Qual Grupo Muscula Voce Tem Mais Dificuldade Em Desenvolver?

[douglasrch]

Peito e tríceps, acho que vou pôr silicone igual o ídolo de vocês o Rodrigo Ferraz
Flw, seus vacilão! KMXSAMKXSAMKXMKSAX

[Gabriel_A]

trapezio e triceps aqui são complicados

[SadNess]

Peito definitivamente (pantufas e perna não sei, passei a treinar com seriedade elas e estão respondendo bem) eu acho normal 38cm de braço 38cm de pantufa, trapézio sempre foi grande inclusive vieram me dizer que eu tinha escoliose porque tenho trapézio grande.

[BrunoxD]

trapézio e bicepis ¬¬

[Giganti]

Meu Bíceps é Complicado :S

[Visitante Flex W.]

Panturrilha é o ópio da musculação.

[juniorghia]

panturrilha .kkkkkkkkkkkkkk não tenho vergonha de falar , ja to até separando uma grana pra colocar silicone ou fazer uma bioplastia.

outro musculo é o triceps .

[Gustavoc]

Tenho mta facilidade no peitoral , tanto pra aumenta carga quanto no desenvolvimento
Agora biceps eu acho q é o menos desenvolvido.

[HeartBreaker]

Eu tenho dificuldade em desenvolver biceps e quadriceps , em compensacao os musculos mais dificeis tipo aza , pantu , ante e trapezio tenho mais facilidade.

[Visitante Flex W.]

Minhas costas se desenvolve por natureza facilmente... o que tenho dificuldade é no braço esquerdo porque eu quebrei o antebraço quando era moleque e ele sarou meio tortinho pouca coisa mas já fica chato pra desenvolver a musculatura do braço todo, ele sempre tá um pouquinho atrás do direito mesmo se eu cuidar mais dele o direito sempre se desenvolve um pouco mais.

Agora minhas pantu pqp e a esquerda também é mais fina que a direita mas ambas são uma porcaria, mas já foram bemmmmm piores. kkkkk
Gosto do meu quadríceps minhas coxas ao contrário das panturrilhas, são uma benção sempre foram largas sempre bem carnudas e depois de dois anos de agacho e treino de perna fodido, se eu trincar fica fodaaa até os hamstring tão loucos. Uma pena essas panturrilhas desgraçadas, já pensei em injetar local um pouquinho mais pra frente... negócio é que a canela é fina mesmo aquela canelinhas de negros mesmo que cria uma carinha em cima fica ruinzinho...

[MasterOfPuppets]

trapézio

[Tycoon]

facilidade --> costas, ombros, trapézio

dificuldade --> peito

dificuldade absurda ¬¬' --> panturrilha

[Danilo Z]

Tenho dificuldade em desenvolver o deltóide (porção lateral) e os antebraços,o resto cresce legal.

[BernardoGaspar]

nossa, quanta gente com problema de panturrilha! hhahahaha, me considero um cara de sorte entao... porque eu sempre joguei bola desde pequeno (não era jogar bola de ''brincar'' não, eu jgoava serio mesmo, ja fiz testes pra federação, acabo não dando certo.. enfim) ai eu sempre tive as pernas muito bem desenvolvidas, minha panturrilha não é monstra mas é bem proporcional ao resto do meu corpo

o que eu tenho mais dificuldade mesmo é o peito

[matheuslol]

facilidade -> costas, ombros, pernas/panturrilhas
dificuldade -> biceps, triceps e peito
dificuldade absurda -> trapézio

[Visitante]

Ao contrário de muitos, tenho facilidade com panturrilha, sem malhar já tinha 40 de panturrilha, hoje nem treino mais haha

Braço e trapézio também tenho bastante facilidade

Já peito e costas, tenho bastante dificuldade =/

Editado Dezembro 12, 2010 às 15:02 por Visitante

[hiprtrofiaBCAA]

facilidade - panturrilha//coxa//trapézio//abd lateral

dificuldade - parte inferior do abdomen//peitoral

[lekOS]

Dificuldade: Panturrilha, Triceps, Biceps e Peitoral.

[LadimirKruger]

Biceps e Panturilha

[BUSY]

Facilidade -> Trapézio e ombros
Dificuldade -> bíceps e tríceps
Dificuldade Absurda -> Panturrilha e antebraço
Normal -> o resto

[Coleman]

peito

[Naanda]

posterior de coxa

[lelesk]

Peito.
Demora muito pra crescer e um ainda é maior que o outro.

[PATYNHA]

panturrilha e triceps

[manel007]

bíceps e peito...

[Breno Holanda]

Biceps..

[juniorzx]

todos

[Mns]

[quote name='Flex W.' timestamp='1292149256' post='470342']
Minhas costas se desenvolve por natureza facilmente... o que tenho dificuldade é no braço esquerdo porque eu quebrei o antebraço quando era moleque e ele sarou meio tortinho pouca coisa mas já fica chato pra desenvolver a musculatura do braço todo, ele sempre tá um pouquinho atrás do direito mesmo se eu cuidar mais dele o direito sempre se desenvolve um pouco mais.

Agora minhas pantu pqp e a esquerda também é mais fina que a direita mas ambas são uma porcaria, mas já foram bemmmmm piores. kkkkk
Gosto do meu quadríceps minhas coxas ao contrário das panturrilhas, são uma benção sempre foram largas sempre bem carnudas e depois de dois anos de agacho e treino de perna fodido, se eu trincar fica fodaaa até os hamstring tão loucos. Uma pena essas panturrilhas desgraçadas, já pensei em injetar local um pouquinho mais pra frente... negócio é que a canela é fina mesmo aquela canelinhas de negros mesmo que cria uma carinha em cima fica ruinzinho...
[/quote]

Não entendi "canela que cria uma carinha em cima"
Tenho dificuldade com bíceps, antebraço. Com relação a panturrilhas em um mês de exercícios caseiros cresceram de meio a um centimetro. Acho que é por que acertei o treinamento. Se entrar numa academia as coisas melhoram.
Fiquei feliz. Acho que se treinar bem as panturrilhas e tendôes tibiais a canela poderá ter alguns ganhos mas bem poucos. Já ouvi relato de pessoa que ganhou uns 2 cm.

Editado Junho 4, 2012 às 01:02 por Mns

[fnx]

tenho dificuldade pra ganhar biceps