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Paralelas Ou Supino Declinado ? Qual Vc Sente Mais Parte Inferior Do Peitoral

luizinhobhz19
Por luizinhobhz19
Em Treinamento

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Postado

queria opiniâo da galera sobre esses exercicios abraços.

Postado

Na verdade sinto mais no cross over. Faço paralelas no treino de tríceps.

Postado

Prefiro o declinado caro.

Postado

paralelas concerteza... quer peitoral grande? largo? P A R A L E L A S.

mas peitoral é muito genético, tu deve saber disso, então, estimulo não faz milagre.

Postado

Eu sinto é o peito todo na paralela (nem sinto triceps)

E só faço paralela e desenvolvimento pro peito

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