um membro fazendo fst-7 3x na semana, ele comprou medicação e salompas à beça pro treino. Eu fui abençoado com batatas recheadas, a dor é pelo fato das fibras rompidas no treino, fortalecimento muscular. Más se não passar logo, vá à um médico. Bota um salompas nisso;

Sei exatamente como você se sente cara hauhauahuahu O meu bíceps também é super longo, dá ódio, não tem aquele pico na pose. Treino à 5 meses só, e acho que meu tríceps e pantorrilhas não estão tão mal assim, depois eu posto aqui. Tendo 40 de braço com 1,80 nem parece tanto assim haha. Quero manter um bf mais alto mesmo lá pros 15% porque sempre fui magrelo, sonho de magro é 45cm e de gordo é 8 pack hauahuahuahau O foda é que eu adoro chá verde com essência de pêssego e só de tomar por uns 3 dias que meu bf já abaixou, abs mais aparente no bulk ahaha Os 2 juntos só se tren hard e eat clen

Comparei a primeira resposta dele com essa do 8:40 e sendo que não vi o vídeo todo conclui que: Ele realmente desvia o olhar nas duas, é meio inseguro. Más é mais inseguro ainda na do 8:40. Na primeira ele não gaguejou, na segunda sim. Ah, eu acho que ele ta mentindo né, más cada um é cada um. Deixa ele enganar quem ele pensa que engana. Até porque se o título for verdade é dificil um BF baixo desses num maluco natural.

É bom aprender com quem sabe mais, hAUHAUHAU Más acho que eu sabia oq fazer, faltou ter feito. Não quis fazer porque ia ser o primeiro set, fiquei meio bloqueado pelo maluco lá que aparentava ser o namorado. Más não custava perguntar mesmo.

Valeu ai, más eu só não fui falar com ela por isso mesmo, talvez o texto ficou meio longo e não deu pra ler, por que pensei que um maluco lá era namorado dela huhauhauhua, só não sei se tenho certeza. Se fosse tudo bem, porque já disse que evito as comprometidas. Se não fosse que eu ia me arrepender mesmo. De qualquer modo eu podia ter me aproximado e perguntado. Vlww ai haha. O material é muito bom, me sinto mais confiante em todas minhas ações agora.

Bom gente quero deixar um relato aqui e pedir a opinião de vocês: To estudando um pouco sobre Pick-up, tem uns 7 dias só. Não quero virar o mestre das mulheres e/ou o cafajeste come-todas da cidade, só simplesmente queria perder algo que eu tenho há muito tempo rancorado comigo: A ansiosidade, falta de ação e vergonha de falar com mulheres, basicamente medo. Meu alvo nessa arte é simplesmente superar essas barreiras quando eu ver uma mulher interessante que eu sinta algo, dando um bypass na friendzone claro. Venho testando umas coisas com umas amigas. Tem uma menina, que achei muito encantadora, à vi pela primeira vez hoje, na casa onde cultuo minha religião. Com isso em comum já à achei mais interessante haha. Só que tinha um cara que aparentava ser mais velho do que seus 17 anos de idade, com tatuagens e tudo mais. Tudo bem, pensei ser seu pai já que a menina aparentava ter 17 más devia ter 15, pq a juventude de hoje em dia tá foda mesmo hahauhauhau. Comecei a jargar a mina, olhar, sorrir e tudo mais. Talvez ela não respondeu meus sorrisos, más com certeza consegui prender a atenção dela, espero que no sentido positivo, porque toda vez que ela eu olhava ela ela estava me olhando e vice-versa. Sendo assim já tinha tudo do set em mãos, desde o opener até o final onde eu conseguiria com certeza os contatos dela. Aí surge um cara, mais velho que o suposto pai e supus que ele era o pai, que o maluco tatuado era seu namorado e ela não aparentava ter 17 anos e tinha 15 e sim que ela tinha realmente 17. Nisso perdi toda a confiança, más acho que fiz certo. Sei que tem PUAs que ignoram o namorado da moça e vão que vão, más não acho isso certo e mesmo que achasse eu não tenho experiência pra tal feito, seria o meu primeiro set com uma menina random. Acho que fiz certo o jeito é saber se aquele cara é o namorado dela mesmo, se não for vou jiripocar pra cima mesmo, apesar de ter perdido toda a situação que eu já tinha bolado hahauhauhau

É, acho que pelo fato de você ficar sem fapar e sem pornô você vai acabar falando com as pessoas, se entrosando, principalmente com as mulheres. À fim de sexo. Com o fap você meio que se conforma de não ter ido falar com aquela gatinha porque você tem o fap, eu acho. É estranho e não sei se é placebo, más eu tava quase arranjando uma. Depois que falhei, durei 1 mês, eu perdi o interesse nela, e ela perdeu o interesse em mim também O.o Jogar também, parei de jogar e foi uma das melhores coisas que eu fiz.

