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Dreams

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Tudo que Dreams postou

  1. mas esse negoso de soja diminuir a testo é vdd msm? e.e'
  2. tem o em pó da growth po... tem o da bestbulk tbm /\ marcas que tiveram boa colocação na lista das whey la etc.. ja a neonutri nao tenho coragem de gasta meu dimdim asssim nao, pq vai saber até na dextrose deles se é dextrose ou açucar hsuashahshhshahsahsha-q
  3. http://www.ibrape.com.br/site/artigos/novo_tratamento.pdf um pouquinho sobre acne para voces entenderem melhor
  4. concordo , se não tiver os exames todos regrados , amigo... roacutan e um remedio muito forte, não é suplemento. vá ao dermato , tem tanto tratamento com qualidade hoje em dia sem pecisar do roacutan , sua acne tem que ser muito forte para fazer o uso , mesmo que voce gaste bastante dimdim com creme, acho melhor do que fuder com a saude tem o tratamento com zinco vitamina A anti oxidantes ect... tanta coisa
  5. obrigado =]
  6. seilá po alguma coisa tipo no pos-treino?.-
  7. Então pessoal , gostaria de saber se posso está utilizando extrato de soja para substituir ou aumentar minhas proteinas diarias , tem algum efeito colateral seilá e de rapida ou lenta absorção? obrigado
  8. compra filé de frango, e qse o msm preço , e n vem osso essas porra n / e vc n paga pelo osso --.--
  9. crescer n sei nao , mas da uma definida do caramba
  10. Dreams

    tópico do desafio

    essa historia , é só historia, pq nessa fase o povo começa a fapa , ai vem a disculpa -q
  11. Dreams

    tópico do desafio

    vo tentar mais uma vez, ja to meia hora ;s
  12. ah , malz n sabia, conheci o forum a pouco tempo.-.
  13. ''Você nunca deveria fazer remada em pé. Ponto final. Assim como no desenvolvimento por trás da nuca, a remada em pé faz um ótimo trabalhado em estimular os músculos mediais do deltoide e a parte superior do trapézio. Infelizmente, este exercício também faz um ótimo trabalho em causar ou agravar a síndrome do impacto no ombro. A síndrome ocorre quando o tendão do supra-espinal(no ombro) acaba inflamando devido a pressão contínua contra o acrômio acima dele. O teste realizado por médicos para descobrir a existência da síndrome do impacto no ombro envolve colocar o ombro em uma posição que justamente coloca tensão sobre o supra-espinal, se o paciente demonstra dor é porque existe alguma inflamação. O movimento que é usado para testar a síndrome tem o mesmo objetivo que o da remada em pé. Junte os pontos… Para aqueles que irão fazer a remada em pé de qualquer jeito, pelo menos usem halteres, pois assim é possível aumentar a distância da pegada ao chegar na posição de cima do movimento. Isto é menos danoso às articulações do ombro comparado a remada em pé com barra.'' Fonte: http://homemcorpus.blogspot.com.br/2013/07/os-5-exercicios-que-devem-ser-evitados.html por mais que sejem bem viadin as imagens q o dono poe , eu acompanho esse blog pq tem boas informações
  14. Anti-inflamatorio pode prejudicar de alguma maneira os resultados de academia? estou tomando o fosfato de potassio me ajuda ae @.@'
  15. Dreams

    Cabelo

  16. na pele ganhou algum tipo de flacidez,estrias algo? pelo que vi , ou voce tirou pele em ecesso ou pqp .-
  17. Dreams

    tópico do desafio

    n consegui , fikei 4dias x.x
  18. é só chegar o verão que o povo acha q consegue um um bom corpo em 1mes , ai dps a culpa e do personal kkk
  19. mais é mais é mt importante a pessoa beber agua , fora ainda que da um gas lglzin rs'
  20. mano ... agua depois de cada serie ou de cada repetiçao gelada, ir com roupa leve , eu n consigo acreditar e ver algumas pessoas com aquelas causas e umas bermudas para treinar, jesus, kk
  21. achei legal, tem bastante exercicios simples, assim podendo fazer com maior perfeição
  22. clara mt proteina gema mt vitaminas e minerais esses trem..
  23. velho to tomando um kit de vitaminas contra a acne ... e n ta funcionando , ai vai a lista olha: Composição Zinco 25mg Cobre 1,5mg Resveratrol 10mg Vitamina C 100mg Vitamina E 100mg Cromo 200mcg Niacinamida 500mg Ácido fólico 500mcg e outra capsula com isso Vitamina A 10.000ui Vitamina B6 50mg Vitamina C 300mg Zinco 30mg Cobre 1mg seilá vei, minha acne nda cura, tipo mas ela e +ou- controlada eu senti um cansaço seilá mas... é foda, tbm tem o trabalho , acordo mt cedo , é dificil acusar tal coisa, mesmo sabendo do efeito da vitamina A e comprei nesse site msm ---------------------------- senti minha pele muito melhor depois que começei a malhar.. porcausa da circulação sanguinea acho , tomo Ultra Whey Pro da universal , ela n aumentou meu nivel de acne xd
  24. é cafeina né tio '
  25. e que tipo , proteina proteina não (acho) , mas a whey tem muitas vitaminas e aminoacidos em geral que auxiliam etc... acho que whey e indispensavel , tente outra coisa, seilá um outro pos-treino, glutamina ou outra coisa
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