marcelobra Postado Março 15, 2011 às 12:33 Postado Março 15, 2011 às 12:33 (editado) Fala ograda, finalmente comecei meu ciclo, vou postar algumas informações Estrutura do Ciclo: 2-2-2 TPC: TT (3000mg\dia) \ Tamoxifeno (20mg por 30 dias) \ Creatina, alem do basico (whey). MEDIDAS: Altura -> 1,65cm Peso Inicio Ciclo -> 64,7kg (Vou ver bem hoje numa balanca aqui melhor) Braço relaxado (ao lado do corpo) -> 34cm Contraido não tenho noção, acredito que 35,5cm Coxa -> 58cm FOTOS INICIAIS https://img405.imageshack.us/g/antes1i.jpg/ É isso ai, vou comprar dostinex se somente sentir sensibilidade, na farmacia aqui nao vende, mas demora 1 dia pra chegar, entao acho que ta tranquilo.. To tomando bastante agua, cerca de 4litros\dia Carnaval me fudeu, perdi 1,5kg, mas no find comendo bem recuperei 0,5kg hehe.. Dia 1 (14\03\11) Mandei a 1ª caps depois do almoço, treinei peito.. Ótimo treino, senti uma leve disposicao, nao sei se é psicologico, mas cargas eu mantive.. mas gostei do PUMP.. A 2ª caps mandei quando cheguei da facul, 00h FORÇA = Normal DISPOSICAO = Normal pra boa PUMP = Bom (meu peito inchou demais, coisa de nunca, olha que minha genetica de peito é terrivel, mas senti o peito inchado ate mesmo quando cheguei em casa) COLATERAL = Nada Vamo que vamo, hoje mais um dia.. Abracos Editado Março 18, 2011 às 14:56 por marcelobra
ice blue Postado Março 15, 2011 às 12:43 Postado Março 15, 2011 às 12:43 legal cara boa sorte logo eu começo um tambem so uma pergunta, pq decidiu usar 2-2-2? eu to em duvida ainda to pensando em 1-2-2 nao quero exceder tres semanas
marcelobra Postado Março 15, 2011 às 12:47 Autor Postado Março 15, 2011 às 12:47 (editado) Cara, na verdade, eu antes iria no 1-2-2 tambem.. so que como nao vou fazer a 4 semana, resolvi ja comecar com a droga em alta no organismo ja na 1 semana.. consequentemente, ja aproveito pra comecar os ganhos ja no inicio do ciclo Ja vi muitos relatos assim e me pareceu bem seguro, sempre pessoal teve bons ganhos fazendo desta forma.. Mas tanto faz cara, 1-2-2 tambem dá otimos ganhos, pode ir tranquilo.. Abracos Editado Março 15, 2011 às 12:48 por marcelobra
Ricardo Arona Postado Março 15, 2011 às 12:48 Postado Março 15, 2011 às 12:48 Vamo marcelão! Acompanhando, ótimos resultados pra ti!
marcelobra Postado Março 15, 2011 às 12:49 Autor Postado Março 15, 2011 às 12:49 Vamo marcelão! Acompanhando, ótimos resultados pra ti! Valeu irmao, tamo junto.. tomara que sem colaterais hehe abs
Eduardo__ Postado Março 15, 2011 às 13:23 Postado Março 15, 2011 às 13:23 acompanhando ai bródi só nao faço o meu de m-drol pq nao consigo manter uma dieta de + de 3mil kcal.. =S mas assim q meu estomago resolver estabilizar, quem sabe ... bons ganhos ae =]
ice blue Postado Março 15, 2011 às 14:21 Postado Março 15, 2011 às 14:21 coloca a divisao do seu treino junto dos exercicios usados ai cara abraço
marcelobra Postado Março 15, 2011 às 15:04 Autor Postado Março 15, 2011 às 15:04 (editado) Cara, nao gosto muito de postar treino.. é bem individual mesmo, se eu postasse aqui ia ter criticas huauha porque tem bastante coisa louca que funciona comigo.. individualidade biologica Mas eu sempre treino no ABCDE tradicional, com costas na segunda.. 5 exercicios pra musculos grandes.. e etc Daqui a poco ja mando a 1ª caps e vou na academia treinar Dorsal.. Abracos Editado Março 15, 2011 às 15:05 por marcelobra
VegasBR Postado Março 15, 2011 às 16:43 Postado Março 15, 2011 às 16:43 Acompanhando aki irmão. Bons ganhos ai x]. Dpois posta umas fotos de antes e depois pra comparar.
marcelobra Postado Março 15, 2011 às 16:49 Autor Postado Março 15, 2011 às 16:49 Tranquilo brother, posto sim.. abracao vou la treinar
brunobernades Postado Março 15, 2011 às 16:50 Postado Março 15, 2011 às 16:50 Fala marcelobra, acompanhando. Logo sou eu, so que no h-drol!!!hehehe Bora Crescer!
