SlimShady 175 Postado Fevereiro 16, 2013 às 15:41 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2013 às 15:41 Proteina ISOLADA de soja nao aumenta o estrogênio. No caso esse suplemento não é tão furada assim? Por esse preço, substituir a albumina por ele no meu shake quem sabe. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sr Bean 26 Postado Fevereiro 16, 2013 às 15:56 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2013 às 15:56 Prefiro albumina. Não tiraria a albumina para usar apenas ele, misture os 2 que já ajuda no gosto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Fevereiro 16, 2013 às 20:41 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2013 às 20:41 Eu misturava 50% de isolado de soja+50% de albumina haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SlimShady 175 Postado Fevereiro 16, 2013 às 20:46 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2013 às 20:46 Pensei em trocar pela albumina pois to querendo tomar meu shake no intervalo do curso. E ficar peidando na sala não ia ser legal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Fevereiro 17, 2013 às 03:50 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2013 às 03:50 Pensei em trocar pela albumina pois to querendo tomar meu shake no intervalo do curso. E ficar peidando na sala não ia ser legal. KKKKKKKKKKKKKK eu estou tomando albumina pura no intervalo do curso e nada de peidos mano, só no começo que é complicado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Raphael Pires 10 Postado Fevereiro 17, 2013 às 03:56 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2013 às 03:56 (editado) Pessoal que toma albumina toma quantos gramas? Eu vou tomar pela primeira vez, tava pensando em tomar um scoop de 30g, é menos do que isso? Comprei bolic morango, whey on double rich chocolate e caseína da muscle pharm de baunilha, por enquanto o melhor no sabor é o bolic, se tem o tanto de proteína que promete eu não sei, mas gostoso já deu pra ver que é. Editado Fevereiro 17, 2013 às 04:00 por Raphael Pires Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sr Bean 26 Postado Fevereiro 17, 2013 às 04:00 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2013 às 04:00 Depende da sua dieta. nv15 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Raphael Pires 10 Postado Fevereiro 17, 2013 às 04:06 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2013 às 04:06 Só quero saber se é exagero ingerir 30g de albumina, a minha dieta dificilmente passa de 1,5*77(meu peso) de proteína. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
broggui 3 Postado Fevereiro 17, 2013 às 04:07 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2013 às 04:07 cara, quando a grana tiver curta compra frango... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheyCallMePeter 1170 Postado Fevereiro 17, 2013 às 04:08 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2013 às 04:08 Pensei em trocar pela albumina pois to querendo tomar meu shake no intervalo do curso. E ficar peidando na sala não ia ser legal. eu mandaria outra proteina, essa merda faz muita espuma Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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