Victor Amorim 373 Postado Outubro 2, 2012 às 00:11 Compartilhar Postado Outubro 2, 2012 às 00:11 Nenhuma pesquisa mostra que os "receptores ficam saturados" ou que "diminui efeitos da creatina", mas há alguns profissionais que afirmam que a produção natural cai um pouco durante o uso (e volta ao normal depois de parar de tomar creatina) De qualquer forma, use por quanto tempo achar melhor se não tiver nenhum problema sério de saúde entaum, cono eu n sei se isso acontece, eu n tomo por medo kkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Corsair 0 Postado Outubro 2, 2012 às 00:11 Compartilhar Postado Outubro 2, 2012 às 00:11 Nenhuma pesquisa mostra que os "receptores ficam saturados" ou que "diminui efeitos da creatina", mas há alguns profissionais que afirmam que a produção natural cai um pouco durante o uso (e volta ao normal depois de parar de tomar creatina) De qualquer forma, use por quanto tempo achar melhor se não tiver nenhum problema sério de saúde pois é isso é mito. e também existe mitos sobre as quantidades recomendas de como tomar e etc. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sexboy 6 Postado Outubro 2, 2012 às 00:13 Compartilhar Postado Outubro 2, 2012 às 00:13 pois é isso é mito. e também existe mitos sobre as quantidades recomendas de como tomar e etc. quais seriam esses mitos? as vezes o que agente ve por aí não corresponde a verdade mesmo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victor Amorim 373 Postado Outubro 2, 2012 às 00:17 Compartilhar Postado Outubro 2, 2012 às 00:17 Vc tem link d alguma pesquisa q comprove q n faz mal toma creatina direto?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Corsair 0 Postado Outubro 2, 2012 às 00:18 Compartilhar Postado Outubro 2, 2012 às 00:18 das quantidades que o krebz citou, lê isso aqui http://www.hipertrofia.org/blog/2007/11/22/creatina-mitos-e-verdades/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Outubro 2, 2012 às 00:22 Compartilhar Postado Outubro 2, 2012 às 00:22 Vc tem link d alguma pesquisa q comprove q n faz mal toma creatina direto?? qual é o mal que a creatina faria ? Só vejo benefícios e é um dos poucos suplementos que realmente fazem diferença no mercado, junto da cafeina ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victor Amorim 373 Postado Outubro 2, 2012 às 00:23 Compartilhar Postado Outubro 2, 2012 às 00:23 das quantidades que o krebz citou, lê isso aqui http://www.hipertrofia.org/blog/2007/11/22/creatina-mitos-e-verdades/ isso ru ja sabia, o q eu keria era tipo, pega 3 grupos durante 1 ano. O 1 toma creatina sem parar, o 2 cicla 2meses e para 1 e o 3 eh placebo. Ai keria saber a comparacao de resultados, ta lgd? Keria isso, alguem ai tem o link ou ja viu por ai? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Corsair 0 Postado Outubro 2, 2012 às 00:24 Compartilhar Postado Outubro 2, 2012 às 00:24 Tudo faz mal se tomado de forma incorreta e em demasia , até água faz mal . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victor Amorim 373 Postado Outubro 2, 2012 às 00:28 Compartilhar Postado Outubro 2, 2012 às 00:28 Corsair, vc toma creatina direto(sem ciclar)? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Outubro 2, 2012 às 00:54 Compartilhar Postado Outubro 2, 2012 às 00:54 Eu já estou tomando a 120 dias Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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