Suicidal Postado Março 15, 2011 às 17:22 Postado Março 15, 2011 às 17:22 acompanhando...na proxima semana sou eu q começo... boa sorte e bons resultados...
Ten Guil Postado Março 15, 2011 às 17:40 Postado Março 15, 2011 às 17:40 acompanhando também,claro depois de hora debatendo tenho que ver no que vai dar né? abraço marcelão!
Lucãooooo Postado Março 15, 2011 às 18:03 Postado Março 15, 2011 às 18:03 Acompanhando, mais pra frente será minha vez :] Bons ganhos cara. Abraço.
marcelobra Postado Março 15, 2011 às 18:19 Autor Postado Março 15, 2011 às 18:19 Valeu por acompanhar ograda.. vamo que vamo Dia 2 (15\03\11) Treinei Costas.. ótimo treino, foi o melhor treino que fiz de dorsal, realmente senti inchar, explodir o meio das costas.. nao consegui fazer nem meia barra no final do treino, excelente.. Mandei uma barra fixa puxada nuca 3 series, repeticoes girou em torno de 12 na primeira, 8 e 6 nas ultimas.. Depois logo imediatamente fiz puxada nuca 3 series pesadas e completei na pulley bem concentrado.. Depois mandei um bi-set de remada curvada com remada baixa, ANIMAL.. chegou doer o meio das costas huahuahu Não sei se foi os exercicios, pode ser, vou deixar esses pra dorsal.. nunca consegui um PUMP tao grande nessa regiao como hoje FORÇA = Normal DISPOSICAO = Otima, cheguei escutando metallica e botei pra foder PUMP = Bom VASCU = Normal COLATERAIS = Por enquanto nada.. só to mijando toda hora agua e me cagando, toda hora tenho que esvaziar nao sei porque kkkkkkkkkk Abracao
Eduardo__ Postado Março 15, 2011 às 18:24 Postado Março 15, 2011 às 18:24 ae marcelão vai rolar fotos pra gente?
marcelobra Postado Março 15, 2011 às 18:27 Autor Postado Março 15, 2011 às 18:27 Cara, pretendo tirar sim.. o ruim que nao acho meu cartao de memoria da camera, entao é so no celular ai compromete a visualizacao.. mas vou tentar postar no fim o antes e depois, tudo detalhado.. abs
FelipeF Postado Março 15, 2011 às 19:34 Postado Março 15, 2011 às 19:34 Tamox vc colocou o tempo de uso na tpc(30 dias) e o TT, mesma coisa???
marcelobra Postado Março 15, 2011 às 19:40 Autor Postado Março 15, 2011 às 19:40 Sim, 30 dias tambem amigo.. Po nao to levando fé na balanca da academia, é aquelas de vidro barata sabe, cada dia eu to mais magro huauha.. vou ver se me peso amanha numa farmacia, o foda que todas farmacia tao com essa porra de balanca com altura e tal, cheio de frescuras.. nem sei o peso que eu comecei o ciclo, ontem deu 64,7 e hj 64,3 balanca fdp haha
FelipeF Postado Março 15, 2011 às 20:52 Postado Março 15, 2011 às 20:52 Sim, 30 dias tambem amigo.. Po nao to levando fé na balanca da academia, é aquelas de vidro barata sabe, cada dia eu to mais magro huauha.. vou ver se me peso amanha numa farmacia, o foda que todas farmacia tao com essa porra de balanca com altura e tal, cheio de frescuras.. nem sei o peso que eu comecei o ciclo, ontem deu 64,7 e hj 64,3 balanca fdp haha Cara, vo fazer meu ciclo de m-drol a partir do inicio do mês que vem, acho que o esquema é pagar um troco pra academia e fazer avaliação física, depois durante o ciclo ir pesando parcialmente em balança de farmacia, e quando acabar o ciclo(1mês depois) fazer outra avaliação...eu pelo menos vou fazer isso, acho que vc pega as medidas tudo certinho inicio e final né...fic a dica!
