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AlexandreRP

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Tudo que AlexandreRP postou

  1. @egua Todo lugar tem, é a mais comum que existe. http://www.drluvas.com.br/Seringa-de-Insulina-1ml-Bico-Slip-C-Agulha-13-x-3-8-BD?gclid=CPqd_Iunus0CFVgJkQodxPMIRA
  2. Sobre a seringa/agulha, a melhor coisa é comprar a seringa de 3ml com agulha de 25 e comprar seringa de insulina com agulha que você achar menor... testei com a de 13/3.5 e vai de boa, mas pra aplicar insulina mesmo eu uso agulha de 4, então talvez de pra fazer com agulha de 8, nao tenho ctz. Mas vamos lá.... Desenrosque a agulha de 25 e coloque ela na seringa de insulina, use ela pra puxar a testo. Eu encho 2 seringas de insulina com 1ml em cada dessa forma e aplico 0.5ml DSDN usando a agulha de insulina mesmo. A vantagem de fazer isso é que é muito mais fácil injetar com a seringa de insulina, a seringa de 3ml é muito dura.
  3. OMG.... cada um pior que o outro. Com todo respeito. @enebt moça, você provavelmente está tendo que fazer muita força pra levantar o peso, claramente na foto você é magrinha, quando você faz a força, provavelmente você deve estar tendo dificuldade pra ficar sentada, o levantar do alter deve estar te puxando pra frente. Pra se segurar no banco, você deve estar contraindo o vasto lateral e usando isso pra te segurar sentada. Não rola dar uma aliviada nessa carga e ver se melhora? Será que não é um princípio de caimbra ai pela contração em excesso? Acredito que não seja nada que você deva se preocupar, mas é bom reduzir a carga pra evitar que isso vire uma lesão.
  4. @Marombeiro4ever Pq nao faz sentido subq? E que diferença faz a coxa da barriga? Prefiro aplicar na coxa, dado que minha barriga é onde eu aplico insulina já todo dia. A seringa que eu uso é de rosquear mesmo. @planeta Essa modulação vai seguir por 8 meses ou mais, os primeiros 2 meses serão mais de leve, depois vai dar uma subida. E tem o propi também, então acho que pra inicio não precisa aumentar, até pq é meu primeiro ciclo de verdade. Já usei ox antes, mas faz muitos anos e foi ox sozinho. Se bobear depois eu abro um topico relatando. Terça eu vou pegar o propri e a ox que foram pra farmacia de manipulação e ai eu posto certinho a estrutura. Eu tenho 1,74m. Meu peso natural sem esforço é de 86kg com 10% de BF, já tenho problema com largura de ombro e coxas pra comprar roupas, quero mais definição e baixar BF do que crescer d+
  5. Valeu as dicas pessoal. @planeta, não é TRT, por isso eu escrevi "TRT". Vamos chamar de modulação hormonal, tem outras coisas na jogada além do cipio, tem propi, ox, anastrozol... Vou seguir a recomendação de 0.5 - seg, quarta, sex, dom. E vou ver o lance da agulha de 13x4,5 que eu já tinha pesquisado aqui mesmo. @roxloljapa O foda é que o deposteron vem em ampolas de 2ml, fosse bujao a vida seria muito mais fácil, mas quem sabe eu nao uso a agulha de 25 pra tirar da ampola direto pra 4 seringas de insulina e a coisa fica mais fácil... Valeu mesmo pessoal.
  6. Sabe indicar uma marca? Eu comprei da BD, a de 3ml é BD solomed... Me parece uma das melhores marcas. Outra dúvida, como eu só apliquei 0.5ml hj, to com o deposteron na seringa a 24h, a agulha ta na ponta e tal, nao deixei sem, mas e ai? Pode isso? Não estraga? Quanto tempo pode ficar assim?
