Creatina + Drogas

[Celinho]

E ai rapazeada, tenho 17 anos e treino a 5 meses e to pensando em tomar creatina da universal

Suplementaçao: Hipercalorico depois das refeiçoes + bcaa antes e pós treino + whey pós treino

Alimentaçao: razoavelmente saudavel e tentando melhorar cada vez mais

Queria tomar creatina, sei que tem que tomar 5gramas por dia no pós treino e que tem que tomar de 3/4 litros de água para nao causar mal (Se tiver mais alguma informaçao que preciso saber, citar)

mais queria saber mesmo, se eu tomar creatina vou podêr beber alcool finais de semanas? fumar? e tomar lsd ou ecstasy?

pq pelo que eu sei a creatina desidrata, tem que tomar mt água e alcool tambem desidrata

e lsd/ecstasy mais ainda, nao tem risco nenhum tomar creatina e no final de semana usar alguma coisa?

PS: SEM LIÇAO DE MORAL EM MIM SOBRE DROGAS.. APENAS QUERO TIRAR MINHAS DUVIDAS SOBRE A CREATINA.

[JPedro77]

eu ia colocar uns 3 links só de artigos sobre alcool, mas vou dxar vc ir no blog hipertrofia e digitar ALCOOL.

¬¬

[Godofredo]

pode sim tranquilamente!

[Filipesch]

Acho que o maior problema seria com álcool, que é metabolizado no fígado, assim como a creatina... e também o álcool deixa o corpo em estado catabólico, se consumir demais. E quanto ao extasy, acho seria foda pq ele atrasa a fadiga, vc pula pula pula e continua de boa... juntando essa fadiga + a da academia, no outro dia estaria quebradão hahaha.

[Celinho]

Acho que o maior problema seria com álcool, que é metabolizado no fígado, assim como a creatina... e também o álcool deixa o corpo em estado catabólico, se consumir demais. E quanto ao extasy, acho seria foda pq ele atrasa a fadiga, vc pula pula pula e continua de boa... juntando essa fadiga + a da academia, no outro dia estaria quebradão hahaha.

mais o problema nao é o cansaço porque saiu sexta e sabado, entao domingo posso descançar. Pois é, alcool é o que mais ingiro, mais de vez enquando fumo e boto uns lsd e ecstasy pra dentro... mais tenho medo de sei la me dá alguma coisa tomando creatina + alguma droga

ou até seria bm tomar lsd ou ecstasy, pq qd tomo um dos 2, tomo uns 20 litros de agua é impressionante ahahah ou nao?

vou pesquisando enquanto isso se eu achar a resposta posto aqui. valeu =)

[EnoKing]

Procura outro esporte

[GuiM]

Voce bebe, fuma, toma lsd e ecstasy e ta preocupado com creatina?

[Celinho]

Voce bebe, fuma, toma lsd e ecstasy e ta preocupado com creatina?

Nao com a creatina. E sim com a mistura dela com os outros

mais descobri a resposta de creatina + alcool e alcool + treinamento

se quiserem ver:

creatina vs alcool: https://www.hipertrofia.org/blog/2009/02/02/creatina-vs-alcool/

a verdade sobre o alcool:

Mais ainda to com duvida do ecstasy, lsd e fumo, posso tomar isso com a creatina? ou tem algum risco?

[ml_rage]

mais o problema nao é o cansaço porque saiu sexta e sabado, entao domingo posso descançar. Pois é, alcool é o que mais ingiro, mais de vez enquando fumo e boto uns lsd e ecstasy pra dentro... mais tenho medo de sei la me dá alguma coisa tomando creatina + alguma droga

ou até seria bm tomar lsd ou ecstasy, pq qd tomo um dos 2, tomo uns 20 litros de agua é impressionante ahahah ou nao?

vou pesquisando enquanto isso se eu achar a resposta posto aqui. valeu =)

Melhor parar com as drogas. Já estão afetando a sua escrita e raciocínio.

[karcacero]

Melhor parar com as drogas. Já estão afetando a sua escrita e raciocínio.

aushuahsuahus falou tudo.

[thiagobass]

Voce bebe, fuma, toma lsd e ecstasy e ta preocupado com creatina?

Sem mais.

@@@

O engraçado é que você trata a creatina como se fosse algo que trouxesse algum mal, comparando-a com as porcarias que você ingere. Ela não é algo "ruim", então não teria motivo pra piorar seu quadro. A não ser que você tome 70g de creatina por dia, não beba água e ainda mande suas criancinhas pra dentro, caso contrário não fará diferença alguma.

[chalaco]

Voce bebe, fuma, toma lsd e ecstasy e ta preocupado com creatina?

[2]

o massa q se você tiver cirrose hepática vão culpar a creatina, nem vão dar bola pra esse monte de merda que você toma.

mas pode tomar na boa, se não te fez mal ainda...

[diggoskt]

namoral mano

os kra tao falando um monte ai...

o unico problema do doce e da bala eh que faz vc perde peso...

de resto e bem menos prejudicial do que o alcol

mas se vc pretende ter bons ganhos....tenta pelo menos dar um corte no alcol se nao eh dificil