omarhojr 6 Postado Junho 11, 2012 às 16:41 Compartilhar Postado Junho 11, 2012 às 16:41 Squat Fan #16 Peso corporal: 110kg Front Squat: 140kg X 6reps Back Squat: 170kg X 6reps Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
danilord 8 Postado Setembro 16, 2012 às 22:53 Compartilhar Postado Setembro 16, 2012 às 22:53 SQUAT FAN #17 Corporal= 70kg High bar= 75x4 (inicio ainda =/) Preferem high bar ou low bar? acho que vou começar low Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sr das Anilhas 7 Postado Setembro 17, 2012 às 15:19 Compartilhar Postado Setembro 17, 2012 às 15:19 (editado) Squat Fan #18 Peso: 65kg (peso corporal) Idade: 14~15 anos (aniversario 12/08) Squat: 60kg x 10 repetições. Editado Outubro 26, 2012 às 20:07 por Marco Fonseca2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustavo I. Moraes 0 Postado Setembro 20, 2012 às 18:39 Compartilhar Postado Setembro 20, 2012 às 18:39 Squat Fan #19 Peso corporal= 90kg Squat= 148kg x 3reps Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luiz Bueno 75 Postado Setembro 21, 2012 às 18:05 Compartilhar Postado Setembro 21, 2012 às 18:05 (editado) Squat fan #20 \o/ Peso corporal: 80kg Squat (low bar): 3x5 - 112kg (23/11) Squat weigth loading!!!! Editado Novembro 23, 2012 às 12:56 por Luiz Bueno Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Setembro 21, 2012 às 23:47 Compartilhar Postado Setembro 21, 2012 às 23:47 Squat fan#21 5rm atual:72 kg Peso atual do corpo:76kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
João Alberto Binda 1 Postado Setembro 22, 2012 às 00:30 Compartilhar Postado Setembro 22, 2012 às 00:30 Squat Fan#22 peso atual: 84kg 8x70kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zannatti 0 Postado Outubro 26, 2012 às 16:18 Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 16:18 Squat Fan #23 Peso: 84KG 6x160 + barra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lololol 42 Postado Outubro 26, 2012 às 18:03 Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 18:03 hahhahaha acho que ninguém quer ser o fan #24 KKKKKKKKKKKKKK Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luiz Bueno 75 Postado Outubro 26, 2012 às 18:09 Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 18:09 hahhahaha acho que ninguém quer ser o fan #24 KKKKKKKKKKKKKK Auahauhauahuahauahuahuahauahu..... ou não neah! Quem será? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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