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MonsterFreak

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Tudo que MonsterFreak postou

  1. comecei a tirar a almofada depois que vi o martinez dizendo que os trapezios amortecem , ta ficando uma marca vermelha onde apoia a barra tipo uma ferida kkkkkkk , foda-se
  2. MonsterFreak respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic
    Verdade , cade os putetos pra darem as dicas , ta morto demais isso aqui.
  3. Levi Fidelix mitou nos debates kkkkkkkkkkkkk Mas meu voto é do Aecio
  4. sao protocolos dos deuses , é secreto
  5. MonsterFreak respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic
    que isso ice faz tempo ja mano so nao aparece no feed de novos conteudos hehueheuhe , pena que excluiram o glorioso topico nofap
  6. po mano num rolou nem uma bomba peido chines de despedida heuheuheuheu
  7. olha essa musica pqp a frase que o felipe franco sempre diz esmaga que cresce heuheuheuheu
  8. rlx fi quer ver resultados do dia pra noite , agora que começou o ciclo e essa do Leo Stronda acho que os caras tava te zuando mano kkkkkkk
  9. eita ce ta envenenado pra carai hehe ombro ta giga mesmo , 2 meses segue firme rumo ao titulo caça ao caneco kkk ai dento mah ,
  10. como é que uma nutricionista pergunta se a pessoa '' caga '' , devia perguntar de outra forma mais formal
  11. mano pode tomar essas medicações ciclando ?
  12. eu aumentaria 100kcal e pronto ,achei o excedente calorico mt pouco , se ela nao ganhar peso aumenta mais 100kcal
  13. ta giga em bixo, bom volume , ta comendo +- quantas kcal ?
  14. bora monstro curti os treinos , quando voltar a fazer abcd vou fazer nesse estilo ai
  15. HEUHEUHEUHEUHEUHEUHEUHEUHEUHUEHEUHEUHEUHEUHEUEHUEHUEHUEHUEHUE Desde quando supino pega lombar pra se usar cinto ? Rosca direta ate que vai.
  16. MonsterFreak respondeu ao tópico de arkham em Diário de Treino
    iae arkan , na hora do OHP voce faz uma pequena pausa em cima do peito pra depois subir a barra ? e agachamento voce so faz o front ?
  17. Caraca maxwel tamo junto entao , pensava em ed fisica mas mercado de trabalho fraco e faculdade cara me fizeram desistir , to na area de TI tambem pra ganhar dinheiro e comprar muito GH hehe , pode ir que é sucesso tem mt emprego e salario bom so q tem q estudar bastante pra isso ne .
  18. cara que coincidência, tive a mesma lesão que tu jogando bola tambem mas continuei jogando e piorou , fiquei 2 meses sem treino de perna , isso é foda mesmo e as cargas abaixam mesmo quando retorna , tanto azar que tive nas 2 pernas desenvolvimento show com 20kg halter
  19. Ei cara falando desse negocio de facul , pretende seguir ed fisica ou vai optar por outra coisa ?
  20. nao sabia dessa historia que aes estavam ligados a ma formação genetica
  21. achei bem estranho mesmo , tem gente que usa oxan e nem faz TPC por exemplo e fica de boa, que eu saiba é uma droga bem fraca com poucos riscos de colaterais
  22. O mano depois posta umas fotos de evolução , ta vendo resultados esteticos ja ?

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