  7. Blz pessoal? Fui ao médico e sai com uma prescrição de "TRT". O fato é, entre outras coisas, preciso aplicar cipionato 200mg/semana. Ele me recomendou fazer subcutanea. Disse que a absorção seria mais regular do que intra muscular. Fora isso, é bem mais tranquilo eu mesmo me aplicar subq do que IM, até pq eu já faço aplicação de insulina subq todo dia a anos por ser diabético. Vamos as dúvidas que surgiram na hora de aplicar... Eu comprei uma seringa de 3ml que veio com uma agulha de 25mm, a agulha foi muito útil pra retirar os 2ml de deposteron da ampola, mas pra aplicar subq com ela é foda. Ele me indicou aplicar na parte interna da coxa e lá fui eu... Em subcutanea, gosto de encostar a agulha na pele e com uma pressãozinha de leve ela já entra e você mal sente. Já com a de 25, por ser muito grossa, eu encostei e empurrei, mas tem q fazer força d+ pra ela entrar e machuca muito. Resultado, abandonei a ideia... desisti. Guardei a seringa com os 2ml de deposteron na gaveta e fui dormir. No outro dia voltei na farmacia e comprei uma seringa de insulina com uma agulha de 13mm. Peguei a seringa da gaveta, troquei a agulha pela da seringa de insulina e fui tentar novamente. Blz, entra igual manteiga... Problema 1 resolvido. O problema 2 é... primeiro, são 2ml, é líquido pra caralho quando vc pensa em subcutanea, tava vendo, eu aplico insulina todo dia, a maior aplicação que eu faço é de 20ui de insulina, sendo que 100ui da 1ml... então pensar em injetar 10x mais de uma vez é estranho. Mas... vamo lá... minha ideia era então aplicar 1ml/100mg em cada coxa, assim eu diminuiria a quantidade de líquidos. Quando eu fui aplicar tentando isso, eu só consegui injetar 0.5ml em uma coxa, eu achei muito ruim, absurdamente ruim, empurrar a porra do embolo da seringa de 3ml... aquela merda é muito dura e quando vc ta fazendo subcutanea em você mesmo fica ainda mais dificil. Entao, resumindo, queria saber se alguem ai já teve experiencia com essas aplicações subq e pra quem ta acostumado a fazer IM, caralho, é tao foda assim empurrar o embolo? Mesmo com a agulha fora do corpo, se eu tento apertar só pra sair aquela gotinha e tirar o ar já da um puta trabalho... Outra coisa mais boba.. eu comprei deposteron, a caixa diz 2ml/200mg por ampola, mas quando eu puxo o conteúdo da ampola pra seringa, mesmo tirando o ar, a seringa marca um pouco mais de 2ml... é isso mesmo? Valeu galera.
  8. Valeu arkham. Também não me leve a mal, mas ninguém que procurou usar esse tipo de coisa jamais ouviu esse tipo de conselho. Aliás, as pessoas nunca ouvem conselhos rs. Estou em fase de estudos, planejamento. Tenho conversado de leve com minha endocrino sobre TRH e tenho considerado seriamente a possibilidade de começar. Enfim... estou estudando, pode ser que eu desista, mas no momento minha vontade é continuar. Veremos. De qualquer forma, valeu pela dicas.
  9. Fala Gaspar, bom saber que o pessoal antigo continua por aqui. Eu lembro do Chapolim Colorado rs. Minhas perguntas foram bem específicas, já li sobre TPC e você sabe bem que vou encontrar vários protocolos. O que eu quero saber especificamente é se é possível não ter crash de libido durante o ciclo e após o ciclo. Pode me sugerir um protocolo especifico pra eu estudar? Tamox, AE, tribulus não vai resolver meu problema.
