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CanaBrava

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Tudo que CanaBrava postou

  1. Partindo do pressuposto que radicais livres de OXIGÊNIO são altamente cancerígenos, suponho que, embasando-me apenas pelo achismo, caseína pode provocar cancêr. Assim como fumar ou uso de bebidas alcoolicas tambem podem provocar mutações. A chave é a pré-disposição genética.
  2. to pensando em mandar um ciclo de propi+oxan, protocolo a definir ainda, o que acham? Tenho maturidade muscular ou ainda nao?
  3. pingou aqui HydroBuilder de 2kgs da HD com 60 dias corridos sem taxas, Tks Dilma
  4. Eu tava pensando em cipio+oxan mesmo, vou dar uma pesquisada na diferença dos esteres
  5. Posso pedir uma opiniao nesse topico em relação a AES ? Comecei a treinar a 4 anos e sou natural, voces ciclariam qual anabol com o meu shape? Tenho pesquisado sobre efeitos sinergicos entre anabolizantes, visto que eu quero crescer sem retenção hidrica e com minimo ganho de gordura, mas nao consigo chegar em alguma conclusao, deve ser pq nao tenho nehum amigo ou conhecido de academia que usa AES. Imagem do shape
  6. nao parece que vc molda os musculos atraves de exercicios contendo barras e polias. nao cicle.
  7. Sim, nao tenho genética para peito, to dando uma atenção especial mas ele o desenho dele nao favorece em nada. Medidas vou ficar devendo pra voces pq to sem fita metrica, mas eu postarei. Na realidade eu treino ha 4 anos. Na primeira foto eu tinha dado um tempo de 6 meses longe da academia. Depois da primeira foto eu malhei, comi e descansei certo.
  8. 1,75m . Sigo uma dieta feita por mim mesmo com bastante proteina, pouco carbo e gorduras moderadas. Nao calculo macros, TMB nem gasto calórico. Nao sigo protocolos de treinos. Meu treino se basea em exercicios compostos e toda semana eu altero um ou outro isolador, eu altero bastante o tempo excentrico e concentrico sempre estimulando de maneira diferente o musculo. Pra mim deu certo. Acontece que na primeira foto eu bebia mais de 3x na semana e nao seguia dieta. Na segunda foto aboli a bebida e segui a minha dieta.
  9. Vi em alguns sites falando da qualidade proteica do MET-rx, mas vou fazer as contas mesmo pra ver qual se sai melhor!
  10. Antes 72Kg 18 anos Depois 77Kg 19 anos Apenas controlando a dieta. Devo estar com 12% de bf, e estou estudando muito a possibilidade de ciclar. Algum comentario?
  11. Oi pessoal, minha duvida é a seguinte. O que voces comprariam? Whey Isoflex MET-Rx Protein Plus Whey VP2 Optimun Pro Complex Ja vi em alguns sites que o MET-rx é o melhor whey do mercado mas sempre fico em dúvida em qual pegar. Queria pegar o melhor whey em termos de digestibilidade e absorção. Obs.: Nao, nao tenho tempo hábil de levar marmita de frango/alcatra/batata doce/ovo/atum na faculdade. Obs2.: Deixem as questoes sobre dieta para os topicos de dieta Obs3.: Esta seção diz respeito a suplementação, guarde pra voce seus conhecimentos nutrologicos. Grato.
  12. opaa pingou aqui, 1m.r. vortex. 15 dias corridos ! s2 HD
  13. https://soundcloud.com/gabe/velkro-live-mix-warung-beach
  14. Oi ! Queria saber se posso tomar apenas a efedrina? Da pra perder gordura com deficit calorico + 1 comprimido de franol (15on-15off-15on) + aerobicos ? Porque sempre vejo as pessoas falando de E+C e nunca vi alguem falando que toma apenas efedrina.
  15. So fazendo um adendo a discussão de filhos, vocês precisam levar em consideração o ambiente em que a criança foi educada, e não falo da educação dada pelos pais e sim pelo meio em que foram criados. Duas crianças educadas da mesma maneira porém em cidades diferentes altera tudo ! Nao tenho nenhum pré-conceito nessa vida mas uma criança criada na cidade de São Paulo e outra criada no interior de SP são totalmente diferentes. O homem e suas circunstâncias...
  16. Indico um pediatra e nao um endocrino. Enviado do meu iPod touch usando o Tapatalk
  17. Gente, sei que minha duvida pode estar resolvida mas vou perguntar mesmo assim e conto com a ajuda dos experts sobre imports. Seguinte ja comprei na HD uma vez com DHL global mail e demorou 3 meses pra pingar sem taxas (pedi apenas um optimen). Minha duvida é: qual o metodo mais rapido de entrega da HD para um pedido de apenas um pre-treino? (0,45lbs)
  18. pedido HD shippado dia 20 de novembro, ate agora nem sinal
  19. Só uma duvida aqui, existe alguem problema em mandar apenas efedrina? Ou preciso combar com cafeina? E outra, existe uma dose ''segura''? Visto que treino a 4 anos e nunca usei drogas pesadas (so whey e crea), estava pensando em mandar 1 comp. de franol por dia antes do AEJ pra ver como meu corpo responde e talvez aumentar pra 2 comp. Cheguei em 10% de bf e nao consigo diminuir com dieta.
  20. Dependendo do seu metabolismo da pra crescer seco sim. Meu exemplo: Eu era gordo ganhava gordura muito facil. Esse ano comecei a estudar pra caralho, comia mc e bk no minimo 1x na semana (TODA SEMANA) treinava igual um animal, muitas vezes estava em jejum, atravessava noites estudando, estresse, mulheres (++Dor de cabeça ++Stress). Resultado: Nunca tive um bf tao baixo como agora ! (Em maio de 2010 estava com 25% de bf, hoje estou em 10% e mantenho com muita facilidade) Obs.: Nao sei minha TMB Obs2.: Nao sei meus macros Obs3.: Sigo uma dieta que esta na minha mente (sei o que eh bom ou nao)
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