JuNAuM. Postado Outubro 5, 2011 às 03:31 Postado Outubro 5, 2011 às 03:31 Aqui está a segunda geração do tópico [Foto] Do Seu Prato De Comida De Maromba Segunda geração? Pois é, apos o desfecho do primeiro, deveríamos voltar ao espírito original deste tópico: Postar fotos de seus pratos suculentos, deliciosos, estranhos, e também os pratos humildes de cutting; Compartilhar receitas e dicas; E dar risadas, o que não falta em todo fórum.
ViniArruda Postado Outubro 6, 2011 às 23:38 Postado Outubro 6, 2011 às 23:38 Ceia : Molho branco + peito de frango + sardinha + milho + arroz + milho Vamo começar de novo ?
ViniArruda Postado Outubro 7, 2011 às 00:16 Postado Outubro 7, 2011 às 00:16 Eca, que mistureba asasamsaushau kkkkkkkkkkk, nem fala. Tava sem criatividade '-'
rodrigofontanelli Postado Outubro 7, 2011 às 00:44 Postado Outubro 7, 2011 às 00:44 de que marca é esse arroz integral? o que eu faço fica semi amarelado
ViniArruda Postado Outubro 7, 2011 às 01:06 Postado Outubro 7, 2011 às 01:06 AUAHUAHUHA, nem é integral ... É um famoso arroz chamado baião de dois, mas ai tá bem básico.
ViniArruda Postado Outubro 7, 2011 às 01:27 Postado Outubro 7, 2011 às 01:27 só aviso o seguinte: quem desvirtuar o topico, será punido com rigor Yes sir. #on : Mais uma :
CalebeCypriano Postado Outubro 7, 2011 às 03:33 Postado Outubro 7, 2011 às 03:33 o primeiro prato do viniarruda ai show de bola em...
ViniArruda Postado Outubro 7, 2011 às 16:07 Postado Outubro 7, 2011 às 16:07 (editado) HUmm, delícia, fezes com arroz Você não vai com minha cara? UAHAUHAUHUA ... São bolinhas de carne moida + peito de frango + feijão '-' 1Kg Caracas, deu fome. Editado Outubro 7, 2011 às 16:08 por ViniArruda
Gusmão420 Postado Outubro 7, 2011 às 16:12 Postado Outubro 7, 2011 às 16:12 Desjejum: Receita: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/58461-panqueca-proteica/
JuNAuM. Postado Outubro 8, 2011 às 21:49 Autor Postado Outubro 8, 2011 às 21:49 Janta de sexta *-* ddasdasdsadadsdasdsadaKcaldsaCarblallProt 6 Charutos recheados......295......23.......18 1 kibe cru........................240......16.......29 1 Beirute.........................804......81........44 5 Brigadeiros...................805.....110.......15 1 Torta Crocante..............240......25.........2 Total:.............................2384.....225......108 Os 5 bolinho de bacalhau não achei tab. nutri e o faisalin nem comi, ruim demais e ainda eh uma baita propaganda enganosa no cardapio do site.
CalebeCypriano Postado Outubro 9, 2011 às 01:01 Postado Outubro 9, 2011 às 01:01 muito boa sua refeição de cut
Rafaelxx Postado Outubro 9, 2011 às 03:47 Postado Outubro 9, 2011 às 03:47 maushuashusah Eu achei feinha essa gororoba com aveia... Parece arroz com salsicha Por que não fez a aveia com leite? No microondas então... hum, fica BEM melhor isso ele faz no bulk,no cutting é aveia com morango congelado memo mas na boa que parece vina lol
Gonzaga rs Postado Outubro 9, 2011 às 05:04 Postado Outubro 9, 2011 às 05:04 só eu sou old school nessa porra? rsrsrs essa segunda acabei de tirar =c
ViniArruda Postado Outubro 9, 2011 às 12:35 Postado Outubro 9, 2011 às 12:35 só eu sou old school nessa porra? rsrsrs essa segunda acabei de tirar =c AUHAUHUA, cara eu não aguento comer um prato de batata doce assim não porque ela fica fria e dura ae vai estufando >< Jack_Bauer reagiu a isso 1
Gonzaga rs Postado Outubro 9, 2011 às 16:17 Postado Outubro 9, 2011 às 16:17 AUHAUHUA, cara eu não aguento comer um prato de batata doce assim não porque ela fica fria e dura ae vai estufando >< É batata normal mano! E eu como porque eu gosto mesmo. ahsuahs segredo: não dá pra ver, mas tinha 1 pacote daquela farofa yoki pertinho.. tudo fica gostoso com aquilo, ou com batata palha.