  10. Você sabe que ta fudido quando 41 pessoas leem o tópico e ninguem te manda nem pesquisar kkkk
  11. Fala pessoal, blz? To afastado do forum a uns 4 anos, mas to voltando Estou com 32 anos, treino desde os 15 anos, como a maioria, parando e voltando milhares de vezes. Em específico o ano de 2014 foi meio perdido. Mudei de emprego e de cidade no começo do ano, fui pra SP capital, demorei até achar uma academia legal perto de onde eu estava morando, quando achei fiquei pouco, mudei de emprego de novo, fui passar 2 meses nos EUA, comecei a ir na Golds Gym mas logo fui pra outra cidade nos EUA e me fodi de novo, enfim... Foi praticamente um ano parado. Estou com 91kg hoje. Tenho 1,73m, to sem as medidas, obviamente por estar parado, e o BF deve estar por volta de 18%. Tenho facilidade grande pra queimar e crescer rapido, minha memória muscular é boa, coisa de 2 meses to de volta a forma que tinha qdo ia na academia direto. Mas... 32 anos, não ta tão fácil assim pro BF cair pra casa dos 10% que me faria feliz. Quando a uns 6 anos atrás eu cheguei a fazer um ciclo bem básico só com OX, foram 8 semanas, 100mg/dia. Posso ter errado ai, mas acredito que foi isso. TPC foi tamox e tribulus. Não tive nenhum colateral, tive ganhos muito bons, me senti bem, aumentei bastante a força, enfim, posso dizer que mesmo sendo apenas OX foi meu melhor ciclo. Depois disso eu fiz usei alguns PHs, sempre tentando fugir da agulha. Não apenas pela agulha em si, não tenho nenhum problema com injeções. O problema é ter que comprar as seringas, guardar essa coisa em casa, aplicar... Pra mim seria mais fácil ter alguém de confiança pra aplicar, mas enfim, aprende uma vez ja era, o foda é ficar disfarçando essas coisas em casa. Bom... já não to mais casado mesmo, então esse problema já foi. Restam algumas dúvidas e medos. Primeiro, info básica, ainda estou pesquisando e decidindo o que usar no ciclo. A minha ideia é treinar por 2-3 meses, baixar esse BF pra 13-14%, o peso pra casa dos 80kg e depois fazer o ciclo. Seria um ciclo de cutting, quero voltar a casa dos 75-76kg com BF de 10%. Pra minha altura, 1,73m, isso ta ótimo. Estou pensando em um ciclo de Masteron + Stano + Testo ou Primo + Stano + Testo. Talvez adicione OX no meio do ciclo até o meio da TPC pra manter os ganhos. 1 - É possível não ter um crash na libido depois de usar os venenos? Porra, fiz uns ciclos de MDROL e fiquei imprestável por mais de mês. Se usar HCG intra ciclo resolve? 2 - Primeiro, historinha... Até os 29 eu tava pouco me fodendo. Tomei uma caralhada de termogenicos fortes, usei vários PHs e nunca senti nada d+. Com 29, no meu ultimo ciclo de MDROL eu passei mal para caralho. Acho que a pressão subia muito, eu ficava imprestável, sem forças. Depois usei o Red Line Ultrahardcore e pqp... lembro do primeiro dia, eu ia mandar 3 direto, como sempre fazia e alguma força misteriosa me fez mandar apenas 1 rs. Caralho, que pancada. Senti meu coração sair pela boca, sangue quente subindo pra cabeça. Dito isso... Todo mundo fala de colaterais do uso de esteroides, mas vejo pouca informação sobre o que se sente logo após a aplicação. A não ser que o cara esteja usando trembo, não vejo o povo relatar que aplicou e teve taquicardia 10min depois, coisas do tipo. Já fiz exame cardiaco e tudo, ta tudo certo. Mas queria ter uma segurança maior qto a primeira aplicação e o que posso vir a sentir e o que fazer. Vamos dizer que resolvo usar enantato de testo. Esse negocio vai ficar no meu corpo por uns 7 dias fazendo um bom efeito. Vou ficar 7 dias sentindo os colaterais tipo taquicardia? Valeu galera
  12. Galera que está acompanhando, desculpa ai a sumida, mas os colaterais do fds e a carga de trabalho que estou tendo atualmente nao tem me permitido entrar todo dia no forum. Então, eu tinha planejado um "start" com 4caps no sabado e 5 caps no domingo pra ja na segunda começar a mandar 6 até o fim, assim eu fiz. Não sei se foi o M1D mesmo, mas acho mais provavel que tenha sido uma sequencia que eu tive de 4 dias sem treinar, junto com uma relaxada na dieta e tb uma carga de trabalho de 12h/dia que me deixaram com uns colaterais muito fodas. Praticamente fiquei imprestável domingo, dor de cabeça, pressão no ouvido (pouco tempo, mas tive), fadiga extrema. Na segunda nao tomei e tive os colaterais ainda, mais leves, mas tive. Ainda nao voltei a ficar 100%, e por isso acredito que a causa maior tenha sido o relaxo na dieta, que me deixou com um nivel de glicemia um pouco mais alto, num patamar que meu corpo ja nao aceita bem e tb os dias sem treino. Bom, resumindo, eu ia dar um tempo essa semana pra acertar a dieta e treinos novamente, o que eu já fiz, e na segunda eu ia começar novamente, provavelmente com 4caps, mas me toquei que a academia nao vai abrir na sexta, sabado e domingo e ainda tive a bela noticia hoje que na prox terça e quarta estarei em sp, logo tb nao vou treinar... Então assim, devo iniciar o ciclo apenas na segunda dia 16/04. Vamos aguardar mais um tempo ai galera.
