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Zé bob

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Tudo que Zé bob postou

  1. nó dessa eu não sabia, acho melhor eu separar mais Dilmas para minhas compras :S
  2. O imposto é calculado em cima apenas do preço do produto ou do preço do produto + frete?
  3. Acabei meu treino B agora, acho que foi o treino mais difícil que eu ja fiz na minha vida... Não juquei porque não tinha nada mais no estômago, fiz todos exercícios sem necessitar de leve, apesar de sentir muita dificuldade nenhum peso foi abaixado, pelo contrário... Diminui o leve do triceps paralelo(faço descendo em 3 segs, usei um leve de 10kg antes era de 15) e aumentei o triceps sural(panturrilha para os que não sabem), foi de 75kg para 80... Dificuldades em relação ao ciclo: Na hora de fazer remada curvada com barra tive muitas dores pra abaixar e pegar a barra, acabei sacrificando minha coluna pra conseguir completar as séries No triceps sural a musculatura onde foi aplicada também sentiu bastante, nada que atrapalhasse a execução mais foi um incomodo que eu não esperava Amanha é dia de mais uma aplicação de Stano e ainda estou com os 2 Glúteos doloridos por conta das doses de quinta, vou ficar hoje a noite toda sentado em cima do gelo... Se não melhorar acho que vou acabar mandando no Glúteo que foi aplicado a Dura ja que a dor ali ta menor, estava pensando em usar no ombro mais tenho medo de que isso atrapalhe meu próximo treino(terça). Meu maior medo ta sendo de que essa dor da aplicação atrapalhe meus aeróbicos, pretendo fazer 30m leves amanha cedo e domingo tenho uma prova de corrida de rua(5km)... Não é nenhuma dor insuportável mais não da pra falar que ela não atrapalha Oque vcs me sugerem em relação a aplicação de amanha?
  4. Bob marley?????? Semana santa eu viajei e usei ele como pós treino na casa de uma familiar, como eu treinava ja chegava em casa e dormia era ótimo mandar uma proteína rápida com uma lenta, achei ele muito superior ao Syntha 6 da BSN
  5. vou comprar o Phase 8 da MuscleTech agora pela BB, ta com promoção de compre 1 ganhe outro... 1.8kg do melhor blend do mercado(na minha opinião) por 120 reais sendo metade de frete... Provavelmente vai ser taxado mais ainda valerá a pena
  6. ele é farma, não entendi o meu corpo ser fraco contra esse colateral... fui parar pra pensar e realmente no pós treino eu costumo tremer bastante as mãos, não na intensidade que estava mais rola muito... TPC inicia 15 dias dps da ultima aplicação de Dura ou 2 dias dps da ultima de Stano, não sei definir ainda porque vao sobrar 5 ml de Stano pelo oque está planejado, to pensando em aumentar mais 10 dias dependendo de como estiver...
  7. valeu brother, ate se passar 3 dias ja foi outra aplicaçao hahaha, a dor aparece a cada aplicaçao nao??? agora antes de dormir notei um colateral, estou com uma tremedeira fora do comum nas mãos... mal consigo digitar pelo iPhone
  8. Hoje ao fazer a primeira aplicação de dura tive uma enorme dificuldade, não sabia como se abria uma ampola e acabei até me cortando ao fazer isso... Outra dificuldade foi de puxar o líquido da ampola para seringa, foi impossivel de puxar tudo, acabou ficando um pouco no fundo da ampola e tava entrando bastante ar. Tem problema deixar esse pouco no fundo da ampola? tem alguma tática pra conseguir puxar tudo e evitar que venha esse ar junto?
  9. Halovar... faz isso não brother, PH não compensa. Colaterais de EA e efeitos ridículos comparados a um
  10. Qualquer site nos EUA tem esse preço
  11. Ja vi muitos casos que usam Blend como pós treino, inclusive eu ja usei e não notei diferença nos resultados dele com o Whey... Um exemplo clássico é o Ronnie Coleman que usa Syntha 6 no pós
  12. Acho que a Albumina poderia atrapalhar seu treino, pelo menos eu não me sentiria confortável com uma bomba nuclear no meu estomago... Porque não tenta uma barrinha de proteína? Castanhas do Pará tbm acho que seriam uma boa... E se falar que da trabalho comer uma barrinha ou castanhas pelo amor de Deus né
  13. Qual a dificuldade que ce tem em aplicar sozinho no glúteo? Achei muito tranquilo, só usei as 2 mãos para fazer a aspiração
  14. Qual o problema de um PW durante o ciclo?
  15. pesquisar pra que né amigão...
  16. a questão de mandar o Hiper então é para ter fome no pós??
  17. Acabei meu treino A agora, não tive nenhum aumento de carga com relação ligada ao ciclo. Fiz todos exercícios normalmente aumentando apenas o peso da ultima série da rosca concentrada, tive pequena dificuldade na hora do agachamento e do abdominal devido a pressão sofrida pelo glúteo(fiz 1 aplicação em cada hoje de manha e ainda estavam bem doloridos, nada insuportavel) Meu biceps estava MUITO maior que o normal após o treino porém esqueci de medir ele quando cheguei em casa... Amanha tem treino B, espero que o glúteo dolorido não me atrapalhe no flexor Abraços
  18. Porque você não faz uma refeição sólida? Achei bem pobre esse Hiper... pra não dizer outra coisa
  19. Sem querer ofender, mais se você quer uma coisa gostosa vá tomar Milk Shake e não Whey... Você reclama desse sabor e sinceramente é um dos melhores que eu ja tomei, não é enjoativo nem ruim. Quero ver é aguentar matar um pote de 2,3kg de whey da Dymatize sabor Cereja(eu pedi de morango e o vendedor fdp pegou Berry no lugar de Strawberry e eu não verifiquei), isso sim é tortura !
  20. Nínguem ai tem idéia de oque minhas encomendas foram fazer em Frankfurt não? kkkkkk achei mó estranho a BB mandar minhas paradas dos EUA pra Europa pra depois chegar aqui...
  21. Fiz minhas primeiras aplicacoes hoje cedo, tive uma pequena dificuldade na hora de aplicar a dura, nao sabia como se abria a ampola e acabei fazendo 2 cortes pequenos na mão... na nadega que foi a aplicada a Stano estou sentido dolorido e na nadega da dura nao estou sentindo nada tambem tive dificuldade ai puxar o liquido da ampola para seringa, estava sempre ficando um poco no fundo
  22. pq vc n toma 2 shakes separados???? eu tomo o mesmo whey que voce misturado com dextrose de açai
  23. No preço Brasil x Brasil , Importado x Importado ou Brasil x Importado ??
  24. Pra que 2 tipos diferentes de Stano??? um tem diferença do outro?
  25. entrei no site da DHL pra rastrear duas encomendas minhas da BB, uma chegou em Frankfurt(Alemanha) antes de ontem(dia 8), e a outra chegou la hoje... Agora fica a pergunta que que minhas proteínas foram sair da California e parar na Alemanha
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