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Tudo que CanaBrava postou
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Partindo do pressuposto que radicais livres de OXIGÊNIO são altamente cancerígenos, suponho que, embasando-me apenas pelo achismo, caseína pode provocar cancêr. Assim como fumar ou uso de bebidas alcoolicas tambem podem provocar mutações. A chave é a pré-disposição genética.
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Evolução Em 1 Ano De Treino !
CanaBrava respondeu ao tópico de CanaBrava em Sala de avaliação / Antes e depois
to pensando em mandar um ciclo de propi+oxan, protocolo a definir ainda, o que acham? Tenho maturidade muscular ou ainda nao? -
pingou aqui HydroBuilder de 2kgs da HD com 60 dias corridos sem taxas, Tks Dilma
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Onde Sua Genética Deixou A Desejar?
CanaBrava respondeu ao tópico de jardel.oliveira em Musculação em geral
desenho do peitoral zuado e sem volume -
Ciclar Aes, Realmente Vale A Pena ?
CanaBrava respondeu ao tópico de Felipe Furlan em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu tava pensando em cipio+oxan mesmo, vou dar uma pesquisada na diferença dos esteres -
Ciclar Aes, Realmente Vale A Pena ?
CanaBrava respondeu ao tópico de Felipe Furlan em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Posso pedir uma opiniao nesse topico em relação a AES ? Comecei a treinar a 4 anos e sou natural, voces ciclariam qual anabol com o meu shape? Tenho pesquisado sobre efeitos sinergicos entre anabolizantes, visto que eu quero crescer sem retenção hidrica e com minimo ganho de gordura, mas nao consigo chegar em alguma conclusao, deve ser pq nao tenho nehum amigo ou conhecido de academia que usa AES. Imagem do shape -
Evolução Em 1 Ano De Treino !
CanaBrava respondeu ao tópico de CanaBrava em Sala de avaliação / Antes e depois
Sim, nao tenho genética para peito, to dando uma atenção especial mas ele o desenho dele nao favorece em nada. Medidas vou ficar devendo pra voces pq to sem fita metrica, mas eu postarei. Na realidade eu treino ha 4 anos. Na primeira foto eu tinha dado um tempo de 6 meses longe da academia. Depois da primeira foto eu malhei, comi e descansei certo. -
Evolução Em 1 Ano De Treino !
CanaBrava respondeu ao tópico de CanaBrava em Sala de avaliação / Antes e depois
1,75m . Sigo uma dieta feita por mim mesmo com bastante proteina, pouco carbo e gorduras moderadas. Nao calculo macros, TMB nem gasto calórico. Nao sigo protocolos de treinos. Meu treino se basea em exercicios compostos e toda semana eu altero um ou outro isolador, eu altero bastante o tempo excentrico e concentrico sempre estimulando de maneira diferente o musculo. Pra mim deu certo. Acontece que na primeira foto eu bebia mais de 3x na semana e nao seguia dieta. Na segunda foto aboli a bebida e segui a minha dieta. -
Evolução Em 1 Ano De Treino !
CanaBrava respondeu ao tópico de CanaBrava em Sala de avaliação / Antes e depois
primeira foto com 72 quilos, na segunda com 77. -
Vi em alguns sites falando da qualidade proteica do MET-rx, mas vou fazer as contas mesmo pra ver qual se sai melhor!
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Antes 72Kg 18 anos Depois 77Kg 19 anos Apenas controlando a dieta. Devo estar com 12% de bf, e estou estudando muito a possibilidade de ciclar. Algum comentario?
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Oi pessoal, minha duvida é a seguinte. O que voces comprariam? Whey Isoflex MET-Rx Protein Plus Whey VP2 Optimun Pro Complex Ja vi em alguns sites que o MET-rx é o melhor whey do mercado mas sempre fico em dúvida em qual pegar. Queria pegar o melhor whey em termos de digestibilidade e absorção. Obs.: Nao, nao tenho tempo hábil de levar marmita de frango/alcatra/batata doce/ovo/atum na faculdade. Obs2.: Deixem as questoes sobre dieta para os topicos de dieta Obs3.: Esta seção diz respeito a suplementação, guarde pra voce seus conhecimentos nutrologicos. Grato.
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opaa pingou aqui, 1m.r. vortex. 15 dias corridos ! s2 HD
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https://soundcloud.com/gabe/velkro-live-mix-warung-beach
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Oi ! Queria saber se posso tomar apenas a efedrina? Da pra perder gordura com deficit calorico + 1 comprimido de franol (15on-15off-15on) + aerobicos ? Porque sempre vejo as pessoas falando de E+C e nunca vi alguem falando que toma apenas efedrina.
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So fazendo um adendo a discussão de filhos, vocês precisam levar em consideração o ambiente em que a criança foi educada, e não falo da educação dada pelos pais e sim pelo meio em que foram criados. Duas crianças educadas da mesma maneira porém em cidades diferentes altera tudo ! Nao tenho nenhum pré-conceito nessa vida mas uma criança criada na cidade de São Paulo e outra criada no interior de SP são totalmente diferentes. O homem e suas circunstâncias...
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Indico um pediatra e nao um endocrino. Enviado do meu iPod touch usando o Tapatalk
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Gente, sei que minha duvida pode estar resolvida mas vou perguntar mesmo assim e conto com a ajuda dos experts sobre imports. Seguinte ja comprei na HD uma vez com DHL global mail e demorou 3 meses pra pingar sem taxas (pedi apenas um optimen). Minha duvida é: qual o metodo mais rapido de entrega da HD para um pedido de apenas um pre-treino? (0,45lbs)
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Brooksfield green > ALL
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pedido HD shippado dia 20 de novembro, ate agora nem sinal
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[Medicamento] Franol C/ Detalhamento
CanaBrava respondeu ao tópico de MarinhoBF em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Só uma duvida aqui, existe alguem problema em mandar apenas efedrina? Ou preciso combar com cafeina? E outra, existe uma dose ''segura''? Visto que treino a 4 anos e nunca usei drogas pesadas (so whey e crea), estava pensando em mandar 1 comp. de franol por dia antes do AEJ pra ver como meu corpo responde e talvez aumentar pra 2 comp. Cheguei em 10% de bf e nao consigo diminuir com dieta. -
Dependendo do seu metabolismo da pra crescer seco sim. Meu exemplo: Eu era gordo ganhava gordura muito facil. Esse ano comecei a estudar pra caralho, comia mc e bk no minimo 1x na semana (TODA SEMANA) treinava igual um animal, muitas vezes estava em jejum, atravessava noites estudando, estresse, mulheres (++Dor de cabeça ++Stress). Resultado: Nunca tive um bf tao baixo como agora ! (Em maio de 2010 estava com 25% de bf, hoje estou em 10% e mantenho com muita facilidade) Obs.: Nao sei minha TMB Obs2.: Nao sei meus macros Obs3.: Sigo uma dieta que esta na minha mente (sei o que eh bom ou nao)
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Problema Com Gordura E Musculos Ao Mesmo Tempo!e Tanquinho!
CanaBrava respondeu ao tópico de Lucasbebnto em Musculação em geral
caralho 4,6% de bf natural. considere-se um privilegiado