  13. Fala galera, fiz ontem o que eu chamei de start do ciclo. Mandei 4 caps de M1D, 2 no almoço e 2 na janta. Normal, nao senti nada de estranho. A ideia do start era mandar 4 caps no sabado, 5 caps hj (domingo) e já iniciar com 6 amanha e ficar com 6 até o final. Hoje no almoço mandei 3. Me senti mal, com uma leve dificuldade de respirar, pressão na cabeça, fraqueza nas pernas, dor de cabeça e ondas de calor. Esses sintomas duraram por volta de 2 horas. Agora, após a janta, mandei mais 2, já com um certo receio. Ta foda, subiu mais rapido, to sentindo a pressão na cabeça, o coração acelerado, tremores, calor no tronco e suor gelado nas pernas... To pensando em dividir em 3 a dose de amanha, tomar 2 no café, 2 no almoço e 2 na janta. Mas sei la, nao sou fã de colaterais.
  14. Na boa? Que puta tópico inutil... Cada um vai com a roupa que prefere, o importante é fazer exercícios e cuidar da saúde. Frango ou monstro, o importante é a pessoa ser saudavel e estar contente com ela própria. Isso tudo que vcs falaram ai é pura falta de tolerancia com os outros, que só gera violencia e odio idiota. Na boa, tem coisa demais atrapalhando o treino de vcs.
  15. rs... qtos kg vc espera que seu gogó pese? Isso ai chama papada rs.
  16. Gostei do site. Mas se alguem souber dizer qual o protocolo que o pessoal usa em campeonatos, melhor.
  17. Nunca me interessei pelo Syntha6 por ter 12g de carbo por dose. Sem falar que se vc dividir o valor do pote pelo nr de doses, sai bem mais caro que o Myofusion. Myo tem menos carbo, mais proteina e bem menos calorias.
  18. Então... algum nome de protocolo ? rs... O site weightgain.com ta fora do ar.
  19. .... Valeu a intenção, mas isso eu já sabia. Quero saber qual o protocolo usado. Existem vários protocolos (formulas) de calculo do % de gordura usando medida de dobras cutâneas.
  20. Fala galera. Alguém sabe dizer qual o protocolo mais usado para calculo de %BF do pessoal que compete? Quando dizem que fulano subiu ao palco com 4% de BF, qual foi o protocolo usado? Abraços
  21. Grande Ney, você é foda. Relaxa quanto ao pessoal que te pergunta besteiras, isso vai acontecer sempre e em diversas situações da sua vida. Quando acontecer, simplesmente se lembre do ensinamento da história do velhinho da banca de jornais que você mesmo postou. Se tudo der certo em junho-julho serei mais um a ser orientado por você, estou otimizando uma dieta para meu caso de diabetes e me adaptando a ela, e pro meio do ano pretendo fazer os ajustes finos e acompanhamento com você. Isso inclui uma consulta pessoalmente. Não perderei a oportunidade de te conhecer, já aproveito e conheço o Andrézão e se bobear o grande Emmanuel. Abraços, parabens pela vitória. No palco podem ter te dado o 4 lugar, mas fora dele você obteve o 1 lugar fácil com o estado mental que atingiu. Fica ai uma frase pra você de um dos meus escritores favoritos: "Só no seu intimo existe aquela outra realidade pela qual você anseia. Não posso lhe dar nada que não exista dentro de você. Não posso abrir-lhe outra galeria de quadros além da sua própria alma." Herman Hesse, O Lobo da Estepe.
