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Encolhimento Com Halter Ou Remada Alta, Qual Você Usa Para Treinar Trapézio 1 2 3
Por luizinhobhz19, em Treinamento
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Duvida Cruel Crucifixo Ou Pullover Sempre Fiz Os 2 Quero Fazer Apenas 1, Qual É Melhor ?
Por luizinhobhz19, em Treinamento
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Qual Diferença De Fazer Desenvolvimento Militar Em Pé E Sentado ? 1 2
Por luizinhobhz19, em Treinamento
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Paralelas Ou Supino Declinado ? Qual Vc Sente Mais Parte Inferior Do Peitoral
Por luizinhobhz19, em Treinamento
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Hidetada Yamagishi Olha Barriguinha Dele, Será Apenas Dilatação ?
Por luizinhobhz19, em Musculação em geral
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Oque É Isso Abuso De Gh ? Ou É Dilatação Mesmo, Ta Bem Estufada Essa Barriga
Por luizinhobhz19, em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
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Nâo Consigo Treinar Peito Com Ombros , Que Treino Você Me Indicaria ? 1 2
Por luizinhobhz19, em Treinamento
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Olha So O Dono Da Minha Academia Vendeu Leg Press, E O Extensor É Mole , Entâo Que Exércicio Faço ?
Por luizinhobhz19, em Treinamento
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