galera uma simples pergunta, COMO FAS?!

eu sei estou no começo do meu primeiro ciclo ainda, estou segurando na tranquilidade ainda, mais sempre fui de sair todo fds, nego já na segunda semana já ta estranhando, aguento na boa umas 6..7 semanas, mais o ciclo tem 12 semanas, vai ser mto mto mto díficil nao dar uma saidinha pra night, como vcs fazem numa situação dessas?

Melhor você desistir dessa vida, amigo. Isso não é para você.

faz* n sai uai

Venda as drogas , e seja feliz na balada

Qual o problema de sair?

Toma cuidado com Alcool e usa camisinha, no mais acho que voce esta se preocupando a toa.

Sai normal, tu não precisa virar anti-social por que está ciclando, apenas não beba, e não me venha com papo que seus amigos bebem e que é difícil não tomar um gole, simplismente não ponha alcool na boca e ponto final, você não se esforça em dietas a semana inteira? segurar bebida alcoolica durante 12 semanas não é tão duro assim.

mas tu pode sair.. só nao pode beber!

sair pode acabar atrapalhando um pouco os ganhos, mas se tu nao consegue te segurar, sai de vez em quando.. só não vai ficar 12h numa balada sem se alimentar.. tenta ficar o minimo possivel, antes faça uma refeição pré-balada e depois faça a pós..

abraços

Sai normal, tu não precisa virar anti-social por que está ciclando, apenas não beba, e não me venha com papo que seus amigos bebem e que é difícil não tomar um gole, simplismente não ponha alcool na boca e ponto final, você não se esforça em dietas a semana inteira? segurar bebida alcoolica durante 12 semanas não é tão duro assim.

vo tentar, é porque realmente quando eu não queria beber, eu simplesmente não saia, mais 12 semanas.. SÃO 12 semanas...

e ainda tem a tpc que quero tentar manter limpo tbm, bom, meus amigos todos bebem, se eu nao beber eles vao pensar logo que to bolando, mas vo tentar, o que já fiz algumas vezes é ir com mulézinha certa que to pegando no momento ai é tranquilo, agora ir sozinho pra caça sem tomar uns goles com os amigos é complicado, vô tentar, mais se ver que vai ser difcil acho que vo atrás das antigas peguetes, pelo menos essas 12 semanas ahahahahha

mano que noia

sai porra

se cuida e ja era

soh n beba o0

Cara, cansei de conhecer guria tomando àgua, o alcool não te deixa mais bonito, pelo contrário, te deixa feio e parecendo um colono de tão vermelho, então, te segura se quiser fazer algo direito.

Cara, cansei de conhecer guria tomando àgua, o alcool não te deixa mais bonito, pelo contrário, te deixa feio e parecendo um colono de tão vermelho, então, te segura se quiser fazer algo direito.

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O negocio é não beber, não tem dessa de não se segurar só pq os outros tão bebendo. Liga o foda-se pro alcool e compre agua ;D

Melhor você desistir dessa vida, amigo. Isso não é para você.

postando só pra rir disso...

como ja falaram, sem nóia, manera na bebida e vai se divertir, a vida é uma só e sua juventude passa rápido, sua época de fazer merda é agora, depois você terá filhos, esposa, contas para pagar, trabalhos para fazer e vai acabar se arrependendo por ficar noiado em casa porque tinha "medo de perder massa muscular" (coisa que quando você ficar velho, diga-se de passagem, vai pouco se fuder para isso)

Editado Setembro 10, 2011 às 03:07Set 10, 2011 por John Man

Melhor você desistir dessa vida, amigo. Isso não é para você.

Y U SO BORING?

se vc nao consegue se controlar de sair sem beber nao devia nem te começado o ciclo ein

É, tem que ver isso ae...

Tenta da uma segurada mano, Você não vive de alcool... então é só não usar...

Y U SO BORING?

hahaha, foi mal, esqueçam o que eu disse, meu 'conselho' não deve ser levado a sério. É porque eu não gosto de balada, sou meio anti social mesmo, já não gosto muito de pessoas, quem dirá um lugar lotado delas. Vá lá e divirta-se. k

To na mesma situação q você rs,mas meu problema nao é beber até porque não bebo fais 1 ano e ja me acustumei a "caçar" sem alcool,mas sair fds é sagrado,mas estou pensamento em ficar escondido durante o ciclo e voltar dakele jeito ;D EHOAIEHAOIEHAOEHIAE

hahaha, foi mal, esqueçam o que eu disse, meu 'conselho' não deve ser levado a sério. É porque eu não gosto de balada, sou meio anti social mesmo, já não gosto muito de pessoas, quem dirá um lugar lotado delas. Vá lá e divirta-se. k

desculpas aceitas. eu mesmo tava bêbado quando postei

Cara, faz uma refeição pré-balada e leva uma marmita com uns frango e batata doce e deixa no carro, fica umas 3 horas na balada e da uma pausa pra comer depois volta e quando chegar em casa come de novo, ai vai dormir !

Quanto ao alcool, pensa em como que vai ficar seu figado.

Editado Setembro 10, 2011 às 13:26Set 10, 2011 por Fernando Bull

Cara, faz uma refeição pré-balada e leva uma marmita com uns frango e batata doce e deixa no carro, fica umas 3 horas na balada e da uma pausa pra comer depois volta e quando chegar em casa come de novo, ai vai dormir !

Quanto ao alcool, pensa em como que vai ficar seu figado.

Kra se não consegue ficar sem beber ,não deveria ciclar.

Quanto a sair,tudo bem,desde de q vc se alimente bem e descanse bastante pra compensar e não prejudicar os ganhos e recuperação.

Pense no seu fígado 2

Já faz 3 anos q não bebo e não sinto falta alguma,nunca ciclei e se fosse ciclar aí q ia passar muito tempo sem querer saber de alcool,conheço kras q ciclavam e não se importavam de tomar uns goles e no final se deram muuito mal,alguns quase morreram por problemas hepáticos.

Pensa bem nisso.

Editado Setembro 10, 2011 às 14:37Set 10, 2011 por Danilo Z

fique em casa trancado e exclua suas redes sociais

comece a jogar wow... galera some depois dessa merda...

É fácil, arruma uma namorada. Rapidinho você para de beber e não precisa ficar saindo nesses "antros da perdição", fica só no cineminha e almoçando fora!!! huahuahuahuahhaha

cara sai na boa só evita o alcool, procura se manter hidratado e come antes e depois pronto, tu ta ciclando, não vai catabolizar nunca só assim

Uma das palavras principais pra um ciclo é disciplina, nao tem essa de 'ah, vo sair e tomar um pouco, nao vai atrapalhar tanto'. Bom, o corpo é seu, eu nao arriscaria, pois o alcool nao vai atrapalhar só nos ganhos, e ainda pode cortar o efeito da droga