

Dreams
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Hipercalórico Até 100 Reais, Quais Bons Posso Achar?
Dreams respondeu ao tópico de Aquaman em Dieta e suplementação
mas esse negoso de soja diminuir a testo é vdd msm? e.e' -
tem o em pó da growth po... tem o da bestbulk tbm /\ marcas que tiveram boa colocação na lista das whey la etc.. ja a neonutri nao tenho coragem de gasta meu dimdim asssim nao, pq vai saber até na dextrose deles se é dextrose ou açucar hsuashahshhshahsahsha-q
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concordo , se não tiver os exames todos regrados , amigo... roacutan e um remedio muito forte, não é suplemento. vá ao dermato , tem tanto tratamento com qualidade hoje em dia sem pecisar do roacutan , sua acne tem que ser muito forte para fazer o uso , mesmo que voce gaste bastante dimdim com creme, acho melhor do que fuder com a saude tem o tratamento com zinco vitamina A anti oxidantes ect... tanta coisa
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obrigado =]
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seilá po alguma coisa tipo no pos-treino?.-
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Então pessoal , gostaria de saber se posso está utilizando extrato de soja para substituir ou aumentar minhas proteinas diarias , tem algum efeito colateral seilá e de rapida ou lenta absorção? obrigado
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compra filé de frango, e qse o msm preço , e n vem osso essas porra n / e vc n paga pelo osso --.--
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É Possível Crescer As Pernas Apenas Com Agachamento?
Dreams respondeu ao tópico de punkreas em Treinamento
crescer n sei nao , mas da uma definida do caramba -
essa historia , é só historia, pq nessa fase o povo começa a fapa , ai vem a disculpa -q
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vo tentar mais uma vez, ja to meia hora ;s
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ah , malz n sabia, conheci o forum a pouco tempo.-.
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''Você nunca deveria fazer remada em pé. Ponto final. Assim como no desenvolvimento por trás da nuca, a remada em pé faz um ótimo trabalhado em estimular os músculos mediais do deltoide e a parte superior do trapézio. Infelizmente, este exercício também faz um ótimo trabalho em causar ou agravar a síndrome do impacto no ombro. A síndrome ocorre quando o tendão do supra-espinal(no ombro) acaba inflamando devido a pressão contínua contra o acrômio acima dele. O teste realizado por médicos para descobrir a existência da síndrome do impacto no ombro envolve colocar o ombro em uma posição que justamente coloca tensão sobre o supra-espinal, se o paciente demonstra dor é porque existe alguma inflamação. O movimento que é usado para testar a síndrome tem o mesmo objetivo que o da remada em pé. Junte os pontos… Para aqueles que irão fazer a remada em pé de qualquer jeito, pelo menos usem halteres, pois assim é possível aumentar a distância da pegada ao chegar na posição de cima do movimento. Isto é menos danoso às articulações do ombro comparado a remada em pé com barra.'' Fonte: http://homemcorpus.blogspot.com.br/2013/07/os-5-exercicios-que-devem-ser-evitados.html por mais que sejem bem viadin as imagens q o dono poe , eu acompanho esse blog pq tem boas informações
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Anti-inflamatorio pode prejudicar de alguma maneira os resultados de academia? estou tomando o fosfato de potassio me ajuda ae @.@'
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n consegui , fikei 4dias x.x
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é só chegar o verão que o povo acha q consegue um um bom corpo em 1mes , ai dps a culpa e do personal kkk
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Como Manter Os Niveis De Energia No Treino Com Esse Calor?
Dreams respondeu ao tópico de mathhh em Treinamento
mais é mais é mt importante a pessoa beber agua , fora ainda que da um gas lglzin rs' -
Como Manter Os Niveis De Energia No Treino Com Esse Calor?
Dreams respondeu ao tópico de mathhh em Treinamento
mano ... agua depois de cada serie ou de cada repetiçao gelada, ir com roupa leve , eu n consigo acreditar e ver algumas pessoas com aquelas causas e umas bermudas para treinar, jesus, kk -
Diário Do Hoplita - Mais Um Magrelo Triste (Kk)
Dreams respondeu ao tópico de Hoplita em Diário de Treino
achei legal, tem bastante exercicios simples, assim podendo fazer com maior perfeição -
clara mt proteina gema mt vitaminas e minerais esses trem..
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Ingerir Vitamina A De Suplemento Ou Alimentos ?
Dreams respondeu ao tópico de Jack 2011 em Dieta e suplementação
velho to tomando um kit de vitaminas contra a acne ... e n ta funcionando , ai vai a lista olha: Composição Zinco 25mg Cobre 1,5mg Resveratrol 10mg Vitamina C 100mg Vitamina E 100mg Cromo 200mcg Niacinamida 500mg Ácido fólico 500mcg e outra capsula com isso Vitamina A 10.000ui Vitamina B6 50mg Vitamina C 300mg Zinco 30mg Cobre 1mg seilá vei, minha acne nda cura, tipo mas ela e +ou- controlada eu senti um cansaço seilá mas... é foda, tbm tem o trabalho , acordo mt cedo , é dificil acusar tal coisa, mesmo sabendo do efeito da vitamina A e comprei nesse site msm ---------------------------- senti minha pele muito melhor depois que começei a malhar.. porcausa da circulação sanguinea acho , tomo Ultra Whey Pro da universal , ela n aumentou meu nivel de acne xd -
é cafeina né tio '
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Substituir O Whey Protein Por Peito De Frango
Dreams respondeu ao tópico de Everlast em Dieta e suplementação
e que tipo , proteina proteina não (acho) , mas a whey tem muitas vitaminas e aminoacidos em geral que auxiliam etc... acho que whey e indispensavel , tente outra coisa, seilá um outro pos-treino, glutamina ou outra coisa