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Tudo que Bastardo honrado postou
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Pow acabei de comer, tô com o bucho cheio, só assisti os primeiros 10 segundos, deu um mal estar forte, vontade de vomitar mesmo, também acho desnecessário esse tipo de tópico, não há nada que possa ser feito mesmo.
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O Lado Escuro Da Suplementação - Laudos
Bastardo honrado respondeu ao tópico de GiovanniSchi em Dieta e suplementação
Olha a New Millen ai mostrando para o que veio: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=726794547337742&set=a.418720288145171.119784.418572594826607&type=1&relevant_count=1 -
Mas que gif foda hein. Putz, Lima Duarte é o cara para o papel. Kkkkkkkkk, ri muito oh.
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Brinks pow!
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Eu não sou da putetagem porque desse paranauê eu não manjei.
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Assisti ontem do episodio 11 ao 15. O Pinkman tá comendo o pão que o diabo amassou.
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Já comecei a assistir esse episodio varias vezes só para ouvir a musiquinha.
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Dica De Uma Refeição Muito Barata E Mega Hiper Proteica
Bastardo honrado respondeu ao tópico de Nathan Fer Jr. em Dieta e suplementação
Seguindo o conselho do caro colega já estou comendo meu peixinho com uma salada, 2 cm de braço adicionado, e ainda tem uns pedacinhos de frago, +1: saldo total; 3 cm de braço e uma rigidez muscular quase cadavérica. -
Dica De Uma Refeição Muito Barata E Mega Hiper Proteica
Bastardo honrado respondeu ao tópico de Nathan Fer Jr. em Dieta e suplementação
E ele insiste! -
Dica De Uma Refeição Muito Barata E Mega Hiper Proteica
Bastardo honrado respondeu ao tópico de Nathan Fer Jr. em Dieta e suplementação
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Eu curtia o Mike. O ultimo episodio da primeira temporada arrepia velho, ali que a gente vê que o personagem tem culhões de aço. Pow, ele nem ganhou o Emmy de melhor ator de drama esse ano, sacanagem, 4 anos seguidos e na última fazem caquinha.
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Yes Bitch!!!! Say my name!!
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Eu já mostrei como nascem as sereias, agora os senhores vão aprender como o pinóquio nasceu.
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[Falta de Pesquisa]Duvida Urgente - E.c.a Como Usar !
Bastardo honrado respondeu ao tópico de Abomai1 em Lixeira
Denunciado, vai pesquisar rapá, you tube, google e o fórum tá ai para isso. -
Whey Protein - Dúvidas Na Prescrição Do Nutrólogo
Bastardo honrado respondeu ao tópico de Balance em Dieta e suplementação
Não falei em tom de ataque não pow, só complementei, kkkk... Quem sabe escrevi agressivo, mas não foi minha intenção. -
Whey Protein - Dúvidas Na Prescrição Do Nutrólogo
Bastardo honrado respondeu ao tópico de Balance em Dieta e suplementação
Eu não sofro desse "mal", mas por isso que eu disse, vai da conduta, ele com certeza passou por diversas perguntas que fizeram o Nutrólogo agir dessa forma, mas realmente, é sempre bom questionar a conduta do profissional, o ideal seria que ele perguntasse para ele (Nutrólogo), o porque de agir assim, para não ficar condicionado a um hábito e a uma rotina de alimentação sem saber porque. -
Por Que N Consigo Tomar Whey + Malto?
Bastardo honrado respondeu ao tópico de ssp em Dieta e suplementação
Para começar malto é feito de amido, geralmente derivado do milho; açúcar é feito geralmente da cana ou da beterraba e é sacarose, são duas coisas diferentes que no processo final se tornam iguais, mas definitivamente não é a mesma coisa. A composição química delas são totalmente diferente. -
Whey Protein - Dúvidas Na Prescrição Do Nutrólogo
Bastardo honrado respondeu ao tópico de Balance em Dieta e suplementação
Como acadêmico de Nutrição eu não faria isso, vai da conduta de cada profissional, na minha opinião o dinheiro está sendo jogado fora no sentido que esse pote de Whey Hidrolizado vai evaporar em questão de dias. Eu teria outra conduta, com alimentos sólidos na colação. Whey só se fosse por necessidade, falta de tempo e etc... Mas quem sabe ele possa ter visto coisas que eu não vejo, sua estrutura física e outros fatores podem está fugindo aos meus olhos, afinal eu sou um reles acadêmico. -
No meu calculo feita pela fórmula de Siri deu 24,14%, mas está subestimado porque na fórmula de densidade corpórea precisa da prega do bíceps, como não tem eu só usei a triciptal, a subescapular e a supra-íliaca. Realmente a sua faixa de %G está em até 25%, mas parece ser mais, erro meu. Só lembrando que existe outros parâmetros que consideram mais que 4 pregas, mas eu uso mais esse, mas vou dar uma pesquisa e usar um outro parâmetro, mas a média é essa mesmo.
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[Fora do Modelo] O Grande Sonho Americano
Bastardo honrado respondeu ao tópico de TheAmericanDream em Lixeira
Sinceramente, quando eu li: "Já utilizei A'es aos 16 anos, tive ótimos ganhos, Atingi meus 70Kg, mais como o ditado diz... tudo que vem fácil..." Me bateu uma tristeza, sem trolagem, fiquei triste mesmo. -
Profissão: Ed Fisica X Personal Trainer X Nutrição X Fisio
Bastardo honrado respondeu ao tópico de Foderoso em Musculação em geral
É dois, e por enquanto tô feliz com a escolha, apesar de ter disciplinas meio escrotas na grade da minha faculdade, já tô com uma pós engatilhada. Nutrição é melhor nesse quesito, aqui no meu Estado um Nutricionista com dois contratos tiram sem esforço uns 8 paus, se assinar uns restaurantes e tiver um contrato Federal, quem sabe um consultório tá no mesmo naipe que o médico. -
100% Whey Concentrado Age, É Bom ?
Bastardo honrado respondeu ao tópico de Brunoataide96 em Dieta e suplementação
É uma boa marca, passou nos testes do Félix, eu tô tomando o 3W esporadicamente, pois dou mais enfase a alimentos sólidos, só tomo quando tenho que ir direto para facul., dependendo do preço vale a pena sim, eu confio na marca.