  22. Cara, nem os médicos sabem direito se é 1 ou 2 rs. Brincadeira a parte, sendo simples na resposta eu sou tipo 2, mas minha produção de insulina era muito baixa então eu faço aplicações de insulina. Os médicos chamam o meu caso de diabetes tipo mod, que seria algo como tipo 1,5 rs.. alguém que está entre o tipo 1 e o 2. De toda forma, quando rolou essa história de mod eu não tava nem ai pra doença e tava comendo tudo errado além de não fazer exercícios. Agora estou controlando o máximo possível, fazendo aplicações corretas de insulina, fazendo exercícios, vamos ver ao fim do ciclo como isso tudo vai estar. Já cheguei a aplicar 90u de insulina regular diariamente. Talvez você não faça ideia do que é isso, mas só pra você comparar, eu aplicava 90u e ainda tinha a glicemia batendo em 300 várias vezes ao dia. Hoje eu aplico 25u e tenho crises de hipoglicemia e quando do uma zuada minha glicemia bate no máximo em 140. Depois eu vou postar a alimentação aqui. Dificil de bancar não é, já que eu como pouco. É chato de seguir. O mais caro que eu uso mas que não é necessário é o Myofusion. Alias, sobre o Myofusion tenho 2 observações. Eu sempre falei que era muito gostoso. Essa semana ele acabou e eu fui comprar novamente, mas ai resolvi experimentar algum outro, até pq já consumi 5kg de Myofusion nos ultimos meses e o gosto por melhor que seja já estava repetitivo. Ai eu comprei o Dymatize Elite Gourmet sabor chocolate suiço.... velho... fazia tempo que eu não tomava whey com gosto de whey. Acostumei com Myofusion e Carnivor. Que droga rs. Nem se compara ao Myofusion, não é ruim, mas não tem nada a ver. É uma coisa totalmente sem graça. Myofusion é muito mais gostoso. E ai vem minha observação 2... todo mundo me pergunta se o Carnivor é muito ruim. Pra quem já tomou o Dymatize Elite Gourmet, eu digo que o Carnivor também é muito melhor, muito... mas voltemos as suas perguntas. Resumindo, minha alimentação hj ta assim: café da manha: 1 scoop de whey (+/-23g prot, max 7g carbo sem açucar), 2 col de aveia, 200-300ml de leite gordo mesmo ou desnatado... as vezes coloco um pouco de fibra mais... 1 xicara de café lanche da manha e tarde: 1 fruta (maça, pêra, damasco deshidratado) ou 1 yogurte natural ou 1 scoop de whey (raro eu usar isso) ou 1 barra de proteina (raro tb) ou uma porção de castanhas/amendoas (esse tem sido o mais comum) almoço/janta : salada com folhas a vontade, alguns legumes, tomates a vontade, 1 col azeite de oliva, 1 col de sobremesa de arroz integral, 1 col de sobremesa de feijao preto, 1 carne ou 2 ovos fritos no jantar eu só nao como o arroz e o feijao e as vezes coloco uma fatia de queijo branco ceia: whey com água, as vezes whey com leite Todos os lugares que eu escrevi whey, entenda que é algum blend time release. Ou o myofusion, ou o elite gourmet, ou algum outro, em geral é o myofusion. Não tomo whey isolado/concentrado, até pq nao faço uso de malto/dextro, se eu tomo algo no pós treino é um pós treino industrializado, tipo um Halo ou Synthesize. No mais, procudo ter sempre um multivitaminico bom. Sobre a glicemia com os PH's e AE's.. já pesquisei bastante. O normal é o contrário do que você disse, em geral essas drogas causam hipoglicemia. Se você pensar, é bem lógico, pois aumentando a massa magra e principalmente, aumentando a sintese de proteínas e glicogênio, automaticamente se aumenta a resposta do corpo a insulina e o musculo poxa a glicose do sangue pra dentro dele próprio. Certamente nao respondi da forma mais correta, como poderia ser respondido por um endocrino, mas em geral é isso. Claro que tem drogas e drogas e os colaterais também, como pressão alta, diminuição do colesterol bom, etc... essas coisas nao sao nada boas pra quem é diabético. Por isso tomei cuidado ao escolher o trifecta. O C20 descreve na sua lista de colaterais os eventos de hipoglicemia. Respondi tudo ai? Fica a vontade pra comentar e perguntar, nao se apegue nas porradas do tópico do Carnivor rs. Aquilo foi pq eu já tinha avisado antes que nao ia falar daquilo e o cara insistiu na conversa. Abraços
  23. Então, deu R$25 o frete.. nao da pra saber de qual frete vc ta falando e saber se é o meu ou não pq vc deu um valor sem saber o peso da compra. Mas enfim, oq tem pra vir via DHL é creatina, fish oild e multivitaminico. Sabado vai fazer 30 dias já que estou esperando rs. Mas sem problemas, eu gostaria de ter o multivitaminico em maos pra começar o ciclo, mas se nao chegar paciencia, nao vou atrasar o ciclo por conta disso. E a creatina por enquanto eu to mandando Storm, mas acho que a ultima dose será amanha. De todo jeito, comprei hj 200g da Universal só pra não ficar sem. O C20 e o M1D Black eu comprei de gente no Brasil mesmo.
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