Um feliz Natal pra todos vocês e suas famílias! Que esse Natal a gente possa trocar o consumismo que se dá antes dessa data e possamos lembrar do real signifcado. O nascimento de Jesus, de uma vida, de uma idéia, do amor. Que possamos ajudar os nossos próximos sem esperar nada em troca, exercer o amor fraterno, de coração! Um feriado abençoado para todos que vão ler isso e para os que não vão também! Paz pra todos.

Acho que essa transmissão de força, que também captei, é por causa do core e pernas. Tipo as costas são largas mas o core acompanha... Tronco bem largo. Acho massa shape assim.

Com a minha alimentação diária tá dando 1,5g/kg de gorduras. O que isso pode acarretar bro? Não é uma dieta, só fiz o calculo do que eu como todo dia, que encaixa no meu bolso e no meu horário. Deu 2,3g/kg de proteínas, 1,5g/kg de gorduras e 6,5g/kg de carbo

Acompanhando, belíssimas cargas. Que tenso esse ocorrido, tão próximo do natal. Meus pêsames. Muita luz pra essa família.

AHEAUHEAU muito legal matheus. Caramba! Colocar o nome de todo mundo que já comentou no seu diário, que paciência legal! Aguardando muito pra volta do seu diário. Sempre acompanhei mas quase nunca comentava rs, talvez agora eu comente mais um pouco. Eu também tinha esse preconceito, agora eu me uno à eles hauheau Feliz Natal pra você, pra galera do fórum e todas suas famílias. Um feliz ano novo também, que possamos repensar nossos atos e evoluir sempre. E não acho justo eu saber seu nome e você não saber o meu. Qualquer coisa é só chamar! pode ser pelo bat-sinal

É oq eu acho, pelo menos na maioria dos casos. Até porque se tu olhar lá no desafio todo mundo cai um dia.

Atualmente eu não pratico um no-fap em sí. Más evito o máximo possível, principalmente em dias que eu preciso ser mais espiritual. Pois sabe-se que é impossível para um homem na idade adulta solteiro permanecer sem masturbação. Já meditei muito pra não ficar bolado por um joguinho de merda. Parei de jogar então hoje em dia nem medito mais. Já estudei muito sobre hipnose e já testei em parentes, amigos e etc. Parei justamente por achar meio que anti-ético ter acesso à uma parte tão importante da pessoa que é o subconsciente. Detalhe que você não vai fazer nada que você não queira, más hipnose pode ter sim diversos usos favoráveis.

O desafio em sí é No-fap e não No-Sexo.

Tente outros métodos não-químicos. Aprenda a meditar e medite diariamente. Procure algum profissional, ou alguém que entenda de hipnose. Leia sobre, estude e pratique a auto-hipnose. Acenda incensos, ajudam a relaxar. Tem gente que diz que masturbação também relaxa. Procure não se estressar por coisas banais. Seja mais desleixado. Mantenha a atenção em alguma coisa contrária à coisa que te incomoda e te deixa ansioso.

Um oferecimento: Esse toma azeite pelo braço. U mirin brah? HAUHEUAHEUEAHUEHUEHAUEHu a record é muito engraçada. Falando que o braço do cara é o mais forte e mais musculoso e etc...

Siim, é a véspera da véspera que eu escrevi haha Vlw por acompanhar.

Vamoo Relato do treino da Véspera da Véspera de Natal Tava relatando aqui e meu navegador fechou, vou relatar tudo denovo :/ Basicamente o Treino de hoje foi um lixo. Fui com meus amigos, era pra eu ter feito perna fiz peito. Pesos totais sem a barra: Supino Reto 2x5 24kg/1x5 26kg/1x5 24kg/1x8 20kg Paralelas 1x2 1x2 1x5 1x5 1x6 BW OHP 1x5 14kg/ 2x5 12kg/ 1x4 12kg/ 1x4 10kg Fly Inclinado 1x8 10kg/ 1x6 10kg/ 1x7 10kg Triceps Corda 1x8 30kg/ 1x9 25kg/ 1x8 30kg Comentários: Tríceps Corda: Era pra eu fazer Tríceps Testa ou Supino fechado qual é melhor? más como todo mundo tinha acabado e eu tava bolado com meu treino fiz tríceps corda mesmo. Ainda faltou abdômen e depois vou fazer uns sit-ups aqui em casa. É isso galera, não fiquei muito feliz com meu treino más fazer o que né? Só vou relatar depois do natal então até lá. Desejo um feliz natal junto à suas famílias. Repleto de paz, saúde, felicidade, presentes e comida haha

Valeeeu cara, ter um agente secreto no diário é uma honra Depois vou pro treino e posto aqui. Meu treino anda meio bagunçado então eu vou por em ordem hoje Vou começar pelo A sendo que era pra fazer C pra ficar certo Seg: A Ter: B ...