Pauloyep Postado Outubro 10, 2011 às 13:44 Postado Outubro 10, 2011 às 13:44 fe rato, ta faltado só um carbo ai mano ..
metallwarrior Postado Outubro 10, 2011 às 17:31 Postado Outubro 10, 2011 às 17:31 Dieta com miojo nissin e biscoito pit stop
Damn Postado Outubro 12, 2011 às 16:28 Postado Outubro 12, 2011 às 16:28 fe rato vc come mto ta de parabens pelo seu shape abraços cara
Naanda Postado Outubro 14, 2011 às 21:03 Postado Outubro 14, 2011 às 21:03 Meu pós sólido de hoje 1 xícara de arroz cozido, milho, abóbora no vapor, brócolis, couve-flor, cenoura, tomate, pepino, frango e batata-doce (:
Luiz.F Postado Outubro 16, 2011 às 20:36 Postado Outubro 16, 2011 às 20:36 300g de Feijão branco + 200g de carne de sol + umas folhas verdes ai que não sei o nome + Azeite Acho que não vou comer todo o bolo, pq tenho que dividir, mas uns 500g dele eu mando pra dentro IUHASUIHASIUH
CalebeCypriano Postado Outubro 16, 2011 às 20:39 Postado Outubro 16, 2011 às 20:39 (editado) bassitos faz falta! de quem vou ter inveja agora? fe rato? Editado Outubro 16, 2011 às 20:40 por CalebeCypriano
mandachuva Postado Outubro 19, 2011 às 03:12 Postado Outubro 19, 2011 às 03:12 Spaghetti cremoso de atum com molho de tomate Uploaded with ImageShack.us
Visitante Flex W. Postado Outubro 19, 2011 às 03:27 Postado Outubro 19, 2011 às 03:27 Pós-treino... sólido To eu aqui olhando o tópico na maior seriedade aí me deparo com isso e começo a rir sem controle. ahauehu Só essas coisas pra levantar meu astral por alguns segundos, esses caras desse lugar são fodas mêu. aiheuaeh O pior de tudo é que essa japinha tá parecendo é um defunto. kkkkkk
Pedro o Kara Postado Outubro 19, 2011 às 11:36 Postado Outubro 19, 2011 às 11:36 200g de frango, 100g de brocolis, 100g de abobrinha, salad ! Uploaded with ImageShack.us Aveia + agua + adoçante + canela e frozen strawberrys ! {/img} Uploaded with ImageShack.us "fe rato", esse morango congelado, você compra no mercado ou congela você mesmo? quando tira do congelador fica na boa pra comer? abraços!
Supermoderador Aless Postado Outubro 19, 2011 às 15:41 Supermoderador Postado Outubro 19, 2011 às 15:41 Foram 4 bifes de carne (300g), salada de cenoura e couve-flor, brócolis, 2 colheres de arroz integral, 1 conha de feijão, nhoque com queijo e bacon, mistura de queijo, presunto, pepino, frango desfiado e maionese, e mais 1 bolinho de calabreza frito, e também 2 fatias de kiwi. E 300ml de suco de laranja.
CalebeCypriano Postado Outubro 19, 2011 às 15:49 Postado Outubro 19, 2011 às 15:49 muito bom aless, so nao gostei do bolinho de fritura ali aquilo ali é suco de laranja?
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora