matheusmuaythai

Na farmacia mais podre da onde eu moro vende , té desacredito de voces falando que não acham ...

Sim, eu tava tomando antes 30g de manhã no muay thai e jiu jitsu ,e 30g na musculação , entao axei que nao ia fazer muito efeito hoje ... mas aconteceu o contrario

Boa tarde, sei que é colateral da EFEDRINA + CAFEINA a tremedeira, fiquei 15 dias off, e voltei agora a usar e to tendo muita tremedeira e mandei apenas 30g de efedrina + 210g de cafeina, alguem sabe algo pra amenizar a tremedeira e a palpitação?

quantos kcal essa dieta?

Boa tarde alguem poderia me responder uma duvida que muitos poderão dar risada, mas estou procurando em tudo e não consigo meio que achar uma resposta concreta ! Quando o cara vai fazer um ciclo por exemplo de Deposteron,stanozol,hemogenin , é só um exemplo o cara fala por exemplo que vai ficar 15 dias on e 15 dias off, esses 15 dias on e 15 dias off seria oque?

pode usar dosagem de 60g em 1 dia? que eu li o maximo da dosagem é 35g de efedrina

Boa tarde marombas, então queria tirar uma duvida, estou ciclando a 3 dias o EC (efedrina + cafeina) estou em uma dieta de cutting, no caso faço muay thai e jiu jitsu, treino muay thai das 08:00 as 10:00 e das 10:00 ao 12:00 jiu jitsu, musculação treino as 14:00 dando um intervalo de 2 horas pra descansar, gostaria de saber se no caso como eu faço 4 horas de treino que tem muito aeróbico para ganhar resistencia, força, folego e etc , eu deveria tomar o EC de manhã, antes do treino de muay thai ou no caso só na musculação ? meu objetivo é definição muscular, tenho 16 anos, 1,85, 94kg .

Uso bandagem da pretorian e protetor bucal tambem, estou a 1 ano e 7 meses usando o mesmo e não tenho problemas, o caso de feder é porque as manoplas das academias, luvas, suor por exemplo que dão cheiro na bandagem não a bandagem em si , mas axo que isso não intervere muito no treino pelomenos para eu

Então eu tenho 15 anos né ... vamos ver se nao tiver com 15 anos nenhum cara assim eu vou até 18 mesmo sem problemas, todo mundo quando eu falo minha idade fica meio espantado mesmo kkkk

Então perdi esses 4kg em 2 semana mas sem nenhum sofrimento só to comendo pouco carboidrato, cortei refrigerante e só , então vo lutar na catégoria acho de 14 a 15 anos até 90 kg , tenho 1,86 de altura então eu meio que sou lerdo em comparação a meus outros companheiros e estou treinando isso mesmo , bastante explosão com combos, sobre o peso , da otra vez que lutei dia 23 perdi os 4 kg em 1 semana, mas ai foi dieta rigorosona me senti um pouco mal , mas deu pra lutar e sair vencedor , tava querendo ir pro mma tambem, só que nao tenho muito tempo pra treinar jiu jitsu pois estudo a noite e a academia mais barata que posso ir só tem o jiu a noite, tem uma tambem ryan gracie projeto jj almeida que o mestre caio almeida da aula, porem é muito caro la ai um aluno dele faixa marrom que da aula para nós na academia onde posso treinar as vezes e como nao vou direto só quando cabulo ou falto da escola pra ir treina ele nem cobra de min ai sai barato meus treino, sendo assim só qnd falto na escola que treino meu jiu jitsu

To pra lutar dia 28 campeonato brasileiro de muay thai, tamo junto ai na caminhada perdi 4 kgs pra lutar agora, perde mais 5 e ja ta tudo certoo... apanhar contra o professor é meio que normal , primeiro sparring que fiz com meu professor tomei um high kick no pescoço no otro dia tava inxado e dolorido, e na hora fiqei meio sem ar, mais acontece kkk boa sorte pra nos

Agua depende, se tu tiver uns 2 kg acima do peso antes da luta voce umas 2 ,3horas antes faz 01:30h de aerobico com o saco de lixo e casaco que ai voce vai perde liquido, eu para lutar dia 28 camp de muay thai brasileiro vo perde tbm 8 kg e dia 26 do mes passado lutei um e estava 2kg acima do peso meu mestre me pois pra correr em volta do estabelecimento do campeonato e fazer aqueles treino de HIIT sabe perdi agua pra caramba "suor" que foi os 2kg e consegui bate o peso mais ja te falo não é facil se for pra deixa pra perde os 2 kg no ultimo dia, tenta uns 2 dia antes ja bater o peso

Dica que tenho pra voce é usar bastante contra golpe o que os cara cai muito e eu tambem tomo umas por causa disso é vindo pra cima voce se fecha e da o cruzado eu cai muito nisso até pegar uma esquiva boazinha, apanhei muito fazendo sparring, então tambem vo lutar campeonato brasileiro dia 28 e boa sorte pra nois vamo treina i é isso, pensa assim na hora que entra no ringue, se ele der 1 jab na minha cara eu dou 2 na dele, ele chuto forte ? chute mais forte que ele, tomo um jab e sentiu ? Foda-se nao desiste voce treinou 3 meses direto cansando dando seu maximo pra ta ali e vai deixa um cara tirar tudo em 3 minuto? não né ? então é isso boa sorte tamo junto

Fernando, voces trabalham com termogenicos tambem? queria saber se tem Oxyelite pro com DMAA qualquer coisa te mando frete por MP

Que cara zuado lutando ...

