Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

zannatti

Membro
  • Total de itens

    5
  • Registro em

  • Última visita

Profile Information

  • Peso
    84
  • Altura
    1,77

Últimos Visitantes

373 visualizações

Conquistas de zannatti

  1. Meu half hack ta firme depois de quase 2 anos, já coloquei 250Kg. 2 tubos de 6 metros de Metalon é suficiente. https://www.tinkercad.com/things/13PeTnMJdaV. Todo soldado.
  2. Estou criando um Half Rack. A idéia era ter proteção das barras de segurança e economizar ferro ao máximo. Então criei esse projeto. Para isso é necessário 2 tubos de 6 metros de Metalon. Aqui consegui comprar dois tubos 50x50 2mm por R$ 210,00. https://www.tinkercad.com/things/13PeTnMJdaV. Se alguém interessar nas medidas posso enviar. Todo soldado.
  3. Isso é questão de fortalecimento da lombar e amadurecimento muscular. Hoje faço agachamento com 200kg, e já senti muito essa dor na lombar. Minha dica é treinar também levantamento terra, mas tente dar um tempo bom entre o agachamento e o terra. O que eu fazia era começar uma semana com terra e outra com agachamento, no primeiro exercício.
  4. Mesmo com o aumento ainda compensa. Também não gostei do aumento, mas fazendo as contas: Um Whey dos mais baratos (M.D.W.Y), está por volta de R$ 66,00/Kg Comprando 5 Kg Whey da M.D.W.Y+ frete grátis (na loja C.P.) dá R$ 324,00 Comprando 5 Kg Whey da Growth + frete dá por volta de R$ 300,00 Agora vai comparar a qualidade da Growth e da M.D.W.Y? Growth infinitamente superior. M.D.W.Y = Prot 16 / Carbo 17 por porção Growth WPC = Prot 24 / Carbo 1,5 por porção Conclusão: Vale a pena comprar em quantidades grandes ...
  5. Desabafo: Fernando, já comprei mais de R$ 1.000,00 na Growth, indiquei para colegas e NUNCA me mandaram um brinde, que seja a camisa. Um colega meu fez um pedido de R$ 100,00 e ganhou uma camisa ... porque isso ? porque nao me enviou também ?
  6. Fernando, Tem algum desconto com compras acima de um certo valor ou de vários produtos ?
  7. Fernando. Ainda tem promoção de frete grátis ? Tem alguma forma de desconto no frete ?
  8. Minha encomenda chegou no prazo. Whey+Creatina+MaltoDex. Bem embalado e produtos de ótima qualidade, dissolvem superbem e gosto natural. Fernando, poderia começar a dar desconto no boleto ou à vista (5% a 7%). O que acha ?
  9. Fernado, gostaria de comprar Whey + Creatina + maltodextrina, mas o frete ficou alto aki para Valparaiso/Goias. Tem alguma forma de negociar esse frete ? No aguardo.
×
×
  • Criar Novo...