Ten Alex

Cara fiquei com pena do Kai, apenas sétimo é foda, esperava-se muito mais dele, pelo menos um top5 mas sempre tem o ano que vem, e ele é novo ainda quem sabe ainda não leva um Olympia no futuro. Mas uma coisa é certa, a determinação e concentração que ele passa nos videos é um exemplo para todos que treinam a sério.

Cara isso ai não é nada, tem um senhor aqui na academia deve ter mais de 65 anos tranquilo que bota 40kg cada lado no supino, sem falar nos outros exercicios que é tudo com cargas altas, o incrivel é que ele tem no maximo uns 36 de braço então fica todo mundo olhando meio sem acreditar no velhinho, tambem ele disse um dia que entre paradas e voltas a academia ele ja treinou mais ou menos uns 20 anos.

Vc manda bem hein mano. Criatividade pra caralho.

Acertou o Coleman, a Vivi Fernandez,rita Cadilac,gretchen, julia paes, Renato Gaucho, Sylvester Stallone,Ronaldinho Gaucho legal até, deu para relaxar a cabeça por uns 10 min.

Bom artigo, sempre saem artigos defendendo o consumo de ovos, mas as vezes tambem saem contrarios, então sempre fica uma certa duvida, eu como toco o foda-se para o colesterol como uns 4 ou 5 por dia inteiros e feitos no microondas é 1min e ta pronto!

Eu não sou expert nesse assunto,mas ja li em alguns lugares que o ideal é o cara tomar durante o ciclo do farmaco, mas não tenho total certeza, aguardo alguem mais experiente com anabols para responder ai. PS:Imagina se o criador do tópico que criou gineco apenas com tribulus mete um ciclo com durateston ou qualquer outro tipo de testosterona, vai criar tetas maiores que de atriz pornô.

Se levar em conta o tamanho de cada um o resultado foi justo, mas eu ainda acho o shape do Branch Warren melhor de todos, e dexter jackson notem o tamanho das costas dele bem menor do que os outros, e uma pena o Kai não ter ido bem, eu achei que ele estaria no Top 3.

Jay acho que vai ganhar mesmo ele esta maior que os outros evidentemente em segundo acho que da Branch repetindo o Olympia passado ele esta muito fibrado, seguidos de Phil, Kai ou Dexter.

Toma AEs para ficar pequeno assim é foda FAIL total! E o cara do tópico ainda ficou babando ovo desse playboyzinho só pode ser brincadeira. Pro criador desse tópico inútil aqui vai uma mensagem do Rambo:

Sério que ele ainda ta por ai? Ele deve ficar puto quando eu posto o triceps monstro dele em algum tópico HUAHUSHUASAHSUASAUSHUAHSAUHSUA

Falando em Stronger: Lembro dessa figuraça! Ele teve uma grande contribuição pro fórum, criou o tópico Pérolas até que hj bomba pra caralho sendo que ele era o que mais aprontava pérolas, tinha o sonho de ser Moderador mas não foi corrompido pelo lado negro da força e começou a criar tópicos inuteis aleatóriamente, nem sei se ele tinha algum fake, mas ele era maior comédia.

Bem lembrado, funkstatic era figura certa no off topic, e o Magro.Boy era sempre um dos top posters, o tempo passa e some uma galera, bom que sempre ta entrando gente nova pra manter o fórum no mesmo nível de sempre, se perdemos alguns entram muitos outros capazes de continuar ajudando a galera em todas as áreas, o fórum é que nem a vida pessoas vem e vão , as fases mudam mas sempre tem que seguir em frente. VIDA LONGA AO FÓRUM HIPERTROFIA.ORG!

Lembro de vc na época que entrei no fórum, vc era um dos que mais postava na área de treinamento, sorte ai no retorno! Vc que ja teve 42 de braço recupera rapido, memória muscular e experiência ajuda muito.

Perdi tudo isso! Que pena, ele postava umas coisas legais sobre treino, só não me ligava muito nos videos dele e nas fotos que ele postava aquele shape dele tinha um BF altíssimo e ele se achava o Jay Cutler, um cara que pagava de machão tinha fake de mulherzinha,um banimento justissimo!

Sei la mano, pode ser que a esposa fosse ele mesmo, mas os videos parecia tudo bem caseirão mesmo e não tinha nenhum deles no youtube foi tudo postado na conta dele acho que era ele mesmo, se fose um muleke teria achado videos de alguem com um shape fudido, e o shape dele nem era tudo isso, muito BF na minha opinião.

Aumentar a massa muscular,a força fisica, diminuir gordura corporal, não é nenhuma vantagem?

Sera que foi só por isso que ele foi banido?Eu estava ausente do fórum nessa época, mas acho que teve algo mais, eu atá simpatizava com alguns posts dele e o estilo de treino hardcore, eu só pensava que ele se achava fodão demais.

Se alguem ja postou essas, desculpem!

Cara vc ta loco meu, o rosto da Zanzoni é lindo, ela é um conjunto perfeito de rosto e corpo. Mas ja as amigas dela na foto, a 2ª e a 3ª Corre Bino é uma cilada! tomara que ela não exagere nos AEs e va pelo mesmo caminho.

Pa Prut Valeu por informar o nome dessa musa. Acho que eu to apaixonado! Perfeita D+!

[2] Meu Deus que mulher é essa! Muuuuuuuuuuito boa, gostosa, perfeita demais. Comparado a ela Panicat é o escambau, Larissa Riquelme não é nada, isso ai é mulher pra nego nenhum botar defeito! Como é o nome dela?

E bota mulher nisso! Nossa, muuuito gostosa! Com certeza deixa qualquer Panicat no chinelo, pqp vai se boa assim aqui em casa! O "Menino Prodigio", para de escrever com esse jeito de viado ai isso é chato pra caralho, escreve com uma cor só, ta poluindo os tópicos com esses seus posts coloridos.

Um dos melhores K.O da história! Muito show!

Cara vc é colorido? Curte Restart? Se vc é tudo bem, só não polua visualmente os tópicos com esse jeito biba de escrever, ve se escreve que nem homem, ta bom? Mas concordo com vc.

Aqui é uma palhaçada, eles passam ABC2x pra todos, cagam para intervalos, não entendem nada, ficam só conversando, a unica coisa boa são as instrutoras! Teve uma época que até peguei uma.