Po cara sou igual voce tenho 15 anos não faço nada alem de treinar e acreditando ou não ja briguei até com minha namorada por causa de ela querer que eu falte no treino pra ficar com ela rsrs, queria um parceiro igual tu pra treinar só que é foda, os cara onde eu treino não se dedica muito mesmo, 2 ou 3 ali que gosta e participa de campeonatos e tals, pra voce ter ideia eu tava tão focado em treinar que meu professor de jiu jitsu só podia dar aula antes das 09:00 , na onde treino é 07:00 muay thai até 8:30 e os 30 min fica la de bobeira, eu tava indo treina jiu jitsu 05:30 da manhã pra ir treina pra não ficar sem treinar, ai como estudo a noite e as academias de jiu aqui perto são bem caras em torno de 130 reais a mensalidade só que é academias fodonas como por ex a Ryan Gracie Team Projeto JJ Almeida, que ano passado o Caio Almeida faixa preta conquistou titulo mundial de jiu jitsu, então eu treino muay thai e jiu jitsu pretendo quem sabe um dia ir para o mma, mas por enquanto quero treinar bastante, só que falta parceiros de treino igual ti hehe, 1:30 de treino não da pra nem pra brincar direito i é foda que os outros alunos da onde treino não se dedica ai como não tenho muita grana eu costumo amarrar um galão de amaciante ou garrafa pet em algum lugar aki da casa e fico treinando nas horas vagas

Cara posso te dizer uma coisa, se voce quer praticar alguma arte voce ta começando pelo motivo errado, então em vez de estragar o nome de uma arte igual muitos muleques fazem, o brasil ja não é muito conhecido no brasil ai agora a moda é todo mundo falar que treina muay thai,fez 2 meses e quer sair arrebentando qualqer um, então se quer brigar fora da academia por motivos pessoais a .40 resolve melhor do que estragar a nossa arte marcial

Cara acredito que só porque ele vem de berço de ouro ele não pode ter um potencial, vai que o muleque tem espirito de lutador e surpreenda a todos, concerteza para ele tudo vai ser mais facil , vai treina com os melhores, tem patrocinio, não vai suar tanto igual nós suamos, mas ele pode ser bom, basta ele se dedicar ao maximo a isso que sendo filho do Ronaldo creio que ele nao tem que se dedicar mais a nada pois só ser filho dele ja ta com a vida ganha, então vai que ele se dedique aos treino e seja realmente bom, se voce pudesse treina com os melhores e ter um patrocinio vai dizer que voce nao ia querer ? hehe

isso é punheta

toquinho é um otimo lutador, só que o que ele fala da pra entender nada ...

Vitor é um otimo lutador, otimo mesmo , mais é um falastrão igual o sonnen ...

então cara sei que é muito dificil , mas estou me esforçando ao maximo aqui para perder esse peso ja pedi 4 kg, vamos ver se consigo atingir se não to fudido ... e então meu mestre me disse que ia me passar uma dieta para desidratar mesmo que eu ia perder muito peso, porem ele viajou por causa de problemas com a familia dele la , e só vou encontrar ele no dia do campeonato ai é complicado de ele passar essas informaçoes por celular, mais obrigado a todos que me deram umas dicas ai , agradeço muito Então sobre a noticia de quando recebi de qual categoria iria lutar foi a 3 semanas atras só que tenho muito problema para perder peso , minha infancia eu tive obesidade morbida, com 12 anos pesava 109 kg , então ja fiz muitas dietas rigorosas a base de 3 refeições por dia sendo 2 fruta cada refeição , então é muito complicado de eu perder peso por conta dessas loucuras que ja fiz, mas enfim obrigado achei aqui sobre o dolce diet, agradeço a atenção de todos

Galera dia 23 de fevereiro vou lutar um campeonato interno de mma, gostaria de dicas como perder até 12 kg em 1 semana desidratando, preciso bater o meu peso se der para me ajudarem no que consiste a dieta para desidratar, para perca de peso total, agradeceria muito, procurei no google e no forum mas nao axei nada relacionado a esse tipo de dieta Idade : 16 anos Altura : 1,86 Peso: 90 kg

Não sei se esse cara é humorista ou lutador, nao sei como ainda não quebraram ele fora do ringue

Voces comentam parecem que nunca foram treinar com o psicologico abalado, com problemas pessoas , não digo de mulher , mas varios fatores que acarretam uma carga imensa em cima do seus ombros, quem fala acha que é facil em um momento ter a pessoa que a mais te incentiva a ir adiante e do nada perder essa pessoa que conviveu contigo 10 anos da sua vida que acompanhou sua carreira antes de ser famoso ...