Jr-drol Postado Março 15, 2011 às 22:39 Postado Março 15, 2011 às 22:39 opa marcelo tb to te acompanhando lek bons ganhos ai! terminei o meu neste domingo. soh uma pergunta ai p vcs q fiz lah no outro post tb a tampa do m-drol de vcs eh preta ou branca? abraço vamo q vamo!
ice blue Postado Março 16, 2011 às 02:30 Postado Março 16, 2011 às 02:30 a tampa do meu é branca algum problema?
Diegu Postado Março 16, 2011 às 09:04 Postado Março 16, 2011 às 09:04 (editado) m-drol = tampa branca orrra Ta facil compra M-drol no brasil? eu estou voltando agora de intercambio eu estou trazendo o meu em um pote de centrum com medo de fiscalizacao vcs tao pagando qt e onde? Ps. Paguei 40 dolares... abracos Editado Março 16, 2011 às 09:05 por Diegu
marcelobra Postado Março 16, 2011 às 11:43 Autor Postado Março 16, 2011 às 11:43 Vou ver se me peso em 2 lugares hj pra ver o peso certo pra controlar..
Tothe Postado Março 16, 2011 às 14:14 Postado Março 16, 2011 às 14:14 Acompanhando... Bons ganhos!! Hj é meu 6º de M-drol!! Comendo como um monstro!! Nada de colateral!!! Na quinta-feira passada me pesei 79,9Kg Ontem fui dar uma checada 81,7Kg Tá ficando bom, tá ficando legal... Vamo que vamo , M-drol é animal!!!
marcelobra Postado Março 16, 2011 às 14:20 Autor Postado Março 16, 2011 às 14:20 Me pesei agora, só pra constar o peso inicial ou de 2 dias de mdrol, tanto faz hehe.. 65kg Vou me pesar sabado ou semana que vem, no mesmo horario, roupas e mesma farmacia haha Por enquanto nao senti nada, creio que seja cedo, 2 dias.. nada de colateral tb Abs.. Acompanhando... Bons ganhos!! Hj é meu 6º de M-drol!! Comendo como um monstro!! Nada de colateral!!! Na quinta-feira passada me pesei 79,9Kg Ontem fui dar uma checada 81,7Kg Tá ficando bom, tá ficando legal... Vamo que vamo , M-drol é animal!!! Fala parceiro.. acompanhando tambem, tamo junto.. abs
Tothe Postado Março 16, 2011 às 14:51 Postado Março 16, 2011 às 14:51 Me pesei agora, só pra constar o peso inicial ou de 2 dias de mdrol, tanto faz hehe.. 65kg Vou me pesar sabado ou semana que vem, no mesmo horario, roupas e mesma farmacia haha Por enquanto nao senti nada, creio que seja cedo, 2 dias.. nada de colateral tb Abs.. Fala parceiro.. acompanhando tambem, tamo junto.. abs Acabei de fazer um tópico... Vê lá o relato completo!
marcelobra Postado Março 16, 2011 às 18:32 Autor Postado Março 16, 2011 às 18:32 (editado) Dia 3 (16\03\11) Treinei pernas, otimo treino novamente.. e olha que cheguei na academia quase dormindo, mas só foi fazer uma serie de agachamento pra aquecer que ja fiquei pilhado.. Coloquei 40 cada lado, fiz 6 repeticoes.. eu tava colocando no maximo 35 e fazendo 7~8.. fiz 5 series, depois fui pro bi-set de extensora e flexora, nao deu pra subir o peso muito pois nao conseguia mover os quadriceps huahuaha.. endureceu, pump absurdo e olha que nem peguei tanto pesado ali na extensora.. mas foi bom treino FORÇA = Pouco acima do normal VASCU = Normal DISPOSICAO = Boa PUMP = BOM COLATERAL = Nada Vou mandar agora o pos treino, frango com batata doce.. bom demais Bom é isso ai, 3º dia de mdrol e falta 1 caps pra completar o dia.. vou mandar assim que chegar da facul vamo que vamo.. creio que seja cedo ainda pra avaliar mas ta comecando a mostrar as caras o produto kk Editado Março 16, 2011 às 18:37 por marcelobra
dfm8thebest Postado Março 17, 2011 às 11:25 Postado Março 17, 2011 às 11:25 Acompanhando tbm.... ja estou na minha TPC... meus ganhos foram razoaveis 3,5kg e ate agora nao perdi nada na TPC, e to gostando do efeito do tribullus, espero que a galera que tome tribullus tenha namorada pq senao vai ficar com o braço mais forte que o outro nao vou nem falar o pq! kkkkkkkkkkkkkkk Ainda bem